삼성 나와 교수하는 사람도 나이 50넘어서 자기가 달려온 자리를 그제서야 멈춰서서 돌아보는 순간을 가졌다고한다. 삶은 뭘까. 일을 왜 하는지, 왜 하고싶은지, 뭐가 행복한지 스스로에게 물어 답을 찾는 과정을 50대가 넘어서 느낀 그 사람처럼 세상은 각자 시간에서 흐르고 있는 듯.
▶️습관루틴형성 66일 프로젝트를 운영하면서 (이전에는 미라클모닝클럽) 다수 사람들이 자신의 실패를 못 견뎌 한다는 사실이었다. 2 ,3일 정도는 괜찮은데 7일만 지나도 자책/죄책감을 가지고 자신에 대해 바로 부정적인 평가로 이어졌다.
▶️습관/루틴은 자신의 정체성을 평가하는 잣대가 아님에도
구라 안 치고
정신병 n개 중증 판정이었을 때
집구석이랬음
그때는 폭음, 흡연마다 않았음
죽는게 나았는데
어떻게 안 죽고
지금 살아있음
그때 이후로 더러운거 싫어하게 되어서 흰색만 구매함
오염도를 두 눈으로 확인하려고..
최근에는 남친 사귀고 정신병 악화되고 헤어지고 다시 좋아짐
2030 고립청년 내용을 담은 프로 보는데 눈물 그렁그렁. 정말 오래간만에 제작진에게 받은 생일케이크에 감격하며 촛불 앞에서 소원 비는 모습보니, 내가 더 힘을 얻었다. '괜찮다. 이 상황을 벗어날 수 있다. 절대 늦은 게 아니라.'라는 말을 스스로에게 하는 용기를 가지는 모습 보고 최종 오열.
아니 저 오지콤인데요
차라리 아저씨 컨셉으로 연출하면
아 그래 이런 아저씨도 맛있지하면서 짜먹을 건덕지라도 있는데
이거는 진짜 뭐인지 모르겠어요
이게 뭐지 뭐하시는거지싶고
아래같은 아저씨면 아 안녕하세요 제가 그대와 지독하게 얽히고싶습니다 할텐데 그것도 아니고 곤란하다 정말
혈당스파이크에는 효과 있음
그래서 먹어줌
먹고 안먹고 차이 있음
본인은 당뇨 집안력이 있으며
혈당 스파이크에 민감함
치킨피자 먹고 애사비 마셔봤자 살 안 빠지는건 다들 알거라고 본다
글고 애사비 정량 오버해서 먹으면 위염 생김 식초라서 희석해서 드시고 속 쓰리면 즉시 중단
‘하루 한 잔 -8kg’에 전세계가 속았다…다이어트 신화 ‘애사비’
레바논 청소년과 청년의 체중 관리를 위한 애플 사이다 비네거’ 논문을 공식 철회...전문가들, 저자들이 제출한 원본 데이터로는 논문의 결과를 재현할 수 없었고 다수의 분석적 오류가 발견됐다고 보고
naver.me/xKtZ7tut
내가 죽으려고 한 날에
통장에 10만원 입금되더니
동생한테 전화가 왔음
"꿈을 꿨는데 누나가 너무 힘들어했어, 걱정 되어서 전화했어"
이 어린 것이 어디서 돈이 났을까 어쩌다 돈을 줄 생각을 했을까.
창피했음.미안하고 고마웠음.
나 살아있다.
동생한테 두고두고 갚아야지.
동생아 사랑해.