【ES例文付】自己PRで粘り強さをアピールする方法を徹底解説！

自己PRにおける粘り強さとは

就活でよく使われる「粘り強さ」とは、成果が出るまで諦めずに泥臭くやり遂げる力のことを指します。ビジネスの世界では利益を生み出すために多くの壁にぶつかるため、社員にはこの姿勢が求められます。

例えば、

営業職：最初は契約が取れなくても、こまめに連絡をして信頼関係を築き、成約につなげる。
企画職：承認を得るために分析や調査、交渉を重ね、試行錯誤しながら進める。

このように、どんな職種でも「最後までやり切る力」が重要です。自己PRで粘り強さを伝えるときは、ただ「諦めません」と言うだけでなく、実際にどう行動し、どんな成果につなげたのかを具体的に書くことがポイントです。

自己PRで粘り強さをアピールする際のポイント

粘り強さがあることをアピールして評価される自己PRにするためには、以下の3つのポイントを意識する必要があります。

• 背景を明確に伝える
• 具体的なエピソードを伝える
• 働く上での活かし方を伝える

それぞれについて解説します。

背景を明確に伝える

粘り強さを発揮できた「きっかけ」や「理由」を伝えることで、人柄が伝わりやすくなります。
例えば塾講師の経験でも、「上司に頼まれて取り組んだ」のか「生徒を成長させたい気持ちが強かった」のかで、伝わる印象は大きく変わります。

また、以下の記事にもあるように、「強みの原点」を語ることで、語っている強みが就職活動用に準備した嘘くさいものではなく、説得力のあるものになります。

具体的なエピソードを伝える

「粘り強いです」だけでは不十分です。実際にどんな行動をとり、成果につながったのかまで伝えましょう。ポイントは「方法論」を具体的に語ることです。

例えば、「塾講師で生徒の成績を上げるために粘り強く行動をしました。」というよりも、「生徒の成績を上げるために、①全ての教科の弱点を洗い出して補助教材を作成すること②勉強のやる気を下げないように、会話の際には出来た箇所を常に褒めることを行いました。」と述べたほうが再現性があることが伝わるでしょう。

また、複数のエピソードを語ることも検討してみてください。

一つの強みに対して複数のエピソードを語ることで、たまたまその場面で強みを発揮できただけなのではないということを、企業に説得力を持って伝えることができます。

働く上での活かし方を伝える

上記同様、企業は"あなた自身が入社した際、その企業にプラスの利益をもたらすことができる人物かどうか"判断したいと考えています。そのため、「入社後どう貢献できるか」を示しましょう。

「粘り強く頑張ります」で終わるのではなく、チームでの課題解決や取引先との関係づくりなど、仕事の具体的な場面に結びつけることが大切です。

その際、企業研究をしっかり行い、自分が志望している業界・企業がどのような場面で粘り強さを持つことを求めているのかを把握して、その場面を想像できるようにPRをすることも重要です。

粘り強さを使った自己PRの書き方

続いて、粘り強さをアピールするメリットやポイントをもとに、自己PRの書き方を説明していきます。

自己PRを書く際は、基本的に以下のフレームワークに沿って書くことで論理的な自己PRにすることができます。

どんな強みの自己PRを書く場合でも、上記のフレームワークが基本的な自己PRの書き方になります。まずはこれをしっかりと理解できるようになりましょう。

自己PRで粘り強さを言い換えるなら？

自己PRにおける粘り強さを伝えるポイントを説明しましたが、以下のような疑問・悩みが浮かんだ就活生もいるのではないでしょうか。

「粘り強さだと他の就活生と被りそうだから、何か別の言葉に言い換えたい！」

「粘り強さだと何だかしっくりこず、もっと適切な言葉がある気がするんだよな…」

自身の強みをより具体的に伝えることで、企業へのアピールにも繋がるため、粘り強さと類似した言い換え言葉を以下にまとめたものを参考に、粘り強さを言い換えて表現することも検討してみてください。

自己PRで粘り強さをアピールした大手企業内定者のES例文

次に、実際にどのようなESが評価されるのか具体的なイメージを持っていただくために、「粘り強さをアピールして大手企業からの内定を獲得した就活生のES例文」を以下のエピソードごとに紹介します。

• (1)アルバイト：家庭教師
• (2)アルバイト：カフェ
• (3)部活：野球部
• (4)部活：サッカー部
• (5)部活：陸上部
• (6)部活：テニス部
• (7)部活：バスケットボール部
• (8)部活：ハンドボール部
• (9)サークル：茶道同好会
• (10)委員会：同窓会の実行委員
• (11)資格勉強：ITパスポート
• (12)資格勉強：TOEIC
• (13)ゼミ：大学(院)時代の研究
• (14)学業：TOEIC
• (15)学業：留学
• (16)趣味：ダンス

自己PRを書く構成や、表現方法などを是非参考にしてみてください。

自己PRで粘り強さをアピールした大手企業内定者のES例文

(1)アルバイト：家庭教師

自己PRをお願いします

高い目標を持ち、物事を粘り強くやり遂げる自信があります。
自立したいという気持ちから、アルバイトと奨学金で大学生活に必要なお金を賄うという目標を掲げました。家庭教師とカフェのアルバイトを週に5日しまし...

(2)アルバイト：カフェ

大学生活の中であなたが「本気になって取り組んだこと」を教えてください（研究、または研究以外でも可）。その経験から何を学んだか、入社後どのように活かしたいかをイメージして、自己ＰＲしてください。（400文字以内）

私は、目標に執着し必ずやり遂げる粘り強さがある。この強みを活かし、カフェでのアルバイトでラテアート技術を習得した。主要駅の中にある非常に忙しい店舗であり、勤務中に練習することは難しかった。少しでも早く...

(3)部活：野球部

自己PRを入力ください。(300文字以内)

私は、困難に見舞われても諦めずにやり切る粘り強さでチームメイトに勇気を与えた経験がある。私は、軟式野球部で投手を任されたが、2年生の夏大会の後に右肩を痛め、しばらく投げることが出来なくなってしまった。...

(4)部活：サッカー部

自己PRをお願いします

私には高校のサッカー部でキャプテンを務めた経験で培った2点の強みがある。1点目は、困難にぶつかっても最後まで１つのことをやり抜く「粘り強さ」である。2点目は、周りの人々をモチベートし、巻き込むリーダー...

(5)部活：陸上部

自己PRについて記載してください。（400字以内）

私の強みはどんな困難なことでもやり切る力です。高校時代、陸上部の主将として人一倍部活に打ち込んでいました。人よりも受験勉強を開始するのが遅れてしまい、結果として第二志望の大学にしか合格することができま...

(6)部活：テニス部

自己PR　(400文字以内)

私は悔しさをバネに目標達成できる。なぜなら高校時代、県大会常連のテニス部に未経験で入部して部内１位のメンバーを破ったからだ。
中学の部活と違い、高校では高い目標を掲げて個人で成果を上げたいと考えてテニ...

(7)部活：バスケットボール部

その他の経験や自己PRを教えてください。(400字以内)

私は不測の事態に陥っても、臨機応変に自分にできることを見つけ、実行することができる。これは高校時代に所属していたバスケットボール部での経験から学んだことである。
私のチームは市内優勝を目指していたが、...

(8)部活：ハンドボール部

自己PR（内容は問わないので、自由に記述）(400文字以内)

私は、困難な状況でも諦めずに努力し続ける人間です。
この強みが活かされた経験として、高校時代、所属するハンドボール部でキーパーを務めた経験があります。
私は、「公式戦で1勝もできない弱小チーム」の現状...

(9)サークル：茶道同好会

これまでにやり遂げたこと、達成感を得られた経験・事実をふまえて自己PRしてください。（６００文字以内）

私は自分のことを挑戦と執念の人間だと思う。エピソードは2つある。1つ目はサークル活動。私は茶道同好会にて、副部長として新規企画を立案し、部員不足および資金難による廃部危機を乗り越えた。具体的には、4月...

(10)委員会：同窓会の実行委員

自己PR　(300字以内)

私の強みは粘り強く周りを巻き込む力です。この強みを活かし、中学の同窓会の実行委員長として、同窓会で史上初となる協賛金を募りました。アンケートをとった結果、新成人のニーズとして「豪華な景品や会食」がある...

(11)資格勉強：ITパスポート

自由に自己PRをおこなってください。(400字以内)

私の強みは、目標に対して粘り強く努力を継続出来る所です。大学1年生の時に、ITに関する基礎知識を深めたいという思いから、ITパスポート試験を受験することを決めました。
勉強を始めた当初はITに関する知...

(12)資格勉強：TOEIC

自由に自己PRをおこなってください。(400字)

私の強みは「物事に創意工夫をしながら、継続的に目標達成に取り組む力」である。私は、○○受験や○○をはじめ、コツコツと物事を成し遂げることが得意だ。昨年初受験したTOEICでは、○○か月でスコアを○○点...

(13)ゼミ：大学(院)時代の研究

研究内容、ゼミ、専攻の内容について簡単に記入してください。（200文字以下）

○○に含まれる○○の新規合成法の開発を試みています。○○の従来の合成法は、○○による複数の試薬の使用を必要とするため、人体・環境への負荷の点で課題がありました。そこで私は、○○を用いることでそれらを考...

(14)学業：TOEIC

自己PRについて記載してください。（400字以内）

私には、「計画し実行しきる力」があります。私は学部4年生時に、企業との共同研究で定期的に成果を挙げること、大学院入試に合格すること、さらにTOEICのスコアを向上させることの3つの取り組みを4カ月で達...

(15)学業：留学

自己PRを教えて下さい。（300文字以下）

私の強みは目標に向かい継続できること、相手に合わせて何が最適か考えて動けることの2点である。
1点目については、留学までの英語学習が挙げられる。途中コロナ禍により留学に行けるのか分からない状況にも陥っ...

(16)趣味：ダンス

自己ＰＲ（300字以内）

私は４歳からモダンダンスを習い、大学３年生の現在まで週２回以上お稽古を欠かさずこなして舞台や全国コンクールに挑戦しています。お稽古は自分と向き合い、修正する作業の繰り返しです。理想の姿を目指して修正を...

自己PRで粘り強さをアピールする際の注意点

粘り強さをアピールする際には、以下のように選考官に判断される可能性があることに注意する必要があります。

• 柔軟性がない
• 効率性がない

それぞれ説明していきます。

柔軟性がない

「粘り強い＝頑固」という印象を与えてしまう可能性があります。

仕事では社内外の人と協力しながら進めていく場面が多いため、粘り強さが「協調性を欠いてしまう」と受け取られないように工夫が必要です。

そのため自己PRでは、粘り強さによってチームにどのように貢献できたのかまで触れると、前向きに評価されやすくなります。

効率性がない

「時間をかけすぎてしまうのでは？」と効率性に疑問を持たれることもあります。

企業は利益を生み出すことが目的なので、努力の仕方が結果的に適切だったのかどうかも大切なポイントです。

自己PRの際にも、粘り強さを発揮したの方法論を述べた上で、その方法が結果を出す上で適切だと考えた思考のプロセスまで言及できると、より企業に評価される自己PRになるでしょう。

まとめ

本記事では自己PRにおける粘り強さについて解説してきました。

改めてになりますが、自己PRは「自身が入社後に活躍できる人材であること」を示す必要があります。

粘り強さをアピールするポイントをしっかりと抑え、志望企業の選考突破、ひいては内定獲得を目指してもらえればと思います。

「粘り強さ」は自己PRの「継続力」にもつながります。言い換え表現も是非活用してみてください。