건강검진 검사 추천 비추천
추천
위내시경(위암)
대장내시경(대장암, 3년~5년 마다)
유방초음파(20대부터 2년에 한 번씩, 30대부터는 1년에 한번)
갑상선초음파(20,30대)
복부 초음파(간암, 췌장암, 신장암, 담낭암)
조영증강 복부 CT(한 번쯤 해보면 좋다)
뇌 MRA(40대 이상. 혈압이 안 좋은 경우만)
K리그프로그래머
560 posts
- 지금까지 봤던 이력서 중 하나만 기억에 남는다. 한 장짜리 pdf 이력서. 언어도 딱 두 개인가 할수 있다고 적었고.. 다른 사람들처럼 이것저것 많이 해봤다고 과장을 하는 게 아니라.. 많이 해봤지만 절제해서 적은 느낌. 마지막줄에 더 이상 안쓰는 스킬: PHP, ASP, CentOS and all other dirty만약 이력서를 다시 써야한다면 1장 짜리 pdf로 만들어서 내고 싶다. 내가 했던 일들, 할 수 있는 일들을 줄이고 줄여서.
- 가족들과 일주일씩 여행을 다니며 새로운 도시를 탐험 중.. 늦었지만 이제라도 세상 곳곳을 볼 수 있으니 좋습니다. 끝내 주는 팁. 이런 일주일 살기에 지자체 지원금이 있다는 것. 지금도 통영, 사천, 남해, 공주, 서산, 의령, 창녕 등의 도시에서 모집자를 구하고 있음..
- "제일 이해 안 될 때가 한 20대 중반, 30대 초반 친구들이 ‘저는 재능이 있는지 잘 모르겠어요’라고 할 때예요. 그럼 재능이 없는 거예요. 재능이 있으면 모를 수가 없어요. 어떻게든 재능이 비집고 나와요. 주변에서 다 알아보고요. 너는 글을 잘 써, 너는 노래를 잘해, 달리기를 잘해. 그렇게 백번
- 커피한잔은 집에서 서버를 운영했습니다. 하루 이틀도 아니고 무려 6년 동안이나. 집에서 서버 돌려도 큰 문제 없습니다. 문제가 있을거라 지레 겁 먹는 것이 문제. 서버 비용이 아까워서 시작을 못하는 사람들도 많습니다. 집에서 시작해도 됩니다. 진짜 좋습니다.
- 저도 오랫동안 쓰던 KT를 해지하고 알뜰폰으로 바꿈... 너무 만족스럽고.. ktmmobile 홈페이지도 잘 만들어놔서 놀랐습니다. 데이터 20GB에 밀리의 서재까지 월 18,900원이라니 이게 말이 되나? 어떻게 수지가 맞는지 궁금할 정도...휴대폰 요금제 바꾸려고 엄청 디깅했는데 최종 이 요금제로 결정. 통화와 문자는 무제한이고 데이터는 결합까지 하면 20기가까지 제공. 내 월평균 데이터 사용량이 12기가 정도니 충분할 듯. 대박은, “밀리의 서재”를 무료 구독할 수 있다는 점. 나 같은 책 덕후에게 이런 결합 상품이라니🫢
- "옥상 방수 공사를 하려는데... 견적이 얼마나 나올까요...?" 하고 물어보는 것과.. "옥상 방수를 해야겠는데요. 그라인더로 바닥갈기도 할꺼고요. 중도는 1액형 말고 2액형으로 해주세요. 제품은 2100KS로 하고요." 하고 물어보는 것은 다르다. 전자는 400만 원을 달라했고 후자는 230만원을
- 죽은 왕들 무덤에 소풍 가지 말고... 법원에 재판 구경 가보기. 전월세 계약서 직접 써보기. 주식 계좌 개설해서 주식 한 주 사고팔아보기. 법인과 개인사업자 각각 설립해 보고 차이점 알아보기. 학교 다닐 때 이런 걸 미리 해봤으면 어땠을까 하고 가끔 생각한다.
- 일정은 구글캘린더에 정리하고... 할일은 구글킵을 씁니다. 생각나는 아이디어나 해야할 일을 구글킵에 떠오를 때마다 적어두는데.. 고정핀 기능을 이용해 아침에 오늘 할일만 찾아서 고정시켜 놓고.. 그 일을 합니다. (물론 다 해내지 못하는 날이 많음) 한 10년째 쓰는데 단순해서 저랑 잘 맞는듯다들 일정관리 어떻게 하세요? 앱 괜찮은 거 있나요?
- 매일 잔디 심기. 매일 블로그 글쓰기. 현역에서 한창 일하는 동생에게 이런 것들이 요즘엔 다크 패턴이란 말을 들었습니다. 이런 지원자들이 부쩍 늘었다고. 이런 지원자들을 보면 안 좋은 느낌부터 든다고. 다크 패턴이란 표현이 딱 맞는 것 같습니다.(웃음)
- 혼자서 소개팅 앱을 운영하는 한국인 개발자가 있다...
- 네이버 카카오 다녀도… 밖에 나오면 춥다. 아무도 알아주지 않는다. 그리고 전단지가 뭐 어때서… 당근마켓도 아파트마다 전단지 꼽아두고 경비아저씨에게 혼나면서 컸다.
- 커피한잔 서버를 aws 로 옮긴 결정적 이유는 서버가 침수됐기 때문입니다. 말그대로... 물에 잠겼습니다. 윗집 수도관이 터져서... 한 방울씩 물이 떨어진 것도 아니고... 하필이면 서버가 있는 그 위치로 물이 콸콸콸 떨어진 것. 유튜브에서 썰 풀고 왔습니다.커피한잔은 집에서 서버를 운영했습니다. 하루 이틀도 아니고 무려 6년 동안이나. 집에서 서버 돌려도 큰 문제 없습니다. 문제가 있을거라 지레 겁 먹는 것이 문제. 서버 비용이 아까워서 시작을 못하는 사람들도 많습니다. 집에서 시작해도 됩니다. 진짜 좋습니다. jeho.page/essay/2024/04/…
