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由测评
Merche Contreras
Content Editor
Merche Contreras 是 Uptodown 内部编辑团队的一员。 自动翻译的文本,将由我们内部的本地化团队进行编辑。Fitbit是一款健康和保健应用程序,旨在集中监测用户的身体活动、健康状况和日常习惯。该应用程序充当Fitbit生态系统的中央枢纽,将可穿戴设备与分析系统连接起来,将数据转化为可理解和有用的信息。当你第一次使用它时,很明显,Fitbit 是一个通过持续和自动跟踪来提高你对个人健康的了解的工具。
全天跟踪您的身体活动
Fitbit自动跟踪日常活动,包括步数、行走距离、活跃分钟数和估算的卡路里消耗。该应用程序将在一天中收集这些数据,并以可视化的方式展示给您,以便您轻松了解您的日常运动水平。这种持续跟踪帮助您检测模式,并促进更积极的生活方式,而无需每天手动输入信息。
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追踪您的锻炼
Fitbit允许您记录您的锻炼,可以自动或手动记录,适用于步行、跑步、骑行、健身锻炼和其他选项。当您锻炼时,应用程序将收集关键指标,如持续时间、强度和燃烧的卡路里,并在每次锻炼结束时为您提供详细的总结。所有这些都使评估绩效和比较进展变得更加容易。
监测您的心率和相关指标
该应用程序在与兼容设备一起使用时会跟踪您的心率,提供关于静息心率、运动期间心率以及全天心率的连续数据。根据此信息, Fitbit将生成与心率区间、心血管水平和总体趋势相关的指标。这可以更深入地了解您的身体状况以及日常活动的实际影响。
如果您想跟踪您的身体活动、健康和整体健康状况,请下载Fitbit免费并连接您的设备,以便亲眼查看您所有的日常活动。
要求 (最新版本)
- 需要Android 12L或更高版本
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