今日はオフ日。 11時から亀甲先生のところでお花のお稽古。 その後、来週県立劇場であるダンスパフォーマンスのチケットを、トゥールに取りにいく前に、上通りにオープンした お茶の堀野園 茶以香 上通店 へ 今日は美味しい深蒸し茶の入れ方を確認しておきた…

今夜はFC勉強会 ストレッチ基礎①をテーマ しかし、基礎編と言いながらも、参加のみなさんはFCライセンス保持者。 基礎をしようという時に、いつもの勉強会が難しいと思っている方は、参加しないとどんどん差が開いていくのにな…と思うが、勉強はあくまでも本…

今日で、肋骨のぶり返し（痛み）が起きて二週間。 ずいぶん落ち着き、痛み止めのロキソニンも服用せず、コルセットをしなくても大丈夫になってきました。 やはり、時の流れ…時間は何事にも必要なんだと思います。 夏休みの間、来ていた東京の甥姪達は、20日…

もともとは7月13日に夕方に、自宅のお風呂を掃除したことが発端でした。 スポンジを右手に持ち、洗剤をつけて風呂釜手前から内側を洗い、左内側を洗い出した時…手が滑って左肋骨下部を強打。 不思議なことに、その時には全く痛みは感じず。翌日の福岡テクニ…

昨日の日曜日は、11時から福岡のFitness Support ライコさんにて 安田・徒手医学セミナー 第４回目 梨状筋からスタート 今回もお腹（頭）いっぱい… 背中をマーキング中、皮膚のツヤ感（年齢によって変化があるのかどうか）についてちょっとした話になり、 ……

今日は朝10時のアドバンスを皮切りに、初めて16時までノンストップでセッション。 （通常は2～3本で一息入れます） まぁ…ご予約の時間配分を勘違いしていただけなのですが(^^) 今日から子供たちは沖縄に家族旅行。 母は、火の国まつり総踊りへ…打ち上げして…