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マガジン一覧

【共同運営マガジン】頑張る隊

このマガジンは頑張る人たちが集う場所です(*´ω`*) マイペースで発信できるかたちで、参加者主体の前向きな作品を通じて交流を深めています。 今日をより良く生きようと頑張る作者が奏でる活気溢れる情報発信ベースです(*´∀`*) 共感していただけるかたのご参加を心よりお待ちしております✨

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天邪鬼な猫🐱が古文風に毒を吐く🐾 鉄臭き茶色の泥水をすすらんとする執念 📜 技術士試験R05_II-1-2(1001上水道及び工業用水道)

吾輩🐱は令和を生きる、天邪鬼な猫🐱である…… 吾輩🐱は令和を生きる、天邪鬼な猫🐱である。 明治の文豪に書かれたあの有名な猫🐱と一緒にされたくない。 だが、十二支に入れなかったのが心残りだが、、、まあよい。 鼠のごとき小賢しい輩と同列に並べられるよりは、 こうして高みから人間どもの滑稽な営みを眺めている方が、 吾輩🐱の性に合っておる。 さて、 今日も今日とて人間どもは「技術士」の称号を求め、 水回りの泥臭い仕事について頭を悩ませているようである。 今回の

¥500

AIで文章は作れる。でも、売上は自動化されない|note副業×AIエージェントで収益導線を回す考え方

AIで投稿文を書く。 note記事を整える。 セールス文をつくる。 ここまでは、もう珍しくありません。 実際、ここだけでもかなり助かります。 でも、副業として差が出るのは、その先です。 文章を早く作れることより、収益につながる流れごと回せるか。 ここで、発信の伸び方はかなり変わります。 副業で欲しいのは、 ただ作業時間が減ることだけじゃないはずです。 売上が立つこと。 お金の余白が生まれること。 職場以外にも、 自分の価値が立ち上がる場所ができること。

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仕事ができる人ほど楽そうに見える理由

がんばっているのに、なぜあの人は軽く見えるのか 同じ職場に、どうしても目に入ってしまう人がいます。抱えている仕事量は明らかに多いはずなのに、なぜか余裕がある。頼まれごとも多く、急な対応にも追われているのに、どこか落ち着いている。周囲がバタついている場面でも、その人だけは流れに乗っているように見える。 それに比べて自分はどうか。決して手を抜いているわけではない。むしろ真面目に向き合っているつもりなのに、気づけば余裕がなくなっている。小さなミスに引っ張られ、ちょっとした変更で

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【実録】Lovart AI × Claude Codeで画像生成環境を構築してみた(つまづきポイント全公開)

こんにちは、まこです。インフルエンサーさんの裏方、AIコミュニティの裏方やっています。 実は今日、Claude Codeに「Lovart」というAI画像・動画・音声生成スキルを導入してみました。 公式マニュアル通りにはいかなかった部分も多かったので、実際の手順とつまづきポイントをまとめます。同じところでハマっている方の参考になれば幸いです。 \まこのナレッジ配信中/ AIは自分の得意と組み合わせると最強!あなたの得意、無料で診断します ▶︎診断はこちら◀︎ ちなみに

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【新規募集中】 みんなで! 継続チャレンジ・マラソン

ひとりで書き続けるのって、思っていた以上に難しい。 私も、以前は「今日は無理かも…」「誰にも読まれなかったらどうしよう」――そんな不安や迷いが、何度も頭をよぎりました。 特に、反応がない期間が続くと、モチベーションを維持するのが本当に大変でした。まるで暗闇の中を手探りで進んでいるような、そんな心細さを感じていたんです。 でも、誰かの「読んだよ」「いいね」があるだけで、ふと心が軽くなって、「また書いてみようかな」と思える瞬間がありました。 このマガジンは、そんな私自身の経験をもとに、ひとりじゃ続けにくい投稿を、励まし合いながらあかるく・たのしく・まえむきに続けていく場所です。書くことの楽しさを分かち合い、互いの成長を応援し合える、そんな温かいコミュニティを目指しています。

110,389 本

【創作大賞2026応募作品】夜が先に知っていた 第5章:触れない熱

朝の光はいつもより少しだけやわらかく見えた。白いカーテンの向こうで街の輪郭がまだ決まりきらないまま明るくなり始め、その曖昧な白さが部屋の隅へゆっくり広がっていった。栞は目を開けたまましばらく天井を見ていた。 昨夜、橋の上で呼ばれた自分の名前がまだ胸の奥に残っていた。「栞さん」と朔の声で呼ばれたあの短い瞬間だけが、眠っている間もきれいに薄れなかった。 名前を知っただけだ、と栞は思った。たったそれだけなのに、夜の橋がもう前とは同じ場所に見えない。人は言葉をそんなに多く交わさな

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サバイバーのためのアファメーション【その14】

こんにちは。 ハートエデュケーションセンター(HEC)運営スタッフで臨床心理士のかちゆみこです。 今回も癒しの助けになるアファメーションをご紹介します。 今回のハートメッセージはこちら サバイバーはよく「NOと言うと、相手を傷つけてしまうかもしれない」という思い込みをもっています。 「自分が我慢すれば、それでまるくおさまる」 そんな風に感じているかもしれません。 ですが、NOと言うことは、必ずしも相手を傷つけることではありません。 NOは、あなたがあなた自身を大

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警視庁からの注意喚起

2024年3月と古いですが、 警視庁からの注意喚起を貼っておきます。 未だに浸透している情報でも なさそうですので。 #投資詐欺 ロマンス投資詐欺にあった20代女子の備忘録amzn.to 300円(2026年03月15日 12:40時点詳しくはこちら) Amazon.co.jpで購入する

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🧑‍🍳健康レシピ💘『業務スーパー🉐情報⑫』de『🍣シャリ玉&🍳セルフ アレンジ食材』をご紹介❗️🍀おまけ①『冷凍ホイップクリーム』&🍀おまけ②『巷で流行りの具なしグルメ』もご紹介‼️ 健康・ダイエット・糖尿病対策 💕

🌈健康を願うみなさま こんにちわ 今回は 『業務スーパー🉐情報⑫』です 🍣シャリ玉🍣 & 🍳セルフ アレンジ食材🍳 をご紹介させていただきます❗️ 🍀おまけ①🍀 『冷凍ホイップクリーム』 🍀おまけ②🍀 『巷で流行りの具なしグルメ』 もご紹介‼️  ⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱⚜️🔱 🍣シャリ玉🍣 (@お惣菜売り場) ⚠️ご注意⚠️ 🦺個数&価格変動します❗️ 某店舗に確認したところ 42個 ¥399 (2026年4月某日の情報) ⛑️お取り扱いの

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【誰かと誰かがつながる】まめの共同運営マガジン

📣【参加者募集中】です!😊 誰かの記事が、誰かの心に届く。 そしてまた、そこから新しいつながりが生まれる——。 「まめの共同運営マガジン」は、noteを一緒に育てていく共同運営マガジンです。 始めたばかりの方も大歓迎! あなたの記事を必要としている人のもとへ届けるお手伝いをします。 👀 こんな方におすすめ ・自分の記事をもっと多くの人に届けたい ・他のクリエイターと交流しながら学び合いたい ・noteを続けるモチベーションを高めたい ✉️ 参加方法 ・参加は無料&1日3記事まで追加OK!(過去記事もOKです!) ・コメント欄に「参加希望」と書くだけでご招待します。

7,248 本

筋肉量が落ちた理由を考える。私がここから変えること 【13/100日目】

​みなさん、いつもご覧いただきありがとうございます。 「勝手に100日ダイエット部」13日目です。 順調に減っていた体重と体脂肪ですが、 実は…、筋肉量も減少しています。 これは、ジムに行ってる時からでした。 ジムで測っていたInBodyでも現れており、 その当時スタッフさんには、 「体重を減らしている時には、仕方ないかも…」と言われていたのですが、流石にもう放置できません。 ​なぜ筋肉まで減ってしまったのか?  自分の生活を振り返り、今後の対策を整理しました

沖ツラは最高の沖縄ガイド!・旅のアルバム2【ガチ旅日記47】

美しい風景と、「沖縄あるある」がたっぷりの2025年冬アニメ「沖縄で好きになった子が方言すぎてツラすぎる」(以後沖ツラ)。 沖ツラに沼落ちしてから1年で3回目の沖縄旅行は、通常の観光ガイドではまず分からない、より深い発見ばかりだった。 Amazonのキャンペーンは終わったが、せっかくの機会なので布教中w キャラ紹介などは本編1回目に載せているので、初見の人は順番に読むのがおすすめ。 TOEIC本番まで1週間。まずは旅のアルバムを先行公開する。時間を稼いで、なんとかTO

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ビューティフルドリーマー「7.4」——ラムちゃんが42年間「待ち続けた」理由を、データで断言する

序文:42年間、答えが出なかった問い IMDb7.4。Filmarks4.0。レビュー17,584件。 1984年公開。42年が経過した今も語り継がれる。だが世界中のレビュアーは「ループ構造」や「夢と現実」ばかりを語る。 誰も本当のことを言っていない。 この映画の核心はラムちゃんだ。 このアカウントが何者かを知らない読者は、まず自己紹介を読んでほしい。 第1章:ラムちゃんだけが「真実」を知っていた 事実を確認する。 友引高校の学園祭前日が永遠にループする。あ

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【シエスタ式人生設計】シリーズ

「自由は設計できる」と私は考えています。 自由とは、依存率を調整できることで、 選択のストレスを最小化できる状態である。

【シエスタ式人生設計】第21話:決めてもまた迷ってしまう人へ

決めても、 また迷ってしまう。 これでいこうと 一度は思ったはずなのに、 少し時間が経つと また不安になる。 本当にこれでよかったのかと思う。 別の選択肢の方が よかったのではないかと思う。 今の判断は、 ただ焦って決めただけではないかと 気になってくる。 そしてまた調べる。 比べる。 考え直す。 戻る。 そうしているうちに、 せっかく前に進みかけたものが また止まっていく。 この状態が続くと、 人は自分にこう言いがちです。 自分は決断力がない。 腹が決まらな

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【シエスタ式人生設計:再設計編】動かなかった未来と、動いた未来

ー評価は悪くないのに 安心できないあなたへー 動かなかった未来と、 動いた未来。 その分岐は、 10年後ではなく “今”始まっている。 評価は悪くない。 収入も安定している。 それでも、 なぜか軽くない。 もし今、 依存率80% のまま 固定化が進んでいるとしたら。 10年後、 あなたは動けますか? これは自己啓発では ありません。 人生の重心を20%動かす 、 90日の再設計プログラムです。 固定化は、 静かに進む。 まだ固定化されていない 今だけが

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¥39,000

【シエスタ式人生設計|実装編】小さく動かしてみよう― 1%実験で、直撃耐性をつくる ―

壊れていないのに、軽くない人へ。 7日間の1%実験で、「全部終わる感じ」を弱める実装ガイド ちゃんと働いている。 ちゃんと暮らしている。 致命的に壊れているわけでもない。 それなのに、なぜかずっと軽くならない。 少し嫌なことがあるだけで、一気に気力を持っていかれる。 休んでも回復しきらず、また同じ毎日に戻っていく。 そんな感覚があるなら、本書はあなたのための本です。 この実装編でやること この実装編でやることは、とても小さいです。 人生を賭けた決断ではなく、1%の

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¥6,900

【シエスタ式人生設計|思想編】将来が怖いあなたへ― 人生を、設計側へ ―

表面上はうまくいっている。 失敗していない。 それでも、なぜか将来が怖い。 そんな方に向けて、 人生の不安や違和感を 気分ではなく「構造」として見直すための土台をまとめました。 これは、気合いを入れる本ではありません。 無理に前向きになる本でもありません。 自分は何に人生の重さを預けているのかを測り、 どこを整えれば今より少し楽になるのかを見つけるための一冊です。 頑張ってきた。 ここまで積み上げてもきた。 それなのに、深夜になると少し怖い。 このままで、 本当に大丈

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¥3,900
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【思考の整理術】全体マップ(予定)

01–19|安心・入口(否定解除)【思考01】やる気が出ないのは、意志の弱さじゃない 【思考02】頑張っているのに楽にならない理由 【思考03】「今日は何もできなかった」と思う日の勘違い 【思考04】自分を責め始めたら、思考が壊れ始めている 【思考05】休むのが下手な人ほど、回復が遅い 【思考06】考えすぎる人ほど、ちゃんとしている 【思考07】迷っている時点で、もう投げ出してはいない 【思考08】不安が多い人ほど、想像力が豊か 【思考09】「普通にできない」

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【思考01】やる気が出ないのは、意志の弱さじゃない

考えすぎてしまうとき、 たいてい、頭は正しく動いていません。 それは能力の問題ではなく、 状態の問題です。 やる気が出ないとき、 多くの場合、理由を一つにまとめようとしてしまいます。 怠けているのではないか。 意志が弱いのではないか。 そう考えるほうが、話は早いからです。 でも、やる気というものは、 意志だけで生まれるものではありません。 体の疲れ。 気づかない緊張。 終わっていない思考。 そうしたものが少しずつ積み重なると、 動くための余白がなくなります。

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【思考02】頑張っているのに楽にならない理由

考えすぎてしまうとき、 たいてい、頭は正しく動いていません。 それは能力の問題ではなく、 状態の問題です。 頑張っているはずなのに、 なぜか楽にならないと感じることがあります。 努力している感覚と、 報われている感覚が結びつかない状態です。 このとき、 人はさらに頑張ろうとします。 足りないのは量だと思うからです。 けれど、 楽にならない理由は、 努力が不足しているからとは限りません。 多くの場合、 力を入れる方向が休まらない場所に向いています。 気を張り続け

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【思考03】「今日は何もできなかった」と思う日の勘違い

考えすぎてしまうとき、 たいてい、頭は正しく動いていません。 それは能力の問題ではなく、 状態の問題です。 一日が終わるころ、 何もできなかったと感じる日があります。 振り返っても、 達成した項目が見当たらない。 その空白が、 一日全体を覆ってしまいます。 でも、 できなかったという判断は、 基準が厳しすぎることがあります。 人は、 目に見える成果だけを数えがちです。 終わらせた仕事。 進んだ作業。 形になった結果。 それ以外の時間は、 無かったことにされやす

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「封印文書シリーズ」とは何か?

結論から言うと、 物語の形を借りた〈思考の記録〉です。 ただし、 小説のようにストーリーが進むわけでもなく 都市伝説のように断定をするわけでもなく 陰謀論のように誰かを疑うわけでもありません 封印文書の正体封印文書シリーズでやっていることは、とてもシンプルです。 これだけです。 世界はちゃんと動いている 説明も一応はある 誰かが困っているわけでもない それなのに、 なぜか説明されていない部分 なぜか触れられない前提 なぜか「最初からそうだった」とされ

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封印文書シリーズ全体の思想整理

―― Phase 1|No.001–020「違和感の提示(安全・知的)」―― はじめに|このシリーズは「答え」を書かない【封印文書シリーズ】Phase 1 は、 結論を提示するための連作ではありません。 この20本で行っているのは、 「疑問が生まれない構造」そのものを可視化することです。 ・何が正しいのか ・誰が悪いのか ・どう変えるべきか そういった答えは、 あえて一切書いていません。 なぜなら、 答えを書く前に、思考が止められている場所 その存在自体が、今回の主

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「頑張らない書き方」シリーズ

目次(無料)・有料①・②・③・④ 単品販売及びセット販売

書くことに疲れた人へ――「頑張らない書き方」シリーズ目次ページ

書けなくなった時期がありました。 頑張れば頑張るほど、言葉は遠ざかり、 「自分には向いていないのかもしれない」と思うようになりました。 このシリーズは、 そんな時間を経て私がたどり着いた 「頑張らない書き方」という選択 を、 順を追って書いた記録です。 文章が上手くなる話でも、 成功体験を語る話でもありません。 書けなくなった理由。 それでも書き続けていた理由。 そして、人生をやり直せない私たちが なぜ物語を書くのか。 その一つひとつを、 できるだけ静かに、正直に書

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書くことに疲れた人へ――「頑張らない書き方」保存用・全4編

このセットは、 すぐに読まなくても大丈夫です。 書くことに疲れたとき、 少し距離を置きたいとき、 あとから静かに読み返すための 保存用として作りました。 無理に前向きにならなくていい。 答えを出さなくてもいい。 書くことから いったん立ち止まるための 4つの文章です。 このシリーズは、 「どう書くか」を教えるものではありません。 書くことに疲れたとき、 何が起きているのか。 それでもなぜ書いてしまうのか。 その状態を、 無理に解決せず、 ひとつずつ言葉にしていきま

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¥980

有料①なぜ私は「頑張らない書き方」を選んだのか

書けなくなった時期がありました。 頑張れば頑張るほど、言葉は遠ざかっていきました。 それでも私は、書くことを手放さなかった。 文章を書くのが嫌いになったわけではありません。 むしろ、書きたい気持ちは以前より強くなっていました。 それなのに、いざ書こうとすると、 頭の中が空白になり、指が止まり、 「今日は無理だ」という感覚だけが残る。 そんな日が、少しずつ増えていきました。 最初は、気合が足りないのだと思っていました。 だから、 ・毎日書こう ・決まった時間に机に向

9
¥500

有料②書けなくなると、何が起きるか

① 書けなくなった瞬間、人は何を失うのか 書けなくなったとき、 多くの人は「能力が落ちた」と思います。 文章力が下がった。 才能が枯れた。 努力が足りない。 でも実際に起きているのは、 それとは少し違います。 書けなくなると、人は 自分の状態を説明できなくなります。 なぜ苦しいのか。 何に疲れているのか。 どこで立ち止まっているのか。 それを言葉にできないまま、 時間だけが過ぎていく。 書くことは、 表現であると同時に 自分を理解するための道具でもあった。 そ

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¥500
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