De laatste jaren hoorden jullie me niet meer over hooikoorts. Ik dacht er zelfs een beetje van af te zijn door de combinatie van dagelijks 1,5 uur buiten wandelen en het slikken van vitamine D3. Die laatste is vanwege botontkalking en dit leek me een gunstige bijwerking.

Maar sinds een week gaat het weer compleet mis. Niezen valt erg mee. Die rotpollen zorgen bij mij voor een allergische reactie in m’n longen met veel hoestsalvo’s, die astmatische bronchitis tot gevolg hebben. Er zijn geen echte medicijnen voor, behalve dat een menthol (RhinoCaps) stoombad de kriebel tijdelijk onderdrukt. En zelfs dat sloeg deze keer zeer matig aan.

Niet gek als ik nu de meting van het LUMC zie. Op 1 dag was de uitbarsting 8x een gemiddelde uitbarsting en een dag daarna kwam er nog 1 die 4x zo zwaar was.

De ellende is dat dat spul overal in woonwijken staat, de verspreiding erg ver is en het gewoon je goedgeïsoleerde huis binnendringt. Las onlangs dat het meelift via kleding en haar. Ik stofzuig extra. Zou met een pollenmondkapje buiten en binnen rond moeten lopen. Alleen kom ik daar te laat achter. Nu gaat het niet meer helpen en een week geleden had ik nog nergens last van.