メインコンテンツへスキップ
 

マガジン一覧

【感性で繋がる】共同運営マガジン・note文芸部

小説・詩・短歌俳句・エッセイ・日記等の文芸作品の他、音楽・美術・工芸・写真・舞台等の芸術作品まで、様々なクリエイターが参加しているnote上の広場です。『その人にしか出せない、熱量の高い言葉に出逢いたい』それが運営人の願いでありマガジン設立の理由です。気軽にどうぞ。是非一緒に、たくさんの人が交差する場所に育てていきましょう!(^▽^)/ ※参加方法→こちらの記事にコメントください。 https://note.com/kakitsubataayame/n/n27800d8ddbe5 (マガジントップの固定記事「🟡マガジン通信」の冒頭にもご案内を載せています) ※固定記事【🟡マガジン通信】お知らせ・メンバー紹介等です。ご一読頂けますと幸いです。 ※見出し画像、文面は変更しないでください。

19,522 本

[詩]星々

夜空をながめる 何千年も前から もっともっと前から 変わらずに輝く星々 奈良時代の歌人がながめて きっと歌を詠んでる星々 平安時代の陰陽師が動きを見て きっと占いのネタにしてる星々 金子みすゞなんて 昼間なのに見えてた星々 今の時代に生きる 僕も みんなも 見てる星々

富田江に、会いに行った。

やっと会えましたね、江の刀の王子様。 郷義弘作の打刀・富田江(とみたごう)に初めて出会ったのは、2024年の春。刀剣乱舞に実装されたその日のことです。いつか、実物に会いに行きたいと思っていました。 その機会が訪れたのが、4月14日から東京国立博物館で始まった特別展「加賀百万石!前田家」。15日の午前中、足を運びました。 さてさて、展示です。 わくわくしながら、富田江のケースの前に立った瞬間、思ったのはただ一言。 きれい。 反りの強くない、流れるような刃の形。静かな

#8-12 無関心な願い|追憶のオリジン~氷の女王の眠る街

←前のはなし    |    →次のはなし 第8話 無関心な願い 「……ルリ、イオ。 これを渡しておくよ。 入り口では、厳しい態度をとって悪かった」 レイが差し出したのは、オリジア石だった。 ルリは一瞬、驚いたように目を見開くと、すぐにふっと柔らかく微笑んだ。 首を横に振って答える。 「いいのよ。 でも、私たちが持っていても光らないわ。オリジンじゃないもの」 「光るだけが役割じゃないさ。これは、君の街のものなのだから」 丁寧に手渡された六角柱の石を、ルリはおずお

20

【エッセイ】#1 初恋の人と再会したら

去年の春。 娘の幼稚園で、PTAの会計を引き受けることになった。 会費収入の予算を立てたり、どの家庭からいくら入金があったかを照合するために、 本部役員だけが閲覧できる、園児と保護者の名前が載った会員名簿があった。 人数確認のために、何気なくそのファイルに目を通していたときのことだった。 ──“ある人”に似た子どもの名前が、ふいに目に飛び込んできた。 そんなに多くはない名字だ。 まさか、と思って視線を滑らせる。 保護者欄には、はっきりとその名前があった。 「相澤

9
もっとみる

共育LIBRARY×共同運営マガジン

noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。ㅤ仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう!

111,513 本

✳️知らないと詰みます✳️新中1初見殺しスケジュールと英語の落とし穴🕳️

春をすっ飛ばして夏が来る勢いの日本が 最近苦手なhermitと申します。 こんにちは☕ 今日は標題の件をちょっと急ぎで 書いてみようと思います。 ・・・というのも、 私はこっそり相談室というのを やっているのですが 新中1の保護者様から同じような悲鳴が 相次いだのです。 (先にお伝えしておきますが、 学校批判ではありません。 ただ、実際に起こりうる流れとして 「知らないまま突入するとかなりきついケース」があるので、 それを共有します。) 入学おめでとー🌸 全てが新しい

33

銭湯の不毛な戦闘

あるいは「業」という名の回数券湯気に煙るスーパー銭湯。 そこは本来、あらゆる社会的地位を脱ぎ捨て、平等な肉体へと帰る場所だ。肩書きも年収も、ついでに理性も、ロッカーに預けて鍵をかける。 だが、その聖域で突如として「戦闘」の火蓋は切られた。 発端は、一人の男がロッカーの前でスマートフォンを「チラ見」したという、あまりに些細で、しかし確かに無作法な挙動だった。 それを目ざとく見咎めたのは、正義の執行官を自任する五〇代の男である。 彼はほぼ全裸の姿で、壁に貼られた「スマホ使用

2

「やらなきゃ」の呪いをほどく夜

夜、やっと一日が終わったはずなのに、 頭の中ではまだ何かが続いている。 「あれもやらなきゃ」 「これも終わらせておかなきゃ」 体は休みたがっているのに、 気持ちだけが止まらない。 そんな夜を過ごしていませんか。 「やらなきゃ」はどこから来るのか私たちは日々、 多くの役割や期待の中で生きています。 仕事。家のこと。人との関係。 その中で、 「ちゃんとやらなきゃ」という思いは、 自然と積み重なっていきます。 心理学では、 このような「〜すべき」という思考は、 自分を

7

日本再編・怨霊 第弐怪『道真』

文・武智倫太郎 あらすじ県境が祟ったあと、次に壊れたのは文字だった。 《シビュラ将門ピコ》による境界復旧の余波は、やがて行政文書、住民票、議事録、教科書データ、審査通知の末尾へ広がっていく。そこに混入するのは誤字ではない。整いすぎた注釈、正しすぎる訂正、言い逃れを許さぬ脚注である。国家が最も信じてきた武器は、暴力ではなく文書だった。だからこそ、その文書が祟り始めたとき、官僚制はもっとも深く震えた。将門が境界を起こしたあと、道真は文章の側から列島を崩し始める。これは、正しい日

33
もっとみる

「おかえり&ただいまの温かいHOME」

マガジンで思いを共有したい方、募集中です🌸 ここは読んだら心温まる、幸せになる、自分らしく生きれるヒントがある発信を集めたマガジンです。名前は『おかえり&ただいまの温かいHOME』。 よかったら気軽に参加してください🌸 このマガジンがそんなヒントやメッセージに出会える場となりますように⭐️ (マガジン掲載の取り消し希望の方はお知らせください🙏)

2,533 本

初級者から上級者まで陥ってしまっている英文法の〈大きな大きな落とし穴〉(397)

2025年8月18日(月)より、〈サブスクマガジン〉の〈分冊版〉を順次公開していくことにしました:https://note.com/real_hare9943/n/nd97d8be0df19 ⚪︎ 因みに、↓固定記事:今後の運営方針↓ にサブスク版、分冊版、その他に関する情報を記載しておきましたので、お手隙の折にご覧ください。 メンバーシップの第397講です 動画(解説+英語音声)付き (月1500円 初月無料)

7
¥100

感謝を込めて|柴わんこさんが絵本を紹介してくださいました🍀

私の好きなnoter、柴わんこさん。 noteを始めてまもない頃に出会いました。 素敵な記事を書く方だなと気になり、 そっと「スキ」を押すようになって。 私はあまりコメントが得意ではなくて、 柴わんこさんも、なんとなく同じような距離感の方(勝手な解釈ですが…)で、その心地よさに、いつも救われていました。 それでも投稿すると、 ほとんど毎回マガジンに入れてくださって。 「見てるよ」「ここにいていいよ」 そんなふうに言ってもらえているようで、 とても嬉しかったんです。

17

臨機応変な対応が出来ない人の指導に苦戦する方へ

相談内容:臨機応変な対応が出来ない人の指導に苦戦する 相談者(少し疲れた様子で椅子に座る): 「言われたことはちゃんとやるんです。でも、少し状況が変わると全く対応できなくて…毎回止まるんです。」

4
¥300

腹筋400回とか狂ってる…(平常運転?)【どうでもいい400note祭りの話186】

最悪だ。 我ながら、なんて悪魔的400チャレンジを思いついてしまったんだ…。 アラフィフがアブベンチ(腹筋)400回 250回でゼーゼー言ってる(当然だ)orz 結果は明日の記事にて…。 #400note祭り

19
もっとみる

🌱感謝の流れが巡るやさしい循環マガジン🌱

🍀The Gratitude Flow Loop 🍀 【感謝の流れが巡るやさしい循環マガジン】を一緒に育てませんか?😄 感謝や応援の言葉が「めぐり」自分自身を癒してくれる、 そんな優しさのループを育てていく場所です😄 日々の中で、誰かにもらった優しさ つい照れくさくて言えなかった「ありがとう」 推しや友人、仲間へのエール アート、イラストでの応援、感謝 そんな言葉たちを、そっと文章にのせて届けてみませんか。 「ありがとう」が、また誰かの癒しとなり、 このGratitude Cycleをやさしく広げてくれますように🍀 ご参加希望の方は、マガジン内の固定記事コメント欄へお気軽にお知らせください😉 https://note.com/tatsuopapa/n/n6a405735ec8d

29,546 本

初級者から上級者まで陥ってしまっている英文法の〈大きな大きな落とし穴〉(397)

2025年8月18日(月)より、〈サブスクマガジン〉の〈分冊版〉を順次公開していくことにしました:https://note.com/real_hare9943/n/nd97d8be0df19 ⚪︎ 因みに、↓固定記事:今後の運営方針↓ にサブスク版、分冊版、その他に関する情報を記載しておきましたので、お手隙の折にご覧ください。 メンバーシップの第397講です 動画(解説+英語音声)付き (月1500円 初月無料)

7
¥100

【0416】点と線が結ばれるように。出会いの連鎖と、見えないつながりを感じる3行日記

🌱今日の言葉 『出会いは、 その先の出会いを連れてくる。』 ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ 📒3行日記 ♦︎ 出会いは、その先の出会いを連れてくる。 ♦︎ 時間を越えて、誰かの未来へと結ばれていくように。 ♦︎ つながりは、そうやって静かに広がっていく。 ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ✦ • ふとしたきっかけで、 過去のやり取りを思い出すことがあります。 あるnote

71

4/16 今日も一日お疲れさまでした🌙今日はどんな一日でしたか?

こんばんは🌙 癒しの国へようこそ✨️ 今日はどんな一日でしたか? よかったらコメントで教えてください☘ ̖́- やっぱ夜はまだ冷えますね~。 北の大地にいた私にとってはいいことなんですけどもね(*´艸`) 明日はお休みなのでいつも通りのんびりです! 今ちょうど久しぶりにアニメをみていたところでして、つい夢中になってしまいました( ´∀` ) 明日も同じようにのんびりしようと思ってます(^^♪ 休みの日じゃないとこうはいきませんからね~🌙 今日も一日お疲れ様でした。

5

超短編【職質されがち体質】真実は見た目で判断できるのか!?👛本当の生きづらさが潜む場所👛ショートショート👛不思議な物語👛

【職質されがち体質】 俺ほど、警官から職務質問をされる人間も珍しいと思う。 ビジュアル系のバンドマンだ。髪はツンツン、ホットレッド。 鼻ピアス。ケツの破れた細身のジーンズ。 自分でも、よくわかっている。 これが、THEが付くほどの、警察官が声をかけやすいルックスだ。 道で肩がぶつかると、だいたい相手が平謝りして逃げていく。 たいてい俺のほうがぼんやりして歩いてて、悪いんだけどな。 職質に捕まって、いろいろ質問されて、お遊びがてら、適当にふざけたやりとりをするときもある。

6
もっとみる

【新規募集中】 みんなで! 継続チャレンジ・マラソン

ひとりで書き続けるのって、思っていた以上に難しい。 私も、以前は「今日は無理かも…」「誰にも読まれなかったらどうしよう」――そんな不安や迷いが、何度も頭をよぎりました。 特に、反応がない期間が続くと、モチベーションを維持するのが本当に大変でした。まるで暗闇の中を手探りで進んでいるような、そんな心細さを感じていたんです。 でも、誰かの「読んだよ」「いいね」があるだけで、ふと心が軽くなって、「また書いてみようかな」と思える瞬間がありました。 このマガジンは、そんな私自身の経験をもとに、ひとりじゃ続けにくい投稿を、励まし合いながらあかるく・たのしく・まえむきに続けていく場所です。書くことの楽しさを分かち合い、互いの成長を応援し合える、そんな温かいコミュニティを目指しています。

111,169 本

初級者から上級者まで陥ってしまっている英文法の〈大きな大きな落とし穴〉(397)

2025年8月18日(月)より、〈サブスクマガジン〉の〈分冊版〉を順次公開していくことにしました:https://note.com/real_hare9943/n/nd97d8be0df19 ⚪︎ 因みに、↓固定記事:今後の運営方針↓ にサブスク版、分冊版、その他に関する情報を記載しておきましたので、お手隙の折にご覧ください。 メンバーシップの第397講です 動画(解説+英語音声)付き (月1500円 初月無料)

7
¥100

✳️知らないと詰みます✳️新中1初見殺しスケジュールと英語の落とし穴🕳️

春をすっ飛ばして夏が来る勢いの日本が 最近苦手なhermitと申します。 こんにちは☕ 今日は標題の件をちょっと急ぎで 書いてみようと思います。 ・・・というのも、 私はこっそり相談室というのを やっているのですが 新中1の保護者様から同じような悲鳴が 相次いだのです。 (先にお伝えしておきますが、 学校批判ではありません。 ただ、実際に起こりうる流れとして 「知らないまま突入するとかなりきついケース」があるので、 それを共有します。) 入学おめでとー🌸 全てが新しい

33

ネイティブがよく使う英語を集めたフレーズ集を作りました!

突然ですが、英語のフレーズ集を作りました! 派手な表現や難しい言い回しではなく、ドラマや日常会話で「これ、よく聞くな」と感じた言葉だけを集めています。 このフレーズ集は、単語帳のように覚えるためのものではありません。 「こんな時、英語ではこう言うんだ」と、感覚的にストックしていくための一冊です。 ・英語を勉強しているけど、会話になると口から出てこない ・文法は分かるのに、自然な言い回しが分からない ・フレーズを“使える形”で身につけたい そんな人に向けて、実際によく

98

【新シリーズ始動】「英語を英語のまま理解する」ための多読専用の本をKindleで順次リリースします!

こんにちは!Englihs Freak です。 「英語力を上げたいけれど、分厚い洋書を前に挫折してしまった……」 「単語帳の暗記ばかりで、ちっとも英語が楽しくない」 そんな悩みを持つすべての英語学習者のために、新しい『英語多読シリーズ(English Extensive Reading Series)』を始動しました! 第一弾としてリリースしたのは、世界で最も有名な人物の一人、ドナルド・トランプの波乱万丈な生涯を描いた一冊です。 ▼ シリーズ第一弾はこちらからチェック

154
もっとみる

トランスミッション

「書きたい」から「読まれる」へ。 その境界線を越えるための思考と技術が集結する場所、 それが共同マガジン「トランスミッション」です。 noteという広大な海の中で、 あなたの言葉を目的地まで正確に届けるには、 独自の熱量と、 読者の心にギアを噛み合わせる戦略が必要です。 トランスミッションでは、 フォロワー数やPVといった数字の先にある 「深く刺さるクリエイティブ」を追求します。 個性豊かな執筆陣が、 独自の視点で「読まれるクリエイター」になるためのメソッドを共有。 ライティングの秘訣から、 ファンとの絆の深め方、 継続の極意まで、 実践的な知恵がリアルタイムで更新されます。 独りよがりの発信を、 誰かの心を動かす表現へ。 私たちと一緒に、 あなたの才能を加速させませんか? 表現者としての次の一歩が、 ここから始まります。

338,080 本

初級者から上級者まで陥ってしまっている英文法の〈大きな大きな落とし穴〉(397)

2025年8月18日(月)より、〈サブスクマガジン〉の〈分冊版〉を順次公開していくことにしました:https://note.com/real_hare9943/n/nd97d8be0df19 ⚪︎ 因みに、↓固定記事:今後の運営方針↓ にサブスク版、分冊版、その他に関する情報を記載しておきましたので、お手隙の折にご覧ください。 メンバーシップの第397講です 動画(解説+英語音声)付き (月1500円 初月無料)

7
¥100

銭湯の不毛な戦闘

あるいは「業」という名の回数券湯気に煙るスーパー銭湯。 そこは本来、あらゆる社会的地位を脱ぎ捨て、平等な肉体へと帰る場所だ。肩書きも年収も、ついでに理性も、ロッカーに預けて鍵をかける。 だが、その聖域で突如として「戦闘」の火蓋は切られた。 発端は、一人の男がロッカーの前でスマートフォンを「チラ見」したという、あまりに些細で、しかし確かに無作法な挙動だった。 それを目ざとく見咎めたのは、正義の執行官を自任する五〇代の男である。 彼はほぼ全裸の姿で、壁に貼られた「スマホ使用

2

価値観の公理が違う相手に何を言っても届かない理由

人気キャバ嬢・ゆいぴすの発言が炎上した。就活番組で「私はあなたの年収を1日で稼ぎます」と年収400万円の男性を一蹴した件だ。批判は「稼いでれば偉いという風潮がおかしい」という方向に集中したが、その批判はすでにズレている。 問いの立て方が間違っているのだ。これは価値観の善悪の話ではない。そもそも議論が成立する土俵にいるかどうかの話だ。 公理系の断絶ゆいぴすは「稼ぎ=価値」という一本の尺度で生きている。その尺度の中では、彼女の発言は正確だ。矛盾していない。問題は態度でも品性で

7

4/16 今日も一日お疲れさまでした🌙今日はどんな一日でしたか?

こんばんは🌙 癒しの国へようこそ✨️ 今日はどんな一日でしたか? よかったらコメントで教えてください☘ ̖́- やっぱ夜はまだ冷えますね~。 北の大地にいた私にとってはいいことなんですけどもね(*´艸`) 明日はお休みなのでいつも通りのんびりです! 今ちょうど久しぶりにアニメをみていたところでして、つい夢中になってしまいました( ´∀` ) 明日も同じようにのんびりしようと思ってます(^^♪ 休みの日じゃないとこうはいきませんからね~🌙 今日も一日お疲れ様でした。

5
もっとみる

🌈ことばの温度をわけあう場所🌈2026年3月21日更新

🌈素敵な記事の紹介🌈姉妹マガジンとなります。 https://note.com/hiroxkura/m/m5c9c88eb4983 ここは、言葉の“うまさ”ではなく、 読んだあとにそっと残る“温度”を大切にするマガジンです。 共鳴した言葉を、静かに持ち寄る場所。 過去記事の再構築も歓迎しています。 現在は、自由投稿とあわせて、 共鳴した記事をそっと拾い上げる運用を行っています。 参加後の通知制限のやり方をシェアします。 https://chat.deepseek.com/share/3cvsottib6n5qu3577

1,036 本

ひこうきぐも

こんばんは。 えだまめちゃんです😊 穏やかな青空の、月曜日の午後。 飛行機雲を眺めていたら、 素敵なお知らせが届きました。 記事はこちらからどうぞ🤗 この四色丼は、 よく実家の母がお弁当に作ってくれた、 温かい思い出のある 大好きなごはんです🤗🍚💕 そして、そして…🤗 記事はこちらからどうぞ🤗 この記事のイラストにある 「梅星」を見つけてくださったみなさま。 本当にありがとうございます🤗⭐ 私の言葉ににふれてくださったみなさま、 心から感謝いたします。 これか

37

『 愛 勇気 感動 』

今、あなたが人間関係に疲れていたり、恋愛で迷ったり、元気が出ない日があっても大丈夫です これは、私から、言いきっても大丈夫な訳を、伝えます 人生とは、喜びに満ちた瞬間と、勇気をくれる出会い、そして胸を打つ経験が織りなすものです あなたが心の中に小さな希望を抱いて、一歩を踏み出せば、きっと新しい喜びが待っています あなたの優しくて強い心が、周りを照らし、感動を生む力になるから 今日、小さな一歩を信じて進んでみれば解ります 『 率直に、伝えます 』 人生には必ず浮き沈み

57

『 潮 騒 』 🌊💚

私には、忘れられない場所があります 潮が満ちてくるときの波の音、香り、すべてが懐かしく、良い想い出として、残っています 遠くから聞こえてくる波の音は、不思議と私の心を静かに整えてくれます 寄せては返すそのリズムは、まるで人生そのもののように思えて、懐かしくもあります 楽しいことも、切ないことも、すべてを抱え込みながら、それでも確かに前へ進んでいいくように感じます 世の中は、決して厳しさだけでできているわけじゃないです 本当は、思っているよりもずっと優しくて、あたた

45

料理をがんばるの、やめました

料理は好きなはずだったのに。 いつからか、「やらなきゃいけないこと」になっていた。 気づいたときには、苦痛になっていた。 結婚したころは、レパートリーも少なくて、 毎日の献立に悩みながら、料理本を開いては一つひとつ挑戦していた。 夫の好きなメニューも、工程がいくつもあって面倒なものばかり。 それでも「喜んでほしい」と思って、何度も何度も挑戦した。 慣れない手つきで時間をかけて、キッチンに立ち続けたあの頃。 今思えば、がんばっていたなと思う。 けれど、いつからだろう。

45
もっとみる

ただオハヨウを呟き続ける広場

「基本情報の勝手な変更」は、 ダメ絶対^^

10,230 本

春なのに

おはようございます♥️ 春なのに お昼は暑いですね。 今日も 家の外の温度計は26度を指していました。 しかも 車がいつもより混んでいて 予約していたヨガのレッスンは遅刻で行けませんでした、 残念😢 昨日 片付けたデスクの上で noteを書いたり家計簿を書いたり しています。 片付いているのは こんなに気持ちがいいし 余計なことが気にならないと 納得しました。 整理収納アドバイザーの資格を持っているのに 片付けると今更ながら気がつくなんて 情けない。 皆さん

25

【お笑い】空前(くうまえ)メテオさんにハマった

おはようございます 「写真の角度は左下から」 安田です🗿📝 友達から『安田さんのキオスクはどこからどこまでですか?』 という謎のことを言われました (空前メテオのネタ)と書いてあり調べてみたらめちゃおもろいコンビです なんていうんですかね 独特の世界観と言うか、言い表すのが難しいです  靴下のネタが面白かったのでリンク載せておきます 恥ずかしながら、全然お笑いを見ておらず特にM-1は見たことがありません 友達からは希少な人種という称号をもらいました 最後まで読んで

9

料理をがんばるの、やめました

料理は好きなはずだったのに。 いつからか、「やらなきゃいけないこと」になっていた。 気づいたときには、苦痛になっていた。 結婚したころは、レパートリーも少なくて、 毎日の献立に悩みながら、料理本を開いては一つひとつ挑戦していた。 夫の好きなメニューも、工程がいくつもあって面倒なものばかり。 それでも「喜んでほしい」と思って、何度も何度も挑戦した。 慣れない手つきで時間をかけて、キッチンに立ち続けたあの頃。 今思えば、がんばっていたなと思う。 けれど、いつからだろう。

45

125日目のオハつぶ|素晴らしい1日|今日は何の日?

おはようございます!コチラは雨。 恵みの雨です! 今日は何の日4月16日。 女優の小芝風花さん、池田エライザさん、 歌手のボニー・ピンクさん、 漫画家の池野恋さん、 タレントのいなかっぺいさん 古くは毛利元就、 喜劇王 チャールズ・チャップリン・・・ そこにプラス私この方々の共通項と言えば そう、本日誕生日ですね。 おめでとうございます! 私たち!!! (∩´∀`)∩ワーイ( ´∀`) 母に感謝する日49年前の今日、 母は死ぬ程辛い思いをして私を産ん

34
もっとみる

この本が気になって読みました

作家 編者 私が出会ったらこんな素敵な気持ちになりました 一人では出来ない事 本のおかげで出来ました

読売文学賞受賞_平野啓一郎 ある男 を読んで

自分の名前 自分の出自 自分の過去 自分の現在 自分の未来 自分を決めるものは何なのか 確かに自分はここに存在する それを知らしめるものは何? それがわかるという事は何? 私は私であり 生まれて育ち 今の私がある それを示すものは それが正しいとは 自分のアイデンティティ 自分のルーツ 自分の 自分の 自分は 自分は 自分はわたしである わたしは自分である 誰が知っている 誰も知らない それはいけないのか それはいいのか 何が自分で 自分は何か 必要なこ

37

直木賞受賞作_萩原 浩 海の見える理髪店 を読んで

今 という点 過去 にある点 その間を繋ぐ 線 点 その時を知る他人に綴ることが出来る 線 点の間を知る本人によって綴ることが出来る 本人が唯一歩んだ道  起こったこと  感じたこと  知っていたこと  解っていたこと  行動したこと  出来なかったこと   過去 から続く 今 に至る道 今 という点 過去 にある点 そこを繋ぐ 線 しかるべき時に 知るべき人が 知るべき場所で 知らされる 生きていてこそ 見ることが出来る 線 生きていてこそ 紡ぐことが

45

益田ミリ_47都道府県 女ひとりで行ってみよう

益田ミリさんの一人旅のお話 手術の後入院中に母親が持ってきてくれた本 母は益田ミリさんのファンでその後もあと2冊ほど借りて読んだ 文字通り47都道府県を益田ミリさんが一人で月1回のペースで 旅をする その旅のエッセイ 益田ミリさんのお仕事の都合や大阪のご実家へ帰省に便乗して 自由にランダムに訪れる場所を決めて旅に出る 名所やその土地で有名なお祭り催しを調べて行ってみたり 調べたけど行けなかったり 食事もご当地の名物を食べたり食べなかったり  ホテルで総菜を買って食べ

40

ノーベル文学賞作家_ハン・ガン ギリシャ語の時間

2024年ノーベル文学賞受賞の韓国人作家 ハン・ガンの長編小説 言葉とは… 声とは… 見えるとは… 話すとは… それらを失うとは 伝えるとは 伝わるとは 通じるとは 分かり合えるとは 言葉は誰のものなのか 発する人  受け止める人 誰のものでもないのか 声に出して発しないものは言葉ではないのか 体で示すものは 目で見えるものとは 入ってくる 音 匂い 体温 感じる 拒絶 愛慕 自省 寂寥 繋がりたい 繋がれない 時は 何も知らず 何事もなく 残酷に正

39
もっとみる

やっぱり健康でなくては!

健康でいるため 健康に過ごすため にやっている事 やろうと思う事を綴っています

ホットヨガの良いところ③ 普段の姿勢が大切なんです、肩こりの原因がわかった

私の行っているホットヨガスタジオには色んな先生がいて、 「普段の生活から気をつけると、体幹とか骨盤の位置って整えられるんですよ〜」 って、レッスンの中で、教えてくれる先生もおられます。 何かを待ってる時とか、歯磨きのとき、知らず知らずのうちに 体重を片方の足にかけて、斜めに立っちゃうことないですか? 私は、何も考えないとすぐそうなっちゃっています😓 それを、両足を肩幅にして、足先を広げず真っすぐにして、両足に等分に体重がかかるように立つ! お腹も、おしりも、前後に出っ張ら

61

ホットヨガのいいところ② ピラティス入門クラスに行ってきた

ホットヨガのいいところについては・・・ 一番目はゆっくり動いて成立すること 二番目は必ずレッスンに行かないといけないところ その理由については  ↓ の記事に書かせてもらっていますので よろしければ読んでみてください~ 私の行っているホットヨガスタジオは クラスによってはピラティスやストレッチなどのレッスンもしていて ヨガもだけど ピラティスも慣れてない人や初心者が気軽に参加 できるクラスがあります 固くて重い体を少しでもなんとかしようと ピラティスの入門クラスに行っ

39

ほぐす

ちょっと先輩に久しぶりに会った するとスリムになってなんだか姿勢もよくなって顔色もいい むむむ???何なに??なにがあった? 聞いてみると 体をほぐして血流をよくするととても調子が良くなったとのこと ダイエットでやせたのはそれはそうだけど それ以上にほぐすことで血流がよくなって体が痛かったのが治った! って 私の腕をつかんで肘の内側 採血するとこの下の骨の横を親指でキュっと押してくれた 「痛くない?」 「痛いです」 「これが筋肉が固まってるとこなの」と小さく指をクルクル回し

3

しょうが教

自病気であるとか体調が優れないことを話すと やってよかった健康法やテレビや雑誌、SNSで見たいい事を教えてくれる人がいる 職場では何度も話したけどプライベートな事はそこまで話す間柄でなくでも もともとがとても面倒見のいい何かあると誰にでも声をかけてあげるような友達から 「しょうがは体にいいって聞くから何でもしょうが入れてるよ スプーンになってる すりがねでしょうがをすってそのまま味噌汁とに入れてるよ」 「しょうがのピリッとした味がして私はそれが好きで炒め物とかも入れたりしてる

2
もっとみる