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- ᝰ✍🏻マグネシウムを使って歯を磨くと、エナメル質内のカルシウムイオンの密度が高まり、歯が内側から白くなります。brushing your teeth with magnesium will increase the density of calcium ions in the enamel, making your teeth white from the inside out
- 電磁波(EMF)の悪影響はマグネシウム不足の人に起こり、電磁波に過敏に反応するのは、電磁波によって刺激されるカルシウムチャネルをブロックするマグネシウムが不足しているからだと思います。マグネシウムを摂取し始めれば、電磁波の害を含む100以上の症状を防ぐことができる - Carolyn Dean Md Nd
- ビタミンとミネラルの相互作用 : 必須栄養素の複雑な関係｜Hirokazu 📝とても参考になったのでnoteに書き出しました。栄養素(サプリ)の購入、補給の際にお役立て下さい。
- 最も使用されていない医療ツール 1.断食 2.日光 3.睡眠 4.自然 5.本物の食べ物 6.運動 7.ヒート/コールド 8.塩 9.マグネシウム 10.アース 11.瞑想 12.笑いThe most underused medical tools 1. Fasting 2. Sunlight 3. Sleep 4. Nature 5. Real food 6. Exercise 7. Heat/Cold 8. Salt 9. Magnesium 10. Earthing 11. Meditation 12. Laughter
- マグネシウムがわずかに不足しているだけで、イライラしやすく、緊張しやすく、雑音に敏感で、興奮しやすく、心配性で、好戦的な人になる。 さらに欠乏がひどくなったり、長引くと、痙攣、震え、不整脈、不眠、筋力低下、ギックリ腰、足腰の痙攣などが起こる。
- マグネシウムと睡眠障害 端的に言います、寝る前に塩化マグネシウム風呂に浸かってください。不眠症や手足の緊張感に悩まされている人々にとって、天国に感じられます。
- 最新｜ビタミンＤが生物学的老化を3年遅らせる【大規模研究で判明】 Medical College of Georgiaの研究チームが主導した大規模臨床試験において、ビタミンDの毎日の摂取が、生物学的な老化を遅らせる可能性があるという結果が報告されました。 🔗nazology.kusuguru.co.jp/archives/178085
- マグネシウム解毒反応 悪い食事、処方薬、重金属、ストレス化学物質、酵母の過成長、環境化学物質のうち1つ以上の理由で毒性を持っている場合 マグネシウムが細胞に入ると、細胞の解毒が促され、細胞から毒素や重金属がリンパ系に捨てられます。これらは最終的に皮膚、腎臓、大腸から排泄されます。
- 最近の研究では、マグネシウムの摂取量が多いほど脳の容積が増加することが示されました。
A recent study showed that a higher intake of magnesium leads to more brain volume. In this study, on average, higher baseline dietary Magnesium intake was associated with larger brain volumes in both men and women. “Our study shows a 41% increase in magnesium intake could lead - ✔️マグネシウム風呂のお湯の温度はぬるめが良く、熱いお湯は、皮膚に吸収されるのではなく排泄されるようになる。
- 経皮吸収型マグネシウムの利用により報告されている好結果のほんの一部(Dr. Mark Sircus) ▪︎高血圧の補助 ▪︎加齢によるシミに塗布すると、シミが薄くなり、ほとんどが消える。 ▪︎関節炎にマッサージすると、しばしば痛みからほとんど即座に解放される。
- ストレスは体内のミネラルを奪いますが、マグネシウムは真っ先に奪われる。 ストレスでマグネシウムと亜鉛が枯渇すると、ビタミンDレベルが低下する。 ◎これと食事があらゆる病気の引き金になってることが多いので、覚えておいてほしいこと。
- マグネシウムは喘息を治療する。 マグネシウムは、気管支拡張剤と抗ヒスタミン剤として、体内のヒスタミンレベルを自然に減少させるので、喘息の優れた治療法です。喘息発作の際に痙攣する気管支の筋肉を落ち着かせ、拡張させる効果があります。実際に体全体を落ち着かせることができるのです。
