user avatar
𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
@minakingsan
発達障害バーの自称先駆者（今年で10周年）┃精神・発達障害者でも性の話をもっと大胆に、オープンに、身近に話せるイベント展開中┃気分変調症┃INFJ⇆ENFP┃イベント開催・出没情報 @Bar_minakingsan┃アイコン@aqua39863986┃質問 mond.how/ja/minakingsan
精神・発達障害と性に関する界隈に出没（東京↔︎たまに地方）
lit.link/minakingsan
Born December 22, 1989
Joined July 2010
4,136
Following
7,541
Followers
  • Pinned
    user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    May 29
    【予告】8月9日（日）14:00〜 登壇させていただけることになりました。 引きこもり状態になった経験は数週間程度しかなく、鬱状態も軽度、発達障害もグレーと判定され、気にしなくて良いだろうと言われ続けた私…だからこそ気づきにくかった困り事や思うこと、3時間でも話し足りないぐらいあります。
    user avatar
    ぼそっと池井多 Vosot Ikeida
    @vosot_ikeida
    May 28
    ひきこもりは精神疾患ではありませんが ひきこもりで精神医療を受ける人は多いです。 支援について考えることと 医療について考えることは ちょうど平行線をなしています。 ８月９日、当事者たちが語ります。 詳しくは hikipla.com/events/3854 参加申込 x.gd/tizw8
    4.3K
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Oct 16, 2025
    勉強ほぼしてこなかった私が言うのもなんですが、進学校や頭の良い学校ほど周囲にいじめや問題を起こしがちな人が少なくなる説あると思ってます。偏差値不問の高校で中学から受けてた悪口を流され続けてたし学歴不問の就職先も転職先も体育会系ブラック企業しか選べなかったりする。私みたいになるな。
    user avatar
    しがないこくりつさん
    @ADHD_oniisan
    Oct 15, 2025
    いじめられっ子ほど勉強した方がいいです。 これは僕が小学校の時から言われてたことです。 大学生になった今、ようやくその答えがわかりました。
    1.1M
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Sep 30, 2024
    【悲報】そろそろ身体壊した時のことを考えてセカンドキャリアでも考えるか…と軽い気持ちで転職サイトに登録したら電話で「（年齢的に）もはや業種も職種も選べない」と回答が返ってきて鬱 「まだ若いんだから」って声が聞こえてきそうだけど、若いのは見た目年齢だけだった…一応今年で35歳なので…
    3M
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Apr 9, 2025
    発達障害カフェ・バーに向いてる人 ・バリ層とも対等に話せる ・ギリ〜ムリ層とも対等に話せる ・健常者とも会話はなんとかできる ・発達障害と関係ない雑談もできる ・単独でもお店まで自力で来れる ・水以外で飲める飲み物がある ・隣の席に他人がいても過ごせる ・イベントや飲食に1000円以上使える
    92K
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Apr 9, 2025
    発達障害カフェ・バーよりも自助会のほうが向いてるかもしれない人 ・お金はない（or使いたくない） ・話すもしくは聞く気力ならある ・生きづらさを抱えている ・常日頃発達関係のことを考えてる ・話すテーマが決まってると話しやすい ・自由時間が苦手 ・会に飲食は必要ない ・とにかく対話がしたい
    21K
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Feb 8, 2024
    その「みんな」の中に入れておらず「みんな一緒に」がなんでできないのと追い詰められ「みんな一緒に楽しく」過剰適応する方向に追い込まれてきた結果、30過ぎた今でも私自身が楽しいことがどういうことなのか未だにわかっていない。 今後発達障害と知ることになる当事者に同じ思いはしてほしくない。
    user avatar
    野口晃菜 Akina Noguchi
    @akinaln
    Feb 7, 2024
    「昔の学校は発達障害なんて名前なくてもみんな一緒に楽しく過ごしてた。いまは何でもかんでも発達障害」言説はめちゃくちゃ危険だと思う。この言説と「発達障害のラベルをつけなくてもできる支援はある」を混ぜると危険。
    34K
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Nov 26, 2022
    ADHD症状が酷くなって困ってるというツイートのリプ欄に運動や筋トレしたら自信が出るとか自己肯定感が上がるとかメンタル強くなるとか最強の研究では症状緩和効果ガーとかいって運動しろと言いたがる自称アドバイザーが飛び交ってるの、突っ込みどころ満載すぎていたたまれない気持ちになってしまう。
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Aug 25, 2025
    発達界隈3大やめとけ ・ADHDとASDで分断 ・障害等級、障害年金、就労マウント ・仲良くなった当事者間での距離感バグ 　（異性間とは限らない。同性同士でも…）
    user avatar
    ドクターK＠眼科医パパ
    @doctorK1991
    Aug 24, 2025
    眼科3大やめとけ ・喫煙 ・スマホの長時間使用 ・格安量販店でのカラコン購入 他の科にもこういうのありますよね？
    24K
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Aug 15, 2019
    そんなに世の中は甘くないっていう価値観を押しつけてくる人、そんなに甘くない世界がいいと思うなら一生甘さを抑えて勝手に苦しんどけばいいと思うよ。ただ、そういうしんどい状況を選んだのは自分なんだよね？文句あるならその甘くない前提みたいな歪んだ価値観疑えよ。
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Aug 20, 2025
    もっと細かく言うと人前で大声で怒る、密室に閉じ込めて長時間詰める、複数人で詰め寄って怒る、休日に電話で説教する、説教目的で勤務時間外に飲みに連れ出すなどがあると突然勤怠に支障が出てもおかしくない状態になるのですが、それで周りのほうが可哀想ってなるぐらいなら一生昼職戻るのやめます。
    user avatar
    いと
    @i__t_o___
    Aug 18, 2025
    障害者雇用って入社前に配慮事項を伝えられるんだけどそこで｢怒らないでほしい｣や｢怒る時は言い方を優しくしてほしい｣と伝える人が多くて(まじでたくさんいる)そこまでして働く必要ある？っておもうわ、可哀想、周りが。
    22K
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    May 14, 2023
    Replying to @hello_raise3
    する・するなだけじゃ伝わらない。 性教育で伝えなければいけないのは そもそも ・性的同意とは何か ・避妊の正しい方法 ・リベンジポルノとは何か ・創作と現実の違いは何か ・盗撮がなぜいけないのか ・性犯罪をネタにするのがなぜいけないのか ・二次加害とは何か ということではないでしょうか。
    27K
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    May 16, 2021
    発達界隈、私も卒業します。理由は一部のフォロワーさんからの距離感が近すぎて疲れたからです。もう話が通じない人との意味がわからないDMや答えようがない質問箱で消耗する人生は手放して好きな人とだけ関わっていきたいと強く思いました。最後になりましたがこれは全て嘘なのでコピペご自由にどうぞ
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    Sep 30, 2024
    Replying to @_yurariyurari_
    日本全体の問題…ほんとそんな気がしますね。 代弁していただきありがとうございます(；；)
    72K
  • user avatar
    𝙢𝙞𝙣𝙖𝙠𝙞𝙣𝙜𝙨𝙖𝙣
    @minakingsan
    May 7, 2021
    私は『被害者を助けたい』といってた人が加害者になるケースをたくさん見てきたので、助けたがる人はだいたい信用できないです。
    user avatar
    卜沢彩子 #レディース服にポケットを キャンペーン中
    @ayakourasawa
    May 7, 2021
    私は「被害者を助けたい」という人には扱いにくいのだと思います。私は助けてほしいのでなく、今直面している性暴力の状況を変えたいと思って動いている立場なので。 もちろんその上で、サポートをしてくださった方には本当に感謝していますし、応援してくれる方には励まされています。