【内定者ES例文付】自己PRでチャレンジ精神をアピールするポイントとは？
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最終更新日：2026年3月16日
記事公開日：2021年2月9日
自己PR例文の全体像(強み別48選・エピソード別4選・文字数別7パターン・業界別13選など)は、以下の「自己PR例文完全版」をご覧ください。
▶︎ 自己PR例文完全版【新卒】強み・エピソード・文字数・業界別に例文を紹介
ESや面接の自己PRで「チャレンジ精神」をアピールすることはアリ？
エントリーシート(ES)や面接で問われる自己PR。
自己PRでチャレンジ精神をアピールすることは「アリ」になります。
チャレンジ精神とは何事にも積極的に取り組む姿勢や新しい物事へ果敢に挑戦していく実行力であり、選考で重視する能力のうちの1つです。
「変化をもたらしてくれるチャレンジ精神の強い人材」は多くの企業が求める人材像の一つと言えます。
求められた以上のものを返せるようなチャレンジ精神のある人材は、企業に好印象を与えられる可能性が高く、「入社後自社に大きく貢献してくれる」「組織に利益を与える」人材と捉えてもらいやすくなります。
本当に企業はチャレンジ精神のある人材を求めるのか
自己PRでよく用いられる「チャレンジ精神」ですが、そもそもこの言葉にはどのような意味があるのでしょうか？
『Weblio辞書』で調べてみると、チャレンジ精神の意味は、
何事にも積極的に取り組んでいこう、挑戦して行こう、という心持ちや態度のこと。
【引用】Weblio辞書-実用日本語表現辞典(チャレンジ精神)
と定義されています。
これをビジネスシーンに置き換えてみると、成果を出すために、新しいことや困難なことに積極的に取り組む姿勢となります。
自己PRにおけるチャレンジ精神は理解できたと思いますが、本当に企業はチャレンジ精神がある人材を求めているのでしょうか？
結論から言うと、チャレンジ精神は他の項目と比較をしても、企業が求めている強み(長所)になります。
企業や政府が新卒に対して重視している社会人基礎力
「職場や地域社会で多様な人々と仕事をしていくために必要な基礎的な力」として、3つの能力と12の能力要素から構成される『社会人基礎力』を経済産業省が提唱しています。
本記事でテーマにしている「前に踏み出す力(チャレンジ精神)」はそのうちの一つです。
勿論、企業により求められる要素は異なりますが、社会一般で求められる要素を理解しておくべきでしょう。
【参考】経済産業省：社会人基礎力
以上からチャレンジ精神があることは、確かに企業が就活生に対して求めている能力であると言えます。
自己PRでチャレンジ精神をアピールする際のポイント
企業はチャレンジ精神がある人材を求めているので、自己PRでアピールすることはメリットがあるでしょう。しかし、チャレンジ精神があることをアピールする就活生も多く、捉え方によっては企業に評価されにくい側面もあります。
そこで、チャンジ精神があることをアピールして評価される自己PRにするためには、以下の3つのポイントを意識する必要があります。
それぞれについて解説します。
背景を明確に伝える
企業は自己PRを通して人柄を見ています。そのため、なぜ・どんなきっかけでチャレンジ精神が芽生えたのかを語ると、自分が挑戦できた理由が明確になり、人柄を伝えやすくなります。強みの原点を語ることで、生い立ちや経験に基づいた説得力のある強みだと示すことができます。企業は人柄を判断したいと考えています。
具体的なエピソードを伝える
企業は"あなた自身が入社した際、その企業にプラスの利益をもたらすことができる人物かどうか"を見ています。単に「チャレンジしました」と言うだけでは不十分で、具体的な行動や成果まで伝えることで活躍をイメージしてもらえます。その際は強みを発揮するための「方法論」を示すと、再現性のある力として伝わります。
また、複数のエピソードを語ることも検討してみてください。
一つの強みに対して複数のエピソードを語ることで、たまたまその場面で強みを発揮できただけなのではないということを、企業に説得力を持って伝えることができます。
働く上での活かし方を伝える
また、チャレンジ精神をどう活かすかも大切です。「活かします」だけでは弱いため、具体的に「チームや会社にどう貢献するか」を伝えましょう。仕事はチームで進めることが多いので、「挑戦を通して仲間と一緒に課題を解決していける人間です」と伝えると、より良い印象につながります。
その際、企業研究をしっかり行い、自分が志望している業界・企業がどのような場面でチャレンジ精神を持つことを求めているのかを把握して、その場面を想像できるようにPRをすることも重要です。
チャレンジ精神を使った自己PRの書き方
続いて、チャレンジ精神をアピールするメリットやポイントをもとに、自己PRの書き方を説明していきます。
自己PRを書く際は、基本的に以下のフレームワークに沿って書くことで論理的な自己PRにすることができます。
どんな強みの自己PRを書く場合でも、上記のフレームワークが基本的な自己PRの書き方になります。まずはこれをしっかりと理解できるようになりましょう。
自己PRでチャレンジ精神をアピールする際の注意点
企業に対して自己PRでチャレンジ精神をアピールするポイントは理解していただけたと思います。
一方でチャレンジ精神をアピールする際には、以下のように面接官に判断される可能性があることに注意する必要があります。
それぞれ説明していきます。
チャレンジした目的がない
チャレンジ精神は評価されやすいですが、闇雲に取り組むだけでは伝わりません。例えば「4つのバイトを経験しました」と言うだけでは不十分で、なぜ挑戦したのか、どんな学びを得たのかを示すことが重要です。背景や目的を明確に伝えることで人柄が伝わります。
リスクを考慮していない
チャレンジ精神がある人に対しては「リスクを判断できない」「無謀」といった懸念もあります。企業は自己PRを通して仕事での活かし方を見ています。挑戦に必要なリスクを考慮したうえで行動した点を伝えると、安心して活躍をイメージしてもらえるでしょう。
計画性がない
多くのことに挑戦する人には「中途半端」「計画性がない」という印象もあります。企業は挑戦だけでなく、計画的に成果を出す力も重視します。自己PRでは具体的な結果や取り組み方を示すことで、挑戦と目標達成を両立できる人材だと伝えられます。
エピソード別チャレンジ精神をアピールしている自己PR例文
- アルバイト・インターン(1)あいおいニッセイ同和損害保険
- アルバイト・インターン(2)SMBC日興証券
- 留学(1)キッコーマン
- 留学(2)三菱電機
- 部活動・サークル(1)楽天グループ
- 部活動・サークル(2)日鉄ソリューションズ(NSSOL)(旧新日鉄住金ソリューションズ)
- 部活動・サークル(3)積水化学工業
- 学業・資格：西日本電信電話(NTT西日本)
アルバイト・インターン(1)あいおいニッセイ同和損害保険
当社を志望する理由を教えて下さい(300字以内）
私が貴社を志望する理由は、貴社の先進性や独自の商品性に魅力を感じたからだ。私は学生時代に、個別指導塾でアルバイトをしていた経験から、相手に寄り添いながら挑戦を支えることができる仕事にやりがいを感じた。...場合によっては「成果なんて出したことがない！」と思う人もいるかもしれません。
アルバイト・インターン(2)SMBC日興証券
自分の長所、短所を含めて自己ＰＲしてください。 （260文字以内）
長所はチャレンジに妥協しないこと、短所は計画性に欠けることです。塾講師のアルバイトでは、通常業務である授業指導のみに飽き足らず、理解に差が生じた生徒一人一人の課題を克服させたいと考え、成績データを詳細...○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
留学(1)キッコーマン
あなたを表す要素①・要素・要素が占める割合（5つの要素合計で100％）・その要素を選んだ理由
協調的なリーダーシップ 25％私はチームで協調的なリーダーを務めます。高校生徒会では、部員の多様な意見を尊重しながら、意思を統一しました。指示通りに動くよりも、共有した目標に向けて行動する方が、やり...
それに対して学生のほとんどは「いえいえ全然待ってません。」「私も55分に着いたので大丈夫です。(実際の面接開始の５分前)」、人事の人に気遣う人もいると思いますが、それは罠だと思っていただいて結構です。人事が予備に来た時から面接は始まっています。 大手企業になってくると面接の際、大きな部屋に何十人も待たされ、人事の方が呼びに来ることがあります。皆さんはどうしますか？
いきなり言われるので緊張のあまり、人事の人に気遣う人もいると思いますが、
留学(2)三菱電機
自己PR ・内容 これまでの経験で最も困難だったことと、それをどのように乗り越え、どのような学びを得たかについて記入願います。(400文字以内)
インターンシップでSNS運用に携わり、平均動画再生数を１０倍に向上させるという課題の達成が一番の困難であった。私は糖度計を世界展開する日系メーカーの米国支社に４ヶ月間勤務した。商品の購買率向上には認知...また私の個人的な意見としては報道だけでなく、実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。 かつては総合商社を滑り止めにしてメガバンクを目指す学生が多かったように。
実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。
部活動・サークル(1)楽天グループ
部活動やサークル、アルバイトなど、学生生活で力を入れて取り組んだことを教えてください。その際、ご自身が務めた役職や実績、活動内容も具体的に教えてください。（600字以内）
リーダーとして自分を含めた未経験のみのバンドを結成し、半年間で、プロで活動する方も参加したライブの全14バンドの中で最も高い評価を得た経験です。音楽に興味があり、また大学時代で０から物事を成し遂げる経...場合によっては「成果なんて出したことがない！」と思う人もいるかもしれません。
部活動・サークル(2)日鉄ソリューションズ(NSSOL)(旧新日鉄住金ソリューションズ)
その他経験や自己PR (250字）
私の強みは、どんな初めてのことにでもチャレンジしていけることです。私は高校生の時ラクロス部に所属していましたが、コーチがおらず苦しい思いをしてきました。そこで、大学同期を集め後輩のOBコーチに挑戦しま...○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
部活動・サークル(3)積水化学工業
最も「あなたらしさ」がわかる自己PRを、実体験をもとにご自由にお書き下さい。（学業に限らず、趣味や特技、どんな事でも結構です。） 【全半角300字以上400字以内】
私の強みはチャレンジ精神と，周りを巻き込んでそれを実行に移す行動力です。大学3年時，軽音楽部の合宿担当として，多数のニーズがあったライブを行う合宿を実現したいと考え，その企画・運営を行いました。前例の...それに対して学生のほとんどは「いえいえ全然待ってません。」「私も55分に着いたので大丈夫です。(実際の面接開始の５分前)」、人事の人に気遣う人もいると思いますが、それは罠だと思っていただいて結構です。人事が予備に来た時から面接は始まっています。 大手企業になってくると面接の際、大きな部屋に何十人も待たされ、人事の方が呼びに来ることがあります。皆さんはどうしますか？
いきなり言われるので緊張のあまり、人事の人に気遣う人もいると思いますが、
学業・資格：西日本電信電話(NTT西日本)
自己PR（400字）
私には、「一つのことに粘り強くチャレンジできる精神力」があります。この強みで大学時代に、TOEICのスコアを入学当初から〇〇〇点伸ばしました。私はグローバル化により仕事で英語を使う機会が増加する中で、...また私の個人的な意見としては報道だけでなく、実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。 かつては総合商社を滑り止めにしてメガバンクを目指す学生が多かったように。
実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。
自己PRでチャレンジ精神を言い換えるなら？
自己PRでチャレンジ精神を伝えるとき、次のような疑問を持つ就活生もいるかもしれません。
「チャレンジ精神だと他の就活生と被りそう…」
「チャレンジ精神という言葉がしっくりこない…」
そこで、チャレンジ精神と似た意味の言い換え表現をまとめました。自分のエピソードに合う表現があれば、ぜひ活用してみてください。
・好奇心が旺盛
・変化を好む
・困難を乗り越えられる
・高い目標を達成できる
・向上心がある
・探求心がある
・成長意欲が高い
・新しいことに挑戦できる
・諦めずに行動し続けられる
・打たれ強い
・未知のものごとにも飛び込む
チャレンジ精神を言い換えた自己PR例文3選
ここでは、チャレンジ精神を言い換えた自己PR例文を3選ご紹介します。作成の参考にしてみてください。
(1)：好奇心
今まで大切にしてきた価値観について
自分の好奇心を大切に、気になったら迷わずに挑戦すること上記について過去の経験をふまえて
私は幼い頃から好奇心が旺盛である。幼少期はバレエのレッスン見学へ行った際に、その場で入会を申し込んだ。小学生の...
場合によっては「成果なんて出したことがない！」と思う人もいるかもしれません。
(2)：向上心
自己PR (250文字以内)
私は、向上心を持って物事に取り組むことができる。様々なことに興味をもち取り組むタイプであり、どのような状況でもより良いものするために努力できる。部活動では、マネージャーとしてどのようなプラスの価値を持...○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
(3)：新しいことに挑戦できる
あなたが大切にしている信念は何ですか。それを培ってきた経験をふまえて教えてください。(300文字以上500文字以下)
「常に前向きに高い目標や新しいことに挑戦し続けて自身の可能性を広げること」だ。〇〇に10ヶ月留学した初めの頃、授業で現地学生の活発な議論に全くついていけず一人だけ発言できない日々が続いた。そこで、小中...それに対して学生のほとんどは「いえいえ全然待ってません。」「私も55分に着いたので大丈夫です。(実際の面接開始の５分前)」、人事の人に気遣う人もいると思いますが、それは罠だと思っていただいて結構です。人事が予備に来た時から面接は始まっています。 大手企業になってくると面接の際、大きな部屋に何十人も待たされ、人事の方が呼びに来ることがあります。皆さんはどうしますか？
いきなり言われるので緊張のあまり、人事の人に気遣う人もいると思いますが、
まとめ
本記事では自己PRにおけるチャレンジ精神について解説してきました。
改めてになりますが、自己PRは「自身が入社後に活躍できる人材であること」を示す必要があります。
チャレンジ精神をアピールするポイントをしっかりと抑え、志望企業の選考突破、ひいては内定獲得を目指してもらえればと思います。
「チャレンジ精神」は自己PRの「向上心」や「好奇心旺盛」にもつながります。言い換え表現も是非活用してみてください。
1.自己PRの基本知識(意味・強みの種類・自己紹介やガクチカとの違い)
2.自己PRが見つからない人の対処法
3.自己PRの書き方・書く際のポイントを解説
4.自己PRの書き方を文字数別に解説
5.自己PRの書き出しを解説
6.自己PRの締めを解説
7.自己PRのES例文集(強み別)
8.自己PRのES例文集(業界別)
9.面接での自己PRにまつわる頻出質問集
