昨日・今日は福岡のrigさんにて。 JHCA主催 FNCバージョンアップ エクササイズ200 栄養は林 栄次 先生 エクササイズは岩間 徹 先生 運動とは。その運動を指導するということは、どういうことか。 と、見直すチャンスをいただきました。 何事も、ちゃんとすれ…

昨日の木曜日。私は4週に一度髪を切りに行きます。 スタジオ道路お向かいのHAIR K2さん 距離は、車の途切れ具合にもよりますが、徒歩10秒？！ 現在の店主のけんちゃんとは、年齢が離れているのであまり遊んではいませんでしたが…。 ぞくにいう「幼なじみ」 …

私はガンダムが好きです。 まず、最初のガンダムが高校二年生の頃…年齢がばれるが… その後、テレビを見る時間が少なくなり、ビデオも壊れたりなんだり…で、ガンダムから離れていましたが。 2年前にデッキを購入。 そうして、ガンダムを追いかける（録画）こ…

今日はお天気！ あまりに綺麗だったので、パシャリ。 昼間は暑いが、日が沈むと寒くなる。 青空を見上げたのは、久しぶりだなぁ 本当は、青空と雲を見ながらのお昼寝がとっても好き^_^ 最近していないなぁ…。 走っているなあ。 まぁ 走れるうちに走っておこ…

今日は朝10:30～ 福岡のre.moveさんにて 安田徒手医学セミナーの7回目。 昨日に引き続き安田嵩常先生とご一緒…というか、2日連続の学びの日。 朝から少々、私のテンションが高く、ちょっとネジがぶっ飛んでいる感。 今日も私の身体での気づきあり。 私は腹筋…

今日は朝一便で東京。 虎ノ門の発明会館にて 非特異的腰痛症 その基礎と運動療法 講師は 荒木秀明 先生 スゴイ方です。 同じ熊本人として嬉しいです。 腹横筋への考察も「なるほど」と。 身体は知れば知るほど 深い 山は遠く また 高い。 私の左股関節も、だ…

今日の12時から白山通りにあるくるみ歯科 院長 藤洋蔵先生 噛合からみた姿勢、身体機能への影響について 噛み合わせって複雑なのね…。 私、実は生活環境の変化があると、左奥歯を噛み締めます(>_ 初めては5年前頃かな？ お正月超えて寒い頃。突然、痛くなっ…

今日の10時クラス終了後、会員のAさまがフローのウンベラータくんを助けてくださいました。 二年前父と植え替えたのですが、その後元気なく…。 日照不足もあるとは思うのですが。 鉢からあげてみたら、根っこが小ちゃ。 ヤバい。 なので、しばらくは自宅の南…

今日も朝9時30分より 福岡の百道にて バイオメカセラピー 起居講習会の2日目。 講師は石井慎一郎 先生 考え方を非常に教えて頂いています。 リーチもPRIで感じた意味と、今回の意味は違うようにも思えるが、きっと一緒だ。 同じ事象でも「誰が伝えるか」でも…

今日は福岡の百道にて Bio Mech Therapy 起居講習会 講師は石井慎一郎 先生 朝は良いお天気 基本の基本。 その詳細。なるほどが、たくさん。 腹筋での気づきもありました。 まだまだ、更年期のせいにしちゃいけないようです（笑） 今夜は百道泊。 青も素敵だ…

昨日の夕方18:30ピラティスクラスにて。 ヒメジョオンとセイタカアワダチソウの話となり…。 きっかけは花粉症の話から。 セイタカアワダチソウは繁殖力が強く、毒（アレロパシー）を持つ。 これは「根から周囲の植物の成長を抑制する化学物質を出す。しかし…

この週末から週明けはレッスンを31日に振り替えさせて頂いて、やってきています。 幼稚園の運動会 甥っ子の幼稚園。見にきたのは初めて 幼稚園の運動会は感動するよ との噂どおり…。 リレーは感動して泣けました。 組体操もスゴイです…。 あんな小さな身体で…

昨日の午前、セッションがオフになったのでこれは携帯を変更するチャンスと行ってきました。 auショップ 飛田バイパス店 両親もたまたま時間が空いていたので、両親（最終的には母だけとなりましたが）機種変更。 iPhone7を予約して待つか、どうするか？ と…

日曜日のお休み。 まずは亀甲時子先生からのお花のお稽古 その後、鶴屋に行き 京都展 購入したかった京都 松栄堂の御線香。 最近のお気に入りは「おぼろ」 匂い袋も合わせるとそれなりのお値段だったので、ネットで購入しても送料無料の域。 じゃネットで買…

今日から10月。 早い！ 今日土曜日は朝からアドバンスクラス。 紅茶が今日で無くなってしまったので、明日の時子先生のお花の後、鶴屋に行こう。 今日の入り口のバッタくん 最近、急に茶色になってきた。 ついこの前（15日前）までは 秋のせいなのか、大人？…