未來大人物自2015年啟動以來，核心精神一直都是「把成功定義還給每一個人」，而這群勇敢追求自己的理想、在社會上實踐著利他、共好、永續等精神的未來大人物們，一直在全台灣各個角落發光發熱著。
勇於挑戰熱血成軍
未來大人物多元性的各個角色，經常性帶來有趣的思維、創意的發想。呼應未來大人物把成功定義還給每個人的精神，2023年挑戰舉辦了一場使用了全台各地生產者食材料理出全套的「未來大人物餐桌計劃」。也由此延伸出了至國家大門桃機的「未來大人物餐桌計畫機場策展」。
每一種嘗試、每次的合作，都藉由團隊與未來大人物之間的連結，做出期望能回應到核心精神的年度挑戰。而2024則以「參與一場馬拉松活動」成為年度挑戰。
而「未來大人物跑團」的緣起，來自於第7屆未來大人物沈利倩的勇於跳戰自我，因為身體上的限制，擁有一隻「美人腿」的他卻參加了New balance 的跑團訓練計畫，參加一場10公里的渣打馬拉松賽事。
那場賽事，利倩盡力、努力挑戰至最後完成6公里的距離，也在參賽之後讓平時也參與路跑活動的未來大人物主編Lingling深受感動。在彼此熱血討論後，想讓這股挑戰精神延續多更多的激盪下，找了史上最年輕的未來大人物獲選者呂顥天，希望可以一同報名台灣最好玩的賽事「田中馬拉松」。
但原本只是3個人的自我挑戰，就在未來大人物召集人楊士範Mario登高一呼之下，隨即展開籌組。邀約不同領域的未來大人物一起響應，從地方創生、性別平權倡議、永續傳承、創新連結等領域。
一場史無前例的未來大人物馬拉松跑團，熱血成軍。
未來大人物跑團成員
未來大人物召集人楊士範Mario分享：「過往一直希望未來大人物不是一年一次性的活動而已，我們希望除了年底藉由評審團的力量找出每一年的未來大人物之外，還希望接下來能夠跟未來大人物們有更多的互動。」
未來大人物跑團的組成與啟動，正是回應Mario所說「更多互動」的實踐。透過突破自己的領域來成為自己年度的挑戰，維持一段長時間的堅持練習來面臨即將到來的「長征」，光答應參加就是一種不容易的超越。
Photo Credit - 關鍵評論網/陳淑玲攝
夫夫之道的阿凱：「我從來沒有動過想要跑馬拉松的念頭，但如果是有一群要好的夥伴一起前進，就讓我覺得很有意思，想要挑戰試試看。」
夫夫之道的里歐因為從小雙腿就有雙腳血管瘤而被醫生交代不能做劇烈運動，但卻也敢於行動，他說：「試試看可以跑到多遠的距離。」
謝宜澂，他分享：「我現在是連2公里都跑不到狀態，但如果透過教練有系統性的訓練，我很願意試著突破自己的日常習慣，挑戰一次。」
呂顥天，當決定參賽的同時開始，顥天已經展開自主每日早晨5公里的跑步練習。
沈利倩雖已有參賽的經驗，但也勇於挑戰這次的田中馬，因為身體上的不方便，雖然幾乎算是拉著一隻「美人腿」在跑步，但他也說：「一定會盡力跑到跑不動為止。」
萬秀洗衣店的瑞夫在第一次訓練後，覺得跑起來的感覺很好，更想挑戰半馬或是全馬的賽事！
開訓日的驚喜與取暖
「未來大人物跑團」正式成軍、進行第一次初訓。擔任首場教練的是在路跑界頗負盛名的光頭教練，致力推動跑步運動，同時也是New balance run club台灣總教練。
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面對一群幾乎都沒有馬拉松經驗的「小白」，光頭教練分享：「此次目標是11/10田中馬，訓練計畫兩階段：7-8月建立起跑步基本能力，呼吸、擺手。跑步時最常遇到換氣不順，就無法持續。長跑時常常出現的下肢疼痛，絕大部分是上肢擺手的問題。」
「到了9-10月則是體能訓練，開始會針對心肺、耐力的練習，透過這樣方式來逐步提升體能。而這一切學完還要大家在日常維持一週3-4次的練習才行。」
實際上場，透過初訓兩個小時的解說、練習呼吸、學習擺手，到短跑一段去感受跑步時的擺手方式，及找到最適合自己的韻律呼吸節奏。初訓到最後是所有人一起跑上兩圈台北田徑場的測試。
頂著台北市最熱氣溫的夜晚，當兩圈終於緩緩跑完，大家也驚呼於自己好像有點不一樣了。
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里歐說：「原來有沒有用正確的方式非常重要，以前跑沒多久真的就超喘，實際學完體驗後真的有適應教練說的吸吸吐吐的節奏。」
楊冠義則分享：「我從來沒有嘗試過跑馬拉松，這次有學習到新東西，以前從來沒有去了解過，原來跑步也可以有方法。」
持續有練習的顥天也感受到不一樣，顥天說：「還算負擔得來，整體技巧上也有較大的提升。」
瑞夫則開心的說著：「受過訓練後，自己的體力比想像中的還好，這次田中馬可以跑完。」
成功其實是需要不斷的練習
光頭教練提醒大家，跑步基礎功練完，最重要的是回家後的持續練跑。「跑步這件事情，Every step counts每一步都算數，每天累積一點時間，到最後上場時就可盡情發揮能量。」
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回過頭來看著這些練跑完擦著汗、對新事物感到新鮮、努力練跑的未來大人物們。其實大家也都是位處在自己想要努力的領域，常常獨自面對那些努力、不被理解的環境時，也都還是跨出自己的範圍，去挑戰、去冒險、去實際付諸行動，並且一步一步累積自己能量去實踐。
跑步是件需要自己一步一步踏出、孤單前行獨自完成的運動。其實跟每一位未來大人物自己做的事情很像，都在積極行動、並努力持續。
挑戰自己不熟悉的領域固然陌生與帶著未知的害怕，但願意跨出自己的舒適圈參加，光是願意報名就是一件超級值得的努力。
未來大人物跑團田中馬拉松挑戰，我們持續前進中！
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＊2024 第8屆未來大人物徵選正式起跑
熱血倡議的路上，我們在等你！
＊我要行動：點我即刻報名
＊我要推薦：點我立刻推薦好青年
責任編輯：陳淑玲
核稿編輯：Yuan