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マガジン一覧

【新規募集中】 みんなで! 継続チャレンジ・マラソン

ひとりで書き続けるのって、思っていた以上に難しい。 私も、以前は「今日は無理かも…」「誰にも読まれなかったらどうしよう」――そんな不安や迷いが、何度も頭をよぎりました。 特に、反応がない期間が続くと、モチベーションを維持するのが本当に大変でした。まるで暗闇の中を手探りで進んでいるような、そんな心細さを感じていたんです。 でも、誰かの「読んだよ」「いいね」があるだけで、ふと心が軽くなって、「また書いてみようかな」と思える瞬間がありました。 このマガジンは、そんな私自身の経験をもとに、ひとりじゃ続けにくい投稿を、励まし合いながらあかるく・たのしく・まえむきに続けていく場所です。書くことの楽しさを分かち合い、互いの成長を応援し合える、そんな温かいコミュニティを目指しています。

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バナナきなこパンケーキ

（加筆修正 2025/6/10） こんにちは、3時のおやつです。 この記事は 私が初期に書いた初めてのレシピです。 たんぱく質と、糖質が一度に摂れて 朝食にもオススメなレシピです。 小腹が空いた時の おやつメニューにも最適です。 きなこやバナナを使った 腸活食材とエネルギーチャージが 同時に可能なレシピでもあります。 お勧めのポイント お通じが滞り気味 炭水化物に偏りがち エネルギーチャージが早い 食物繊維が豊富に含まれる なので朝食やおやつに最適 き

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3時のおやつ | 食養生を楽しむ🌿

有名WPテーマの裏側が「強力接着剤」だらけで絶望した話

「あ、少し直すだけなら大丈夫ですよ！」 そんな軽い気持ちで引き受けた、WordPressサイトの改修依頼。何のテーマを使っているかも詳しく確認せず、さっそく作業に入ろうとコードの中身を覗いた瞬間、私は絶句しました。 そこには、プロの世界では禁じ手とされる!important（インポータント）という記述が、雨あられのように降っていたのです。 「絶対に従え」という独裁者の叫び プログラミングを知らない方に、この「!important」がどれだけ厄介なものかを例えるなら、「

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てくにか

小さな幸せを探しながら、今日も生きています🌸

こんばんは、はなです🌸 最近、少し調子がいい日は、 公園へお散歩に行くようになりました。 木漏れ日を見ながら、 「私の未来も、少しずつ明るくなりますように」って そっと願っています🌿 前までは、毎日がただの繰り返しに感じていました。 何も変わらないし、 前に進めているのかもわからなくて…。 ただ一日をこなすだけで、 精一杯の日も多かったです。 実は、味覚を感じなくなったことがあります。 何を食べても味がしなくて、 ただお腹を満たすだけのような感覚でした。 食べ

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はな🌸アラフィフうつ病シングルマザー | 在宅ワーク・給付型奨学金

台湾セミコンダクター（TSMC）最高益更新！第1四半期は58%増益でアナリスト予想を粉砕｜注目銘柄：TSMC(台湾セミコンダクター）【TSM】

本日の市況から注目銘柄をピックアップしてご紹介していきます。 今回の銘柄は「TSMC(台湾セミコンダクター）【TSM】」です。 【注目ニュース概要】 TSMCが発表した第1四半期の純利益は前年同期比58%増の5725億台湾ドル（約182億ドル）に達し、過去最高を記録しました。  アナリストの市場予想である5433億台湾ドルを大幅に上回る結果となり、圧倒的な業績を見せつけました。  この歴史的な増益は、世界的なAI（人工知能）向けプロセッサの旺盛な需要が直接的な牽引役と

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うみひろ｜銘柄深掘り｜銘柄ナビゲーターと学ぶ投資術
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みんなで紡ぐ絆と成長マガジン

【ルール】 １日にマガジン登録は最大で3回までで、宜しくお願い致します。 【コンセプト】 『楽しく生きる』『みんなで学びながら成長する』『人と人との絆を大切に』という３つの柱をコンセプトにしています。 参加したい方は、参加したいとメッセージで頂ければこちらから招待メッセージ送らせて頂きます♪♪ 画像は変更しないようにお願い致します。　　　　 ※2026年3月28日更新

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台湾セミコンダクター（TSMC）最高益更新！第1四半期は58%増益でアナリスト予想を粉砕｜注目銘柄：TSMC(台湾セミコンダクター）【TSM】

本日の市況から注目銘柄をピックアップしてご紹介していきます。 今回の銘柄は「TSMC(台湾セミコンダクター）【TSM】」です。 【注目ニュース概要】 TSMCが発表した第1四半期の純利益は前年同期比58%増の5725億台湾ドル（約182億ドル）に達し、過去最高を記録しました。  アナリストの市場予想である5433億台湾ドルを大幅に上回る結果となり、圧倒的な業績を見せつけました。  この歴史的な増益は、世界的なAI（人工知能）向けプロセッサの旺盛な需要が直接的な牽引役と

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うみひろ｜銘柄深掘り｜銘柄ナビゲーターと学ぶ投資術

私の2枚目をさがして～SHE AWARDに行ってきて～

4月11日に東京でSHElikesのイベント・SHE AWARD 2026（以下、アワード）があったので行ってきました。去年参加していた先輩方からの話で、「名刺はあったほうがいいよ」ときいたので4月になって慌てて注文して、前日の金曜日に届きました。 当日、出会った人に配っていたら10～20枚ぐらいしか残ってませんでした。 今年の名刺はSNS用のアイコンを作り変えたばかりで認知してもらおうということで、アイコンを入れてもらいました。多分、しばらくはこれで行く予定です。ちなみに

くー

「やらなきゃ」の呪いをほどく夜

夜、やっと一日が終わったはずなのに、 頭の中ではまだ何かが続いている。 「あれもやらなきゃ」 「これも終わらせておかなきゃ」 体は休みたがっているのに、 気持ちだけが止まらない。 そんな夜を過ごしていませんか。 「やらなきゃ」はどこから来るのか私たちは日々、 多くの役割や期待の中で生きています。 仕事。家のこと。人との関係。 その中で、 「ちゃんとやらなきゃ」という思いは、 自然と積み重なっていきます。 心理学では、 このような「〜すべき」という思考は、 自分を

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IROTAS｜休むのが苦手な人のための養生 note

🏯 Temple Evening Mix #001 | 1 Hour Temple Meditation Music

日本の静かな風景からインスピレーションを得た、 リラックスできるヒーリングミュージックです。 🌙Relaxia Channelへようこそ。このチャンネルでは、日本の穏やかな美しさをイメージした アンビエントピアノ音楽をお届けしています。 京都の夜の街並み、禅庭園、竹林、寺院、雨の夜、そして静かな自然など、日本の落ち着いた風景をテーマにしています。 ⏰こんな時間におすすめです。・睡眠用BGM ・瞑想やヨガ ・勉強や集中作業 ・読書 ・リラックスやストレス解消 日本の穏やか

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アルフォード＠社会福祉士
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文章を自分の『資産』にする！加藤朋子の【共同運営マガジン】

このマガジンは、noteの記事を楽しく書いて「文章を自分の『資産』にする」ことを目的としています。お互いの記事を読んだり、応援したり。それぞれのペースで「記事の価値」を上げていきましょう！

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台湾セミコンダクター（TSMC）最高益更新！第1四半期は58%増益でアナリスト予想を粉砕｜注目銘柄：TSMC(台湾セミコンダクター）【TSM】

本日の市況から注目銘柄をピックアップしてご紹介していきます。 今回の銘柄は「TSMC(台湾セミコンダクター）【TSM】」です。 【注目ニュース概要】 TSMCが発表した第1四半期の純利益は前年同期比58%増の5725億台湾ドル（約182億ドル）に達し、過去最高を記録しました。  アナリストの市場予想である5433億台湾ドルを大幅に上回る結果となり、圧倒的な業績を見せつけました。  この歴史的な増益は、世界的なAI（人工知能）向けプロセッサの旺盛な需要が直接的な牽引役と

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うみひろ｜銘柄深掘り｜銘柄ナビゲーターと学ぶ投資術

ただ、思いのままに。小田原で過ごす、小さな旅のひととき

「しまった…！」 一瞬の後悔とともに、あきらめの気持ちがじわりと心に広がっていきます。 頬をなでる風は、気持ちとは裏腹にあたたかく柔らかい。 小田原駅前の短い横断歩道の前で、行き交う人々の流れを見つめながら、立ち尽くしてしまいました。 休日のゆったりした空気に包まれて ことの始まりは、休日の早朝。 「少し遠出をして、散歩したい」という思いがふと頭をよぎります。 小さなカバンに、必要なものを少しだけ詰めました。 頭には、白色のキャップ帽。 足元は、歩きなれた

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Lisa | 食×花 旅の情景をつづる人

清明の日に一服。澄みわたる春を味わうひととき

4月5日から20日頃の期間。 二十四節気では、清明（せいめい）と言う時期になります。 春の空気がいよいよ澄みわたり、草花がいきいきと輝きはじめる頃です。 ※二十四節気とは、春夏秋冬を6つに分けることで、1年を二十四に等分して季節を表す名前をつけたもの。春分・秋分もその一つです。 「清明」という言葉には、文字どおり清らかで明るいという意味があります。 空は高く、風はやわらかく、景色のすべてが少しずつ色を深めていく季節です。 桜が咲き、若葉が芽吹き、道ばたには小さな草花が顔

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

【エッセイ】二十文字の入口

文学賞のずっと手前に、文章で稼ぐための、ずいぶん雑な入口があった。 【エッセイ】二十文字の入口遠い昔の話だ。 まだ手書き原稿が主流だったころの話である。 僕の担当教授は、その当時ですでに生きる化石のようなおじいちゃんだった。 いつもポツリ、ポツリと何か言うのだが、それが助言なのか独り言なのか、あるいは少しぼけているのか、よくわからない。こちらも、返事をしていいものか迷うくらいの調子だった。 そのころですでに、ひ孫ほど年が離れていたのではないかと思う。呼ばれるときはいつ

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Satoshi
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てくてくノート２

「自由」がテーマの共同運営マガジンです✨ 基本的には緩いルールで「自由」に記事を登録していただいて構いません。 他の方の記事が埋もれてしまわないように一度に大量の記事を寄稿することはお控えください。 また、一度マガジンに登録したことのある記事を再度登録し直すのはルール違反です。目に余る場合は退会処理をしますので、お心当たりのある方は自重してくださいね。（GASツールで監視しています）

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「やらなきゃ」の呪いをほどく夜

夜、やっと一日が終わったはずなのに、 頭の中ではまだ何かが続いている。 「あれもやらなきゃ」 「これも終わらせておかなきゃ」 体は休みたがっているのに、 気持ちだけが止まらない。 そんな夜を過ごしていませんか。 「やらなきゃ」はどこから来るのか私たちは日々、 多くの役割や期待の中で生きています。 仕事。家のこと。人との関係。 その中で、 「ちゃんとやらなきゃ」という思いは、 自然と積み重なっていきます。 心理学では、 このような「〜すべき」という思考は、 自分を

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IROTAS｜休むのが苦手な人のための養生 note

スマホの画面はすぐに閉じられるけれど、手渡した二つ折り名刺は机の上に残り続けるという事実

SNSやnote、ホームページなど、 今はスマホひとつでたくさんの情報に触れられる時代です。 とても便利な一方で、 「あとで見よう」と思っていたのに、そのまま忘れてしまった… そんな経験はありませんか？ スマホの中の情報は、気軽に見られる反面、 “閉じるのも一瞬”です。 どれだけ良い内容でも、 印象に残る前に流れてしまうことも少なくありません。 手渡しの名刺が持つ「残る力」一方で、交流会やセミナーで手渡された名刺はどうでしょうか。 バッグの中や机の上に残り、 ふとし

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ほなみ｜在宅ワーク・ひとりビジネスの実践note

JP225のボラは"どこ"から来るのか ― スキャルパーが知っておくべき3つの要因

原油以外に、JP225のボラティリティを動かしてるものは何か。 スキャルパーとして最低限押さえておくべき3つを書く。 1. 米国株（特にナスダック）JP225は米国株に引っ張られる。これはもう宿命。 前日のNYダウやナスダックが大きく動くと、翌朝の東京市場はその方向にギャップを開けて始まる。 特にナスダックの影響が大きい。ソフトバンクG、東京エレクトロン、アドバンテストみたいな半導体・ハイテク系がJP225の構成比率で上位にいるから、ナスダックが崩れるとこいつらが一斉

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元ギャンブル脳トレーダー@フォロバ100実施中

過去を手放したら人生が動き出した！ 50代から「私」らしく生きるための夜の新習慣

一日の終わりに訪れる、静かな時間。 部屋に満ちる余韻の中でふとこれまでの人生を 振り返ることはありませんか。 あのとき、別の道を選んでいたら。 もし、あんなことをしていなければ。 そんな記憶が夜の静寂に浮かび上がるとき それは新しい扉を開くための 「準備」が始まった合図かもしれません。 過去の感情は今のあなたを動かす力になる私たちは、過去を忘れたつもりでいても 心はその痛みを覚えています。 かつて傷ついたこと 思い通りにいかなかったこと。 それらは知らぬ間に

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しおん｜夢を叶える旅好きライフコーチ
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茶道から学ぶシリーズ

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

清明の日に一服。澄みわたる春を味わうひととき

4月5日から20日頃の期間。 二十四節気では、清明（せいめい）と言う時期になります。 春の空気がいよいよ澄みわたり、草花がいきいきと輝きはじめる頃です。 ※二十四節気とは、春夏秋冬を6つに分けることで、1年を二十四に等分して季節を表す名前をつけたもの。春分・秋分もその一つです。 「清明」という言葉には、文字どおり清らかで明るいという意味があります。 空は高く、風はやわらかく、景色のすべてが少しずつ色を深めていく季節です。 桜が咲き、若葉が芽吹き、道ばたには小さな草花が顔

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

散り際の桜を愛でる。葉桜の頃に楽しむ茶の時間

桜の花がひと通り散り、街の景色がやわらかな緑へと変わりはじめました。 枝先には若々しい葉がのぞき、春は少しずつ次の季節へ歩みを進めています。 満開の華やかさが過ぎた今だからこそ、ふと心に残るのは、風に舞っていた花びらや、地面を淡い桃色に染めていた散り際の美しさです。 茶道では、満開の桜だけではなく、こうした散り際から葉桜へ移るひとときにも、深い趣を見出します。 春になると、多くの人は咲き誇る桜に心を奪われます。 青空の下に広がる淡いピンク色の景色は、春そのものの喜びのよ

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

お釈迦様の誕生日に一服｜茶道が教えてくれた禅と仏教の静かなつながり

今日は4月8日。お釈迦様の誕生日です。 この日になると、自然とお茶を一服いただきたくなります。 ただ喉を潤すためではなく、心を整えるための一服です。 私が茶道を始めてから、こうした日々の節目に、そっと手を合わせるような時間が増えました。 以前は「茶道＝美しい所作」や「おもてなしの文化」というイメージが強かったのですが、学びを深めるほど、その根底に流れているのは仏教、特に禅の思想なのだと感じるようになりました。 茶道は、禅宗の精神を基に育まれてきた文化です。 一碗のお茶

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

桜の下で一服。茶道的お花見の楽しみ方

春になると、街のあちこちで桜が咲き始め、自然と心が弾みますよね。 淡いピンク色の花びらが風に揺れる景色を見ているだけで、気持ちがふっと和らぐものです。 お花見といえば、お弁当やお団子を持って桜を眺める楽しみ方が一般的ですが、今年は少し趣向を変えて、茶道的なお花見を楽しんでみませんか。 茶道には「茶箱（ちゃばこ）」という、お外でもお茶を楽しむための道具があります。 茶箱とは、持ち運びしやすい小さな箱の中に、必要な茶道具をコンパクトに収めたものです。 茶碗、茶筅、茶杓、棗な

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote
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トランスミッション３

卜ランスミッションの第３段 参加費　無料 参加人数　50名以上 マナー ①連続投犒はしない ②社会一般的に不適切な記事は投犒しない ③トップ画面は変えない。 参加希望の方はマガジンの固定記事からコメントしてください。

7,117 本

清明の日に一服。澄みわたる春を味わうひととき

4月5日から20日頃の期間。 二十四節気では、清明（せいめい）と言う時期になります。 春の空気がいよいよ澄みわたり、草花がいきいきと輝きはじめる頃です。 ※二十四節気とは、春夏秋冬を6つに分けることで、1年を二十四に等分して季節を表す名前をつけたもの。春分・秋分もその一つです。 「清明」という言葉には、文字どおり清らかで明るいという意味があります。 空は高く、風はやわらかく、景色のすべてが少しずつ色を深めていく季節です。 桜が咲き、若葉が芽吹き、道ばたには小さな草花が顔

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

いい人ほど信頼されない、残念な理由

このnoteでは、内向型に特化した発信術を共有します。楽しくnoteを伸ばす方法、効率的なAI活用、発信ネタの見つけ方、売り込まずに売れる文章技術など、いろんな角度からお話しますので、何か１つでもヒントにしてもらえたらうれしいです。 世の中にはいわゆる「いい人」がいますよね。 やさしくて、感じがよくて、空気も読める。 相手を不快にさせないように振る舞い、頼まれごとも断れない。 誰かとぶつかることも少なく、できるだけその場を穏やかに保とうとする。 そういう人は、たしかに「

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おがわ｜内向型の強みを活かす

木曜日の夜は、明日の自分に静かな余白を渡して眠る。

🌙今日の夜をほどく場所❀メンバー紹介🌙Kingさんの「ミラクルラッキー教団」記事は、ただのネタではありません。読みはじめた瞬間は思わず笑ってしまうのに、最後には「今ここに生きていること」そのものが、少しだけ愛おしく見えてくる。 そんな不思議な力を持った一篇です。教祖兼広報担当を名乗るKingさんが、宇宙のビッグバンから銀河系、地球、人類、日本人の誕生、そして今この瞬間あなたがスマホでこの記事を読んでいる奇跡までを、壮大すぎるスケールで一気に語っていく。 その勢いのあるふざ

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龍神

GPIFの海外拠点は年金運用の進化か新たな火種か？

参考になりそうなら最初に♡を。あとで読み返す用に保存できます。 結論： GPIFが海外拠点を設けて夜間も先物を売買すれば、時差によって逃していた取引機会を捉えることができ、急変時にも年金基金の損失を抑えやすくなる。市場の流動性が高まることで、企業の資金調達や投資家の売買コストが下がる見込みだ。この結果、運用収益の底上げと日本市場への信頼感向上が期待できるため、個人の年金受給にも長期的に好影響が及ぶと考えられる。ただし、この効果を享受するには、費用対効果や海外規制への対応が

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reika1021 🎈
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星読みシリーズ

星読みについての記事をまとめています⭐️

33 本
ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

天秤座満月の過ごし方｜感情と思考のバランスを取り戻すタイミング

自分の世界、周囲の人に祝福を与える満月 天秤座満月は、自分の世界と周囲の人たちにやさしい祝福を広げていくような、あたたかなエネルギーに満ちたタイミングです。 満月は「満ちる」「実り」「手放し」を象徴しますが、今回の天秤座満月は、とくに“調和”が大きなテーマになります。 日々を過ごしていると、自分のことを後回しにしてしまったり、反対に自分のことでいっぱいになってしまったりすることがありますよね。 そんな中で天秤座満月が教えてくれるのは、「まず自分を満たし、その光を周囲へ広

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

春分の日、星の転換点。私の「生活基盤」をもう一度整える

明日、3月20日は春分。 春分の日は、昼と夜の長さがほぼ同じになる特別な節目です。 自然界においてもバランスが整うこのタイミングは、実は西洋占星術の世界では「新しい1年の始まり」とされる重要な日でもあります。 そんな節目に、自分の暮らしを見直してみるのはとても理にかなっているのではないでしょうか。 私たちはつい、1月1日を区切りとして「今年こそは」と意気込みます。 しかし、現実にはその熱量が長く続かないことも少なくありません。 そこで感じるのが、「運気は一気に切り替わるも

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

魚座新月｜あなたの「本当の想い」を解放する日。直感と現実をつなぐ過ごし方

3月19日、魚座新月を迎えます。 魚座新月のタイミングは、静かに自分の内側へと意識を向ける特別な時間です。今回の新月は「あなたの表現を始める」ためのスタートラインに立つようなエネルギーを持っています。何か大きなことを始めなければいけない、というわけではありません。むしろ、自分の本音や感覚に気づき、それを少しずつ外の世界へ表現していく準備を整えるタイミングです。 この社会の中で、自分はどのようにふるまいたいのか。どんな価値観を大切にして生きていきたいのか。どんな存在でありた

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

乙女座満月 ― 手放しと整理がもたらす、やさしい再スタート

今回の乙女座満月は、「手放したいものを見分ける」ことをテーマにした満月です。 しかも今回は月食を伴う特別な満月。月食の影響はおよそ半年ほど続くと言われています。つまり、このタイミングで気づいたことや決めたことは、これからの半年間をゆっくりと形づくっていく可能性が高いのです。 満月は「完成」と「振り返り」のタイミング。そして乙女座は「整理」「調整」「整える力」を象徴します。いまの自分にとって本当に必要なものと、もう役目を終えたもの。その仕分けをするのに、これ以上ない星回りです

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote
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魅力覚醒講座

小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座についての記事についてまとめています

9 本
ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

「人を頼る」という勇気。パワハラ認定の傷を癒した仲間の存在

「もう誰も信用できない。」 そう思った時期が、私にもありました。 きっかけは、職場でのパワハラ認定です。私はただ真面目に仕事をしていただけのつもりでした。上司の指示に従い、責任感を持って業務を進めていた。それなのに、気づけば「加害者」という立場になっていました。 自分の話はほとんど聞いてもらえず、周囲の評価だけで状況が決まっていく。その経験は、心に深い傷を残しました。 「どうせ誰もわかってくれない」 そんな思いが強くなり、人に頼ることが怖くなっていきました。 それまでも

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

「世界は敵だ」と思って生きていた私が変われた理由

数年前までの私は、家族のことさえ「敵」のように感じていました。 もし今、世界が少し敵のように感じることがあるなら、もしかしたら昔の私と同じ場所にいるのかもしれません。 もちろん本当に憎んでいたわけではありません。 ただ、「どうせ理解してもらえない」「きっと否定される」と、心のどこかで決めつけていたのです。 だから、本音を話すこともありませんでした。 どうせ分かってもらえないなら、最初から距離を置いたほうが楽だと思っていたからです。 でも、そうやって人との距離をとってい

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

妹への嫉妬が「尊敬」に変わった日。羨ましいは、あなたの魅力のサインかもしれない

「羨ましい」と感じる相手がいるとき、その感情に少し戸惑うことがあります。 特にそれが家族、しかも兄弟姉妹だった場合は、なおさら複雑です。 私には妹がいます。 そして、昔の私は妹に強い嫉妬を抱いていました。 妹は、自分の思っていることをとても素直に言える人でした。 やりたいこと、感じていることを遠慮なく言葉にします。 私はどちらかというと、自分の気持ちを飲み込んでしまうタイプでした。 だからこそ、妹のその姿がどこか眩しくて、同時にモヤモヤする存在でもあったのです。 妹は

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ロッティ｜人生のハンドルは自分で握る。星と茶と旅のnote

「きちんとしなきゃ」を手放す勇気。30代からの軽やかな生き方

30代になると、ふと「きちんとしなきゃ」と思う瞬間が増えてきます。 仕事では責任ある立場になり、周りを見ると結婚や子育て、キャリアをしっかり築いている人も増えてきます。 そんな環境の中で、「自分もちゃんとしていないといけない」と、知らないうちに自分にプレッシャーをかけてしまうことはありませんか。 私自身も、長い間「きちんとしなきゃ」という思いに縛られてきました。 ちゃんとした人にならなければ。 立派に見えるようにしなければ。 人に迷惑をかけないように、失敗しないように。

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