Sleeptic

Sleeptic ist eine umfassende App, mit der du deine Schlafzeiten verfolgen und eine Routine planen kannst, die dir hilft, schneller einzuschlafen und die Zeit, in der du nachts schläfst, optimal zu nutzen. Mit dieser App kannst du deine nächtlichen Statistiken sehen und dank der vollständig anpassbaren Alarme optimal aufwachen.

Als Erstes musst du nach dem Herunterladen der App die Anzahl der Stunden angeben, während denen du schlafen möchtest und deine Weckzeit festlegen. Auf diese Weise erstellt Sleeptic einen Alarm und teilt dir die Zeit mit, zu der du ins Bett gehen musst, um deine Schlafziele zu erreichen. Gib die Wochentage an, an denen du von der App geweckt werden willst. Du kannst so viele Alarme hinzufügen, wie du benötigst. Dank der entspannenden Klänge wirst du garantiert voller Energie auf der 'richtigen Seite des Bettes' aufwachen und gut gelaunt in den Tag starten.

Eines der großartigen Dinge bei der Verwendung von Sleeptic ist, dass du dank seines Systems, das dich vor dem Verschlafen bewahrt, sicher sein kannst, dass du aufwachst, ohne zu oft auf die Schlummerfunktion zu tippen. Die App generiert lustige Spiele, die du lösen musst, um den Alarm auszuschalten. Es gibt keine Entschuldigung und du kannst nicht dösen oder den Alarm abschalten, bis du das Rätsel gelöst hast.

Ein weiteres großes Plus bei der Verwendung dieser App ist, dass du deinen Schlaf mithilfe von Diagrammen und täglichen, wöchentlichen, monatlichen und jährlichen Statistiken verfolgen kannst. Du kannst alle Daten, die die App sammelt, mit echten Gesundheitsinformationen vergleichen, die dir sagen, ob du normal und gesund schläfst. Du kannst auch spezifische Informationen wie Krankheit, Reise und andere mögliche Gründe hinzufügen, warum du möglicherweise nicht so gut geschlafen hast.

Hole dir etwas Ruhe und analysiere deine Schlafmuster, um besser zu schlafen. Genieße auch einen speziellen Wecker, der dich aufweckt und dir hilft, so viele Stunden zu schlafen, wie du benötigst.