【就活】面接で魅力的な自己紹介をするには?ポイント・例文を紹介
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最終更新日:2026年1月7日
記事公開日:2020年2月4日
面接とは(面接を課す意味・評価基準・面談との違い)
面接の頻出質問一覧と回答例(志望動機・自己PR・ガクチカなど)
面接の逆質問一覧(考える際のポイント・具体例)
面接で必要なマナー(入退室・身だしなみ・メール・電話)
面接の対策(一次面接・二次面接・最終面接・集団面接・WEB面接・ケース面接・圧迫面接)
面接の練習(練習方法・ポイント)
面接の準備(選考通過に向けた準備・当日に向けた準備)
面接質問集(大手企業の面接で実際に聞かれた質問を厳選して掲載)
- 本記事の構成
- 面接で自己紹介を聞く企業側の意図・目的
- 面接における自己紹介と自己PRの違い
- 面接の自己紹介で話すべき内容とは
- 面接で好印象を与えるために意識するべきこと
-
時間別の自己紹介例文とポイント
Ⅼ面接の自己紹介を30秒でまとめる方法:例文とポイント
Ⅼ面接の自己紹介を1分でまとめる方法:例文とポイント
Ⅼ面接の自己紹介を3分でまとめる方法:ポイント -
エピソード別の自己紹介例文とポイント
Ⅼ面接の自己紹介の例文とポイント:アルバイト
Ⅼ面接の自己紹介の例文とポイント:サークル
Ⅼ面接の自己紹介の例文とポイント:ゼミ
Ⅼ面接の自己紹介の例文とポイント:趣味・特技 - 面接における自己紹介の答え方 NG回答例
- 面接で魅力的な自己紹介をするための練習方法
- まとめ
面接で自己紹介を聞く企業側の意図・目的

続いては「なぜ企業側は面接で自己紹介を聞くのか?」という疑問にお答えしようと思います。
就活生の方の中には、「エントリーシート(ES)や履歴書を見ればその人のことはだいたい分かるのに、なぜ面接で改めて自己紹介をさせるの?」など疑問を持っている方もいるのではないでしょうか。
しかし、企業側が面接で改めて自己紹介を聞くことには意図・目的があり、それは以下の2点に大別されます。
- 本人確認をするため
- アイスブレイクをするため
- 直接的に自己紹介を聞くことで、就活生の人柄をより詳細に把握するため
本人確認をするため
当たり前の内容ではありますが、本人確認をすることも自己紹介の目的の一つとなります。
「面接官が見ていたESが、面接に来た就活生のものではなかった!」などというミスを引き起こさないために、面接の最初で自己紹介をしてもらうという目的があります。
アイスブレイクをするため
全ての面接がそうである訳ではありませんが、面接における自己紹介は「アイスブレイク」の意味で用いられることがあります。
選考の場であるといえど、「面接は面接官と就活生とのコミュニケーションの場」でもあります。また、円滑にコミュニケーションを取ることは、「就活生の人柄・スペック」を適切に把握することにも繋がります。
その状況を作り出すためにも、企業側はアイスブレイクの意味で自己紹介の場を設け、その後の質問・逆質問に繋げたいという狙いがあるという訳です。
直接的に自己紹介を聞くことで、就活生の人柄をより詳細に把握するため
就活生が面接の場で話す自己紹介の内容は、ESや履歴書に記載した内容と類似する場合も往々にしてあります。
しかし、ESや履歴書などの文面上での自己紹介と、面接の場で直接伝えられる自己紹介では、受け取り手(面接官)の印象は変わる場合があります。
もちろん、面接の場にて直接伝えられた方が適切に就活生の人柄を把握できますので、企業側は面接の場で改めて自己紹介を聞くという訳です。
人柄の具体例を挙げるのであれば、「ハキハキと元気に話せているか?・笑顔で面接に臨んでいるか?」といった印象面をかなり見られています。
自己紹介は面接の一番最初で課されることが多く、自己紹介での受け答えで与える印象がその後の面接にも大きな影響を与えますので、そういった意味でも人柄は見られていると言えるでしょう。
面接における自己紹介と自己PRの違い

自己紹介と混同されやすいものに「自己PR」があります。
実際に、自己紹介と自己PRの違いについて「なんとなくはわかるけどはっきりとはわからない」というような就活生もいるのではないでしょうか。
自己紹介と自己PRは全くの別物となるため、企業はそれぞれに別の内容を求めています。
面接官から良い評価を得るためにもそれぞれの違いについて理解しておく必要があるため、以下で詳しく解説していきます。
自己紹介
自己紹介の目的は自分という人間に興味を持ってもらうことです。
つまり、自己PRのように自分を売り込むのではなく、「自分のことを知ってもらう」というスタンスになるため、自分の基本的な情報を答えるようにしましょう。
ここで言う基本的な情報とは「氏名、学校名・学部・学科・学年、学生時代取り組んできたこと」などのことを指します。
自己紹介をする際は、初対面の人との最初のコミュニケーションになるため、笑顔でハキハキ話すよう心がけましょう。
自己PR
自己PRの目的は企業に自分をアピールすることです。
ただ長所をアピールするのではなく、企業の求める人材像に沿った長所をアピールすることが大切です。
自己PRについては以下の記事で詳しく解説しています。
自己PR完全版【新卒】書き方・ポイント・強み別例文・NG例までを徹底解説
→自己PRは面接で必ず聞かれます。企業が聞く意図はもちろんのこと、自己PRする際の論理的な構成や例文を解説しています。
面接の自己紹介で話すべき内容とは
ここからは「より実践的な内容」を紹介していきます。
まずは、「そもそも自己紹介ではどんなことを話せばよいのか?」という疑問に回答します。
全ての面接で同様の項目を話せばよいという訳ではありませんが、...
場合によっては「成果なんて出したことがない!」と思う人もいるかもしれません。
面接で好印象を与えるために意識するべきこと
面接での自己紹介は、面接官との最初の対話となります。わずかな時間で第一印象を判断されるため、面接において重要な要素と言えます。
第一印象は、仕草や態度などの基本的なマナー、表情や声のトーン、言葉遣いなどを通して判断されていると認識しておきましょう。
自己紹介をする際に意識するべきことについてそれぞれ詳しく解説していきます。
- 表情や視線に気を配る
- 言葉遣い
- 要点を簡潔に話す
- 自分の言葉で伝える
- 具体的な数字を用いて説明する
- 志望企業で実際に活かせるスキルや実績を取り入れる
表情や視線に気を配る
自己紹介では就活生の第一印象や人柄が見られています。
明るい雰囲気を伝えるために、にこやかな表情で面接官の目を見て、相手が聞き取りやすい声で話しましょう。
回答時に声が小さい場合や、下を向いてしまうと、自信がないと捉えられてしまう可能性があります。
目線を上に向けるだけでも印象は全く変わるため、相手の目を見て話すことを意識しましょう。
表情や視線に気を配る
自己紹介では就活生の第一印象や人柄が見られています。
明るい雰囲気を伝えるために、にこやかな表情で面接官の目を見て、相手が聞き取りやすい声で話しましょう。
回答時に声が小さい場合や、下を向いてしまうと、自信がないと捉えられてしまう可能性があります。
目線を上に向けるだけでも印象は全く変わるため、相手の目を見て話すことを意識しましょう。
言葉遣い
入社後仕事をする上で、正しい言葉遣いができているかどうかは大切なポイントです。
面接前に正しい尊敬語、謙譲語、丁寧語の表現についてはおさらいしておきましょう。
その他にも、初対面の人には伝わりづらい専門用語や略語、流行り言葉、ビジネスでは不適切な言い回しなども面接では不適切なので注意が必要です。
特に面接時に注意したい、あいづち表現と二重敬語について一覧で解説します。
要点を簡潔に話す
面接で回答する際は、要点を簡潔にまとめて話すことが鉄則です。
まとまりのない話は、面接官に「あまり有能ではなさそう」というマイナスな印象を与えてしまいかねません。
「結論→エピソード」の順に話すよう心掛けましょう。
自分の言葉で伝える
面接はあくまでも「人(就活生)と人(面接官)とが会話をする場」です。
面接本番で暗記した回答を一言一句、そのまま話してしまうと、原稿を読んでいるかのような単調な話し方になり、「熱意・意欲」が伝わりにくい可能性があります。
事前に用意した回答は"各回答の要点・絶対に話したいキーワード"だけを暗記する程度に留め、面接本番では自分の言葉で臨機応変に話せるように心がけましょう。
具体的な数字を用いて説明する
具体的な数字を用いると、第三者にもイメージしやすい文章になります。
スキルや功績などは、具体的に数字を用いて説明するようにしましょう。 数字を具体的に示せない場合は、行ってきた施策や工夫した点などを述べるようにしましょう。
志望企業で実際に活かせるスキルや実績を取り入れる
自己紹介で述べるスキルや実績は、志望企業で実際に活かせるスキルや実績を述べるとよいでしょう。
ただし、面接の時間は限られているため、時系列にすべてのエピソードについて具体的に述べる必要はありません。 業務内容を要約して、面接時に深堀してほしい内容を要約して伝えるようにしましょう。
時間別の自己紹介例文とポイント
自己紹介の時間に関しては、「30秒・1分・3分」のいずれかの指定時間で課される場合がほとんどと言われています。
そこでここからは、各時間の中でどのように自己紹介をまとめればよいかを解説していきます。
具体的な文字数や話すべき要素などと共に例文とポイントを紹介しているので、自身の自己紹介の参考にしてみて下さい。
面接の自己紹介を30秒でまとめる方法:例文とポイント

30秒の自己紹介の例文
◯◯大学△△学部□□学科4年の~~と申します。
私は現在、経営学を学ぶゼミに所属しています。これまでには、地元企業と提携...
○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
面接の自己紹介を1分でまとめる方法:例文とポイント

1分の自己紹介の例文
◯◯大学△△学部□□学科4年の~~と申します。
私は現在、経営学を学ぶゼミに所属しています。これまでには、地元企業...
それに対して学生のほとんどは「いえいえ全然待ってません。」「私も55分に着いたので大丈夫です。(実際の面接開始の5分前)」、人事の人に気遣う人もいると思いますが、それは罠だと思っていただいて結構です。人事が予備に来た時から面接は始まっています。 大手企業になってくると面接の際、大きな部屋に何十人も待たされ、人事の方が呼びに来ることがあります。皆さんはどうしますか?
いきなり言われるので緊張のあまり、人事の人に気遣う人もいると思いますが、
面接の自己紹介を3分でまとめる方法:ポイント

まず大前提、3分といった比較的長時間の自己紹介を指定された場合は、面接官から「この内容とこの内容を話してください」といった条件が課されるこ...
また私の個人的な意見としては報道だけでなく、実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。 かつては総合商社を滑り止めにしてメガバンクを目指す学生が多かったように。
実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。
エピソード別の自己紹介例文とポイント
自己紹介をしてくださいといわれても、どのように話せばよいかわからない方も多いでしょう。
次に、アルバイトや大学生活などエピソード別の自己紹介の例文を紹介します。
回答のポイントについても解説していますので、参考にしてみてください。
自己紹介の回答例(1)アルバイト
あなたがどんな人か分かるような自己紹介をしてください。(400文字以下)
私の座右の銘は「人生一度きり」です。人生は一回しか経験できないのだから、現在自分にできることは全て行い、そこからより多くのことを吸収しようという気持ちを常に持っています。その中でも、最も多種多様な経験...場合によっては「成果なんて出したことがない!」と思う人もいるかもしれません。
自己紹介の回答例(2)アルバイト
あなたが学生時代に打ち込んだ事を中心に自己紹介してください。(200文字以内)
私の強みは相手の立場になって考え、行動することです。私は個別指導塾で講師をしています。そこでは数学に苦手意識を持つ生徒が多いのですが、私自身数学が得意であったため、最初は生徒の気持ちがわかりませんでし...○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
アルバイトについて述べる自己紹介のポイント
アルバイトでのエピソードを交えた例文を紹介しました。エピソードを絞り、アルバイトで身に着けたスキルや実績を述べています。
自己紹介で述べるスキルや実績は、志望企業で実際に活かせるスキルや実績を述べる...
それに対して学生のほとんどは「いえいえ全然待ってません。」「私も55分に着いたので大丈夫です。(実際の面接開始の5分前)」、人事の人に気遣う人もいると思いますが、それは罠だと思っていただいて結構です。人事が予備に来た時から面接は始まっています。 大手企業になってくると面接の際、大きな部屋に何十人も待たされ、人事の方が呼びに来ることがあります。皆さんはどうしますか?
いきなり言われるので緊張のあまり、人事の人に気遣う人もいると思いますが、
自己紹介の回答例(3)サークル
あなたのお人柄が伝わる自己紹介をお願いします。 例:簡単な経歴やエピソード、得意な事やアピールポイント、生活や仕事で大切にしている価値観、過去に行ったチャレンジや失敗など、過去や現在にフォーカスしてご記載ください。 (0~300文字程度)
○○大学○○学部3年の○○です。私は、好奇心が旺盛な性格で、新たな挑戦をすることが生き甲斐です。現在は、友人と○○を開業したり、大学の○○系団体の発表と交流の場として〇人規模の対面イベントを1から企画...また私の個人的な意見としては報道だけでなく、実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。 かつては総合商社を滑り止めにしてメガバンクを目指す学生が多かったように。
実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。
サークルについて述べる自己紹介のポイント
サークルのエピソードを用いた例文になります。人柄が伝わるよう一言でまとめ、その裏付けとなるエピソードを複数紹介しています。面接では、限られた時間で伝える必要があるため、よりアピールしたい内容に絞って...
場合によっては「成果なんて出したことがない!」と思う人もいるかもしれません。
自己紹介の回答例(4)ゼミ
あなたのお人柄が伝わる自己紹介をお願いします。 例:簡単な経歴やエピソード、得意な事やアピールポイント、生活や仕事で大切にしている価値観、過去に行ったチャレンジや失敗など、過去や現在にフォーカスしてご記載ください。 (0~300文字程度)
私の強みは「困難な課題に対して周囲と協働して粘り強く努力し続けられる」ことだ。 大学では○○ゼミに所属し、「○○○○」をテーマに班員4名と学○○優勝を目指して1年間研究した。しかし、深刻な文献不足から...○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
大学生活について述べる自己紹介のポイント
ゼミでの功績を記載した回答例を紹介しました。何人、何年間研究したなどを具体的な数字を記載しているため、第三者にもイメージしやすい例文になっています。
スキルや功績などは、具体的に数字を用いて説明する...
それに対して学生のほとんどは「いえいえ全然待ってません。」「私も55分に着いたので大丈夫です。(実際の面接開始の5分前)」、人事の人に気遣う人もいると思いますが、それは罠だと思っていただいて結構です。人事が予備に来た時から面接は始まっています。 大手企業になってくると面接の際、大きな部屋に何十人も待たされ、人事の方が呼びに来ることがあります。皆さんはどうしますか?
いきなり言われるので緊張のあまり、人事の人に気遣う人もいると思いますが、
自己紹介の回答例(5)趣味・特技
アップロードした写真を用いて、自己紹介をしてください。
これはクリスマスに祖母を自宅に招き、ピザやサラダを手作りしておもてなしをした時の写真です。笑顔で私の雰囲気が表れていると感じたため選びました。祖母も両親も、何度も美味しいと言いながら食べてくれたのが印...また私の個人的な意見としては報道だけでなく、実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。 かつては総合商社を滑り止めにしてメガバンクを目指す学生が多かったように。
実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。
趣味・特...
場合によっては「成果なんて出したことがない!」と思う人もいるかもしれません。
趣味や特技についての自己紹介の回答例を紹介しました。
趣味や特技についての自己紹介は、人間性や人柄が出やすい項目です。 面接時に深堀してほしい内容などを盛り込み、個性をアピールできるとよいでしょう。
上記の回答例文では、料理やハンドメイドなど具体的なエピソードを伝え、自身の志望動機につなげています。 自己紹介で志望動機を述べる場合は、最後に簡潔につなげるようにするとよいでしょう。
面接における自己紹介の答え方 NG例
次に、NG回答例を紹介します。
面接における自己紹介のNG例①ー内容を盛り込みすぎている
◯◯大学◯◯部◯◯学科4年の◯◯です。私は様々なことにチャレンジし、コツコツと努力できる人間です。
大学時代は国際交流に力を入れ、サークルでは留学生の支援を行い、NGOでは韓国での日韓学生交流に参加...
○実際に学生時代に取り組んできたことや志望動機につながるきっかけとなった出来事
○どんなことをしたいのか、自分が入社することによって会社にとってどんな風に役に立つのか
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。志望動機は、HPに書いてあることや会社説明会で人事が言っていたことをただ言うのでは薄っぺらいですし なぜその業界、その中でもその会社、その職種なのかを答えられるようにしておきましょう。
○○会社訪問などであった印象的な出来事
上記に挙げたことを話せるようにセットで準備しておくといいかと思います。
面接における自己紹介のNG例② 相手に分かりにくい伝え方
◯◯大学◯◯部◯◯学科4年の◯◯です。私は、コミュニケーションが大事だと考え、行動するようにしています。
サークルではリーダーとして〇人をまとめていました。人とかかわることが好きで、どのような人とも...
それに対して学生のほとんどは「いえいえ全然待ってません。」「私も55分に着いたので大丈夫です。(実際の面接開始の5分前)」、人事の人に気遣う人もいると思いますが、それは罠だと思っていただいて結構です。人事が予備に来た時から面接は始まっています。 大手企業になってくると面接の際、大きな部屋に何十人も待たされ、人事の方が呼びに来ることがあります。皆さんはどうしますか?
いきなり言われるので緊張のあまり、人事の人に気遣う人もいると思いますが、
面接における自己紹介のNG例③ー適切な長さでない
○○大学の○○と申します。御社の幅広い事業内容に興味があり応募しました。 よろしくお願いします。
一般的な自己紹介は、1分程度が目安です。
簡潔に自分のことを述べる自己紹介ですが、あまりにも短いと、...
また私の個人的な意見としては報道だけでなく、実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。 かつては総合商社を滑り止めにしてメガバンクを目指す学生が多かったように。
実際に自分の足を使って社員と会い、社風や企業の方向性感じとっていくことが重要だということを述べておきたいと思います。
面接で魅力的な自己紹介をするための練習方法
面接の練習方法には下記の様な方法があります。一人でできるものや周りの人と進められる方法などがあります。
-
一人でできる練習方法
・面接の受け答えを録画・録音する
・時間を図る
・YouTubeを活用する
・面接練習用アプリを活用する -
周りの人に協力を仰ぐ練習方法
・面接の受け答えを友達や家族に聞いてもらう
・友達(就活生)の面接官役をする
・キャリアセンターを活用して模擬面接をする
他にも練習方法を確認したい方は下記をご確認ください。
まとめ

本記事では、"面接における自己紹介"を解説しました。
自己紹介を軽視している就活生は意外と多く、おまけ程度に捉えている方もいるかもしれませんが、適切な自己紹介の仕方を理解しておくことは非常に重要となります。
自己紹介は面接で一番最初に話す内容でもあり、「印象面」に大きな影響を与える場になりますので、正しく理解・準備していただければと思います。






