Indringende beelden bieden een ongekend kijkje in de belangrijkste gebeurtenissen uit het leven van Wim. Elk moment wordt verrijkt met poëzie en verhalen van de Iceman zelf.
Je zult het zien:
- Tedere en intieme momenten uit het gezinsleven in de jaren die de Iceman vorm gaven
- Spelenderwijs experimenteren in de natuur om de principes te ontwikkelen die zouden uitgroeien tot De Wim Hof Methode
- Verbazingwekkende prestaties van uithoudingsvermogen in de kou – van de wildernis tot Times Square
- Onderzoeken die de aanspraak van de Wim Hof Methode op wetenschap verstevigden
Dit is een boek voor de dromer, de persoon die nieuwe grenzen wil ontdekken. Mijn wens voor jou is om elke dag voluit te leven met speelsheid, aandacht en ziel - in de wetenschap dat je tot veel meer in staat bent dan je beseft.
Wim Hof, ook bekend als “The Iceman”, is de pionier van de moderne koude blootstelling en ademwerk, bekend om zijn recordbrekende uithoudingsvermogen. Wim heeft geleerd van de natuurlijke kracht van kou en is op een missie om zijn ontdekkingen met de wereld te delen. De voordelen van de Wim Hof Methode, die nu door miljoenen mensen wordt beoefend, zijn bevestigd door uitgebreid onderzoek. Hij is de auteur van de New York Times bestseller De Wim Hof Methode en is te zien geweest op de BBC, VICE Media, Discovery Channel, Goop, The Joe Rogan Experience en talloze andere zenders.