今日は祝日&5週目のため、県立体育館のレッスンとフローでのレッスンがお休みできるので、大西トレーナーとゴルフコースを回ってきました。 鹿央ゴルフ倶楽部 午後から雨かな…と思いながらも、晴天。暑かった…。 やっぱり私は晴れ女だと思う。 自宅からも意…

今日の10時から、ここスタジオフローにて、待ちに待った福岡のFitness Support ライコ 西村拓巨先生によるJHCA主催の熊本1Dayワークショップ 熊本のメンバーの他、鹿児島・佐賀・福岡とご参加くださいました。 「流行に左右されない」って本当に大切なことだ…

今週も早くも木曜日が終了。 今週末の土曜日26日は、フローにてJHCA主催の1Dayワークショップが開催されます。 講師は福岡のFitness Support ライコ 代表取締役 西村拓巨 先生 テーマ：『流行に左右されない運動指導者になるため』 ～ホリスティックコンディ…

今日、Amazonから届きました。 論語 と 修身教授録 論語はお客様のI様のセッション中に、「ブレない」「軸」の話になり、論語が出てきました。 恥ずかしながら、私は論語を読んではおらず、これを機に読むことにしました。 その昔、お習字を習っていたころに…

今日は朝10時30分から、福岡のFitness Support ライコさんにてJHCA主催 「安田徒手医学セミナー」の9回目 講師はもちろん 安田嵩常 先生 今回からは上肢編 肩甲上腕関節と肩甲骨の相対的な動きと代償動作からスタート いやはや…。 我ながら判っていないこと…

私の机から見える外（空）の景色。 フローは設計士の赤星さんが、空が見えるように、窓は高めに作ってあります。 柿の若葉がこんなに大きくなりました。 この成長の力ってなんなんだろう。 これからもっと力強く濃くなっていくのは、また楽しみです。

今日の午後は、産婦人科から大津ルート 間に1時間の余裕があるので、初めて行ってきました。 龍田ゴルフ練習場 最近は車にゴルフグッズを載せたままなので、いろいろな練習場に隙間を見つけて行ってますが、料金体系とか違うのですね。 こちらはややこじんま…

ブラッシュアップから一夜明けて、今日は本当にオフ日。 朝から従姉妹の個展 「手染めレース布梨瑠展示会」 我が従姉妹ですが、レースが大好きで「安物のレースには手を出さない」と、ブレません。 私はレースに興味はありませんが、彼女のレースは確かに綺…

今日は朝からアドバンスクラス。 最近の暖かさから、ミントがワサワサと茂ってきたので、今日のお茶はフレッシュミントティ なかなか好評だったので、また準備しよう(^^) その後、14時から福岡のピラティスガーデンにて、西トレーナーのブラッシュアップを受…

今日の午前中は、コースレッスン。 本当は18ホールなのだけど、ハーフ参加でオッケーを頂いたので、初めて行ってきました。 植木カントリークラブ 昨日までの雨が嘘のように晴天。 さすが！ 初めてまわった筑紫ヶ丘ももちろん良かったけど、植木のほのぼの感…

今日の午前、甥っ子が帰京。 くまもと空港は霧が多いことで有名⁈ だってカテゴリーⅢ-bで運用だもん。 カテゴリーⅢ-bは成田空港、釧路空港、熊本空港…。今は少しは増えたのかな？ 甥っ子が飛び立った後から、もっと霧が濃くなって、次の便だったら本当にヤバ…

今日は土曜日。 私は原則、翌日が仕事の場合お酒は頂きません。 でも、明日はお休み。 木曜日のセッション、I様より頂きました。 スーパードライの春バージョン。 通常のものよりも、飲み易く感じました(^^) 美味しい♡ ありがとうございます。 また、今日の…

今日は東京の子供達が帰京の日。 午前中見送りに行ってきました。 ひとり長男が残り、5日の日曜日に帰宅します。 寂しくもあり嬉しくもあり。 人の心はなんと微妙なことか…。 スタジオの私の机から見える柿の木の葉が、大きくなってきました。 あっという間…

明日からはまた雨模様らしい。 では、今日が最後の桜かな…と思い、スタジオ周りに桜を求めて、ちょっと散歩。 スタジオから徒歩2分。 トライアルそばの桜 満開でした。明日の雨で散ってしまうのね…。 花咲く時期は短い。 人生もそれは一緒よね(^^)

とうとう今日から新年度。 平成27年度がスタートしました。 そして、フローのグループレッスンに二人がデビューします。 火曜日の18:30ベーシッククラスの大西IR 金曜日の19:50ベーシッククラスの原田TR また、金曜日の19:50に定員3名のグラビティピラティス…