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マガジン一覧

【新規募集中】 みんなで! 継続チャレンジ・マラソン

ひとりで書き続けるのって、思っていた以上に難しい。 私も、以前は「今日は無理かも…」「誰にも読まれなかったらどうしよう」――そんな不安や迷いが、何度も頭をよぎりました。 特に、反応がない期間が続くと、モチベーションを維持するのが本当に大変でした。まるで暗闇の中を手探りで進んでいるような、そんな心細さを感じていたんです。 でも、誰かの「読んだよ」「いいね」があるだけで、ふと心が軽くなって、「また書いてみようかな」と思える瞬間がありました。 このマガジンは、そんな私自身の経験をもとに、ひとりじゃ続けにくい投稿を、励まし合いながらあかるく・たのしく・まえむきに続けていく場所です。書くことの楽しさを分かち合い、互いの成長を応援し合える、そんな温かいコミュニティを目指しています。

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noteで稼ぐ前に、まず“心に残る人”になる。旅も映画も音楽も、人生の痛みも。全部がブランドになる時代

おはようございます。 良寛(天豆)です。 とても嬉しいご報告がありました。 note編集部さんの「2026年上半期 映画ランキングTOP20」で、第1位『プラダを着た悪魔2』のレビューとして、私の記事をご紹介いただきました。 まだ未読の方は是非お読みいただけたら嬉しいです。 昨年下半期の『鬼滅の刃』レビューに続いての選出で、本当にありがたく、静かに胸が熱くなりました。 ただ、今日書きたいのは、選ばれたことそのものではありません。 その奥にある、 「noteで書き続

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人生の主役の座を、もう一度取り戻そう

役割を脱いで「わたし」を生きることにした、久保山瞳です。 今日もこのnoteを読みにきてくれてありがとう! 「家族のために」「周りの人のために」と息つく暇もなく走り続けているあなたへ。ふと立ち止まった瞬間に、「あれ?私の人生のはずなのに、なんだか私、自分の人生の『脇役』になっていないかな?」と虚しさを感じたことはありませんか? 「お母さん」や「妻」という役割 私たちは日々、「お母さんなんだから」「妻として」「社会人としてちゃんとしなきゃ」という、見えない役割を何重にも着

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何ができるかより、大切なこと。

自分の価値を何で測っていますか。 こう聞かれると、少し考えてしまいますよね。 でも、この質問って普段の何気ない行動に答えが隠れている気がするんです。 仕事でうまくいった日は、なんだか気分がいい。 反対に、思うような結果が出なかった日は、今日はあかんかったなと落ち込む。 誰かに褒められた日は、自信が持てる。 でも、何も反応がないと、自分は必要とされてへんのかなと不安になる。 僕もずっとそうでした。 飲食店をやっているとよく思います。 数字や反応が気にならないと言えば嘘

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くも膜下出血を「見落とした」のは誰か〜地方救急が抱える構造の話〜

和歌山県の那智勝浦町立温泉病院で、救急搬送された45歳男性のくも膜下出血がCTで分からず、翌々日に別の病院で緊急手術を受けた。男性は意識が戻り、5月26日に退院している。助かった。だから、こうして落ち着いて書ける。 2024年4月から医師の働き方改革で時間外労働に上限が入り、勤務間インターバルの確保も求められるようになった。ただし宿日直許可を得た当直は、労働時間に算入されない。地方では連休中の救急を医師1人で受けるのが、今も常態だ。この事案も、大型連休のさなかに起きている。

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【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

このマガジンは「楽しく、続ける」を趣旨として発信してます。まだnoteに慣れてない人は知り合いづくりと記事の共有を兼ねてぜひご参加してみてはいかがでしょう🌹 ※原則1日投稿記事は2本までとしました。ご了承ください。

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noteで稼ぐ前に、まず“心に残る人”になる。旅も映画も音楽も、人生の痛みも。全部がブランドになる時代

おはようございます。 良寛(天豆)です。 とても嬉しいご報告がありました。 note編集部さんの「2026年上半期 映画ランキングTOP20」で、第1位『プラダを着た悪魔2』のレビューとして、私の記事をご紹介いただきました。 まだ未読の方は是非お読みいただけたら嬉しいです。 昨年下半期の『鬼滅の刃』レビューに続いての選出で、本当にありがたく、静かに胸が熱くなりました。 ただ、今日書きたいのは、選ばれたことそのものではありません。 その奥にある、 「noteで書き続

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noteで稼ぐ前に、まず“心に残る人”になる。旅も映画も音楽も、人生の痛みも。全部がブランドになる時代

おはようございます。 天豆(てんまめ)です。 とても嬉しいご報告がありました。 note編集部さんの「2026年上半期 映画ランキングTOP20」で、第1位『プラダを着た悪魔2』のレビューとして、私の記事をご紹介いただきました。 まだ未読の方は是非お読みいただけたら嬉しいです。 昨年下半期の『鬼滅の刃』レビューに続いての選出で、本当にありがたく、静かに胸が熱くなりました。 ただ、今日書きたいのは、選ばれたことそのものではありません。 その奥にある、 「noteで書

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✦メンバー限定|難しいケースに出会った時、支援者が立ち戻る5つの視点

― 迷った時ほど、基本に戻る ―みなさん、こんにちは。 今回は、実践編シリーズのまとめ回です。 これまで実践編では、さまざまなケースを扱ってきました。 本音が見えない人 感情的になっている人 何度も同じ相談を繰り返す人 心を閉じてしまった人 決められない人 家族と意見が対立しているケース 支援を拒否する人 家族ばかりが話して本人の声が見えないケース 正論は通じるのに行動が変わらない人 支援者側がイライラしてしまうケース 感謝されない支援 自分の支援が

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くも膜下出血を「見落とした」のは誰か〜地方救急が抱える構造の話〜

和歌山県の那智勝浦町立温泉病院で、救急搬送された45歳男性のくも膜下出血がCTで分からず、翌々日に別の病院で緊急手術を受けた。男性は意識が戻り、5月26日に退院している。助かった。だから、こうして落ち着いて書ける。 2024年4月から医師の働き方改革で時間外労働に上限が入り、勤務間インターバルの確保も求められるようになった。ただし宿日直許可を得た当直は、労働時間に算入されない。地方では連休中の救急を医師1人で受けるのが、今も常態だ。この事案も、大型連休のさなかに起きている。

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みんなで紡ぐ絆と成長マガジン

【ルール】 1日にマガジン登録は最大で3回までで、宜しくお願い致します。 【コンセプト】 『楽しく生きる』『みんなで学びながら成長する』『人と人との絆を大切に』という3つの柱をコンセプトにしています。 参加したい方は、参加したいとメッセージで頂ければこちらから招待メッセージ送らせて頂きます♪♪ 画像は変更しないようにお願い致します。     ※2026年3月28日更新

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人生の主役の座を、もう一度取り戻そう

役割を脱いで「わたし」を生きることにした、久保山瞳です。 今日もこのnoteを読みにきてくれてありがとう! 「家族のために」「周りの人のために」と息つく暇もなく走り続けているあなたへ。ふと立ち止まった瞬間に、「あれ?私の人生のはずなのに、なんだか私、自分の人生の『脇役』になっていないかな?」と虚しさを感じたことはありませんか? 「お母さん」や「妻」という役割 私たちは日々、「お母さんなんだから」「妻として」「社会人としてちゃんとしなきゃ」という、見えない役割を何重にも着

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23日でフォロワー1000人達成!その裏でやってきた地道な作業

こんにちは〜よっしーです。 ちょっとお聞きしたいんですけど、 あなたはどっち派ですか? 1️⃣とりあえず記事書いて出せば満足 2️⃣記事を書いて出しても読まれないのは嫌だ 僕は一生懸命書いた記事を一人でも多くの人に 読んでもらいたいので、2️⃣です。 1️⃣の方もいると思いますが、少ないイメージですね。 つまり何が言いたいの? 頑張って書いた記事を一人でも多くの人に 届けたくないですか?って事です。 じゃあ何をすれば良いの? これまでに僕が実践してきた、

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実績記事の最低ライン|「私はこんな記事が書けます」を証明するために必要なこと

こんにちは、sayuです✨ 今回は、実績記事について、案件獲得に向けた本質的なことを書きます。 案件獲得に悩んでいる人は、ぜひ最後まで読んでください。 実績記事は自分のレベルを示す営業資料ライターとして活動している人なら誰でも持っている「実績記事」。 でも、その実績記事、本当に「実績」になっていますか? 実績記事は、ただ記事を書けばいいわけではありません。あなたが過去にどんな仕事をしたか、見せるためのものでもありません。 実績記事とは、「私はこのレベルの記事が書けま

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くも膜下出血を「見落とした」のは誰か〜地方救急が抱える構造の話〜

和歌山県の那智勝浦町立温泉病院で、救急搬送された45歳男性のくも膜下出血がCTで分からず、翌々日に別の病院で緊急手術を受けた。男性は意識が戻り、5月26日に退院している。助かった。だから、こうして落ち着いて書ける。 2024年4月から医師の働き方改革で時間外労働に上限が入り、勤務間インターバルの確保も求められるようになった。ただし宿日直許可を得た当直は、労働時間に算入されない。地方では連休中の救急を医師1人で受けるのが、今も常態だ。この事案も、大型連休のさなかに起きている。

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【共同運営マガジン】頑張る隊

このマガジンは頑張る人たちが集う場所です(*´ω`*) マイペースで発信できるかたちで、参加者主体の 前向きな作品を通じて交流を深めています。 今日をより良く生きようと頑張る作者が奏でる 活気溢れる情報発信ベースです(*´∀`*) 共感していただけるかたのご参加を心よりお待ちしております✨

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人生の主役の座を、もう一度取り戻そう

役割を脱いで「わたし」を生きることにした、久保山瞳です。 今日もこのnoteを読みにきてくれてありがとう! 「家族のために」「周りの人のために」と息つく暇もなく走り続けているあなたへ。ふと立ち止まった瞬間に、「あれ?私の人生のはずなのに、なんだか私、自分の人生の『脇役』になっていないかな?」と虚しさを感じたことはありませんか? 「お母さん」や「妻」という役割 私たちは日々、「お母さんなんだから」「妻として」「社会人としてちゃんとしなきゃ」という、見えない役割を何重にも着

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noteで稼ぐ前に、まず“心に残る人”になる。旅も映画も音楽も、人生の痛みも。全部がブランドになる時代

おはようございます。 天豆(てんまめ)です。 とても嬉しいご報告がありました。 note編集部さんの「2026年上半期 映画ランキングTOP20」で、第1位『プラダを着た悪魔2』のレビューとして、私の記事をご紹介いただきました。 まだ未読の方は是非お読みいただけたら嬉しいです。 昨年下半期の『鬼滅の刃』レビューに続いての選出で、本当にありがたく、静かに胸が熱くなりました。 ただ、今日書きたいのは、選ばれたことそのものではありません。 その奥にある、 「noteで書

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「ありがとう」の後に、「ございます」を付け足した理由 🇹🇭バンコクより

「ありがとう」 最近、この言葉だけでは足りないと思うようになった。 5年にわたる1つのミッションをクリアし、ホッとした時に、ある思いが頭をよぎった。 振り返れば、感謝のしるしである「ありがとう」という言葉に向き合う機会が、あまりにも多い 数ヶ月だった。 この言葉が、この年になって内面の価値観をこれほどまで揺さぶるとは思わなかった。 「ありがとう」に感じた、想定外の違和感 ここ数ヶ月、バンコクと日本で本当に色々なことが起きた。 スーツケースの大破損。 電車の忘れ

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23日でフォロワー1000人達成!その裏でやってきた地道な作業

こんにちは〜よっしーです。 ちょっとお聞きしたいんですけど、 あなたはどっち派ですか? 1️⃣とりあえず記事書いて出せば満足 2️⃣記事を書いて出しても読まれないのは嫌だ 僕は一生懸命書いた記事を一人でも多くの人に 読んでもらいたいので、2️⃣です。 1️⃣の方もいると思いますが、少ないイメージですね。 つまり何が言いたいの? 頑張って書いた記事を一人でも多くの人に 届けたくないですか?って事です。 じゃあ何をすれば良いの? これまでに僕が実践してきた、

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副業でお金を稼ぐ方法

副業でお金を稼ぐ方法についてまとめました。私の経験に基づいて副業で稼げる方法をまとめています。基本的には返金OKなのでほぼノーリスクで購入していただくことが可能です。また、内容をコピーして再販売することは禁止させていただきます。場合によっては法的措置も検討致しますのでご注意ください。

インデックス投資の利回りが大きくなる説

取引の速度が加速していくAIの登場によって、株式市場の取引はほぼ自動で機械的に決済が行われるようになっている。 それと同じことが現実世界でも起こっていくのではないかという予想がある。 AIが登場し、人間が求めている商品や情報源にアクセスするスピードが速くなることによって、商取引のスピードは上がっていくと思う。 ところで、インデックス投資というのは、経済の規模に応じて価額が大きくなっていくとされている。 つまり、たとえばS&P500であればアメリカの経済規模に比例して大

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個別株投資をしても投資の実力は上がらない

投資界隈ではびこるウソ株式投資の界隈で蔓延っている嘘として有名なのが、「個別株投資をして自分で銘柄を選別することで投資が上手くなる」というものだ。 テスタさんや投資系インフルエンサーなどは、この前提に立って、個別株投資を勧めている。 しかし、これは全くの嘘であり、個別株の動きは幾何ブラウン運動というランダムな動きになることが数学的に証明されている。 つまり、経済系のニュース番組などで、株が昨日上がった、または下がった理由について言及するパートがあるが、あれも全くの嘘を述

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個人投資家たちの投資法が参考にならない理由

個人投資家の本に書いてある投資法には消費期限がある読者の方からテスタさんの投資法について語ってほしいと要望を頂いたので、私の考えを書いていきたいと思う。 まずテスタさんの投資法について簡単にまとめると、彼は資金が少ない時はスキャルピングなどの超短期投資で増やしていき、現在は中長期投資を行なっているようだ。 テスタさんレベルの資産になると、短期投資では自分の売買によって値が動いてしまって、思うような売買ができなっていると本には書かれていた。 なので、徐々に中長期投資にシフ

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¥498

資産が1200万円を超えると自動的に資産が爆増していく理由

資産が自動的に膨らんでいく条件資産が自動的に膨らんでいく条件としては、 ①資産が増えていくスピード>②資産を消費するスピード という不等式が成り立つ場合である。 これは多くの場合、「資産が1200万円を超えたとき」なのではないだろうかと思う。 まず、資産が増えていくスピードに関しては、資産が1200万円のとき、インデックス投資の年率リターンを10%と仮定すると、年に120万円ずつ増えていくことになる。 つまり「①資産が増えていくスピード=+120万円」である。 な

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ライフハック

生活の質向上に役立つ記事をまとめています

インデックス投資の利回りが大きくなる説

取引の速度が加速していくAIの登場によって、株式市場の取引はほぼ自動で機械的に決済が行われるようになっている。 それと同じことが現実世界でも起こっていくのではないかという予想がある。 AIが登場し、人間が求めている商品や情報源にアクセスするスピードが速くなることによって、商取引のスピードは上がっていくと思う。 ところで、インデックス投資というのは、経済の規模に応じて価額が大きくなっていくとされている。 つまり、たとえばS&P500であればアメリカの経済規模に比例して大

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個別株投資をしても投資の実力は上がらない

投資界隈ではびこるウソ株式投資の界隈で蔓延っている嘘として有名なのが、「個別株投資をして自分で銘柄を選別することで投資が上手くなる」というものだ。 テスタさんや投資系インフルエンサーなどは、この前提に立って、個別株投資を勧めている。 しかし、これは全くの嘘であり、個別株の動きは幾何ブラウン運動というランダムな動きになることが数学的に証明されている。 つまり、経済系のニュース番組などで、株が昨日上がった、または下がった理由について言及するパートがあるが、あれも全くの嘘を述

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個人投資家たちの投資法が参考にならない理由

個人投資家の本に書いてある投資法には消費期限がある読者の方からテスタさんの投資法について語ってほしいと要望を頂いたので、私の考えを書いていきたいと思う。 まずテスタさんの投資法について簡単にまとめると、彼は資金が少ない時はスキャルピングなどの超短期投資で増やしていき、現在は中長期投資を行なっているようだ。 テスタさんレベルの資産になると、短期投資では自分の売買によって値が動いてしまって、思うような売買ができなっていると本には書かれていた。 なので、徐々に中長期投資にシフ

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¥498

うつ病の私が摂取してみて効果のあったサプリメント

薬&サプリメントマニア私はうつ病になったのが2023年なので、もう3年ほど経っている。 その時からさまざまな抗うつ薬やサプリメントを試してきた。 日本で手に入る抗うつ薬はほとんど試したし、サプリメントもiherbで輸入して色々飲んでみた。 その中でも明確に効果を感じたものを今回は紹介していこうと思う。 クレアチンまず、最も体感を感じたのはクレアチンである。 私は大学時代から体を鍛えるのが好きで、クレアチンには馴染みがあった。 クレアチンを飲んでいると、筋トレの使用

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精神疾患(うつ病・パニック障害・発達障害など)

うつ病やパニック障害、発達障害の治療について

健康な肉体と精神を持つものが幸福になれる時代

台風による低気圧のメンタルへの影響最近、台風第7号が関東地方に近づいているということで、低気圧の影響でメンタルの調子が悪かった。 低気圧になると、それ自体で自律神経がうまく働かなくなるのもあるし、天気も雨や曇りになるので、気持ちが晴れないことが多い。 運よく今週はパートで働いている仕事が忙しくないので、なんとか耐えられそうだ。 SNSを見ても、明らかに低気圧が原因でメンタルの調子が悪くなっている人を多く見かける。 私の経験上、低気圧によるメンタル不調は交感神経の働きが

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障害者雇用の事務職に応募する奴は情弱である

底辺は需要のある仕事を選べこの記事を読んでいるあなたは少なからず障害者雇用の仕事を考えていると思う。 その際には事務職以外の職種を選ぶことをお勧めする。 国の予想だといわゆる「事務職」と呼ばれるような仕事の求人は無くなっていくことが予想されている。 実際、事務職の有効求人倍率は現在でも0.3〜0.4倍になっており、求職者1人に対して1つの求人もないような状態だ。 いわゆる買い手市場というやつだ。 そのような環境で求人に応募したところで、仕事にありつける可能性は低いだ

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うつ病の私が摂取してみて効果のあったサプリメント

薬&サプリメントマニア私はうつ病になったのが2023年なので、もう3年ほど経っている。 その時からさまざまな抗うつ薬やサプリメントを試してきた。 日本で手に入る抗うつ薬はほとんど試したし、サプリメントもiherbで輸入して色々飲んでみた。 その中でも明確に効果を感じたものを今回は紹介していこうと思う。 クレアチンまず、最も体感を感じたのはクレアチンである。 私は大学時代から体を鍛えるのが好きで、クレアチンには馴染みがあった。 クレアチンを飲んでいると、筋トレの使用

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資産が1200万円を超えると自動的に資産が爆増していく理由

資産が自動的に膨らんでいく条件資産が自動的に膨らんでいく条件としては、 ①資産が増えていくスピード>②資産を消費するスピード という不等式が成り立つ場合である。 これは多くの場合、「資産が1200万円を超えたとき」なのではないだろうかと思う。 まず、資産が増えていくスピードに関しては、資産が1200万円のとき、インデックス投資の年率リターンを10%と仮定すると、年に120万円ずつ増えていくことになる。 つまり「①資産が増えていくスピード=+120万円」である。 な

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はみ出しもの日記

精神疾患を患って仕事や学校からはみ出しちゃった人たちのためのマガジンです。メンバーシップのベーシック以上のプランで読めます。私はうつ病になってから生きづらさを感じてこれまで生きてきたのですが、このマガジンにある記事を一通り読んでいただくことで、生きやすい考えをインストールすることができます。男性であれば、精神疾患になると金・女・時間のいずれかに困ることになるわけですが、このマガジンはそれを全て解決してくれます。

個人投資家たちの投資法が参考にならない理由

個人投資家の本に書いてある投資法には消費期限がある読者の方からテスタさんの投資法について語ってほしいと要望を頂いたので、私の考えを書いていきたいと思う。 まずテスタさんの投資法について簡単にまとめると、彼は資金が少ない時はスキャルピングなどの超短期投資で増やしていき、現在は中長期投資を行なっているようだ。 テスタさんレベルの資産になると、短期投資では自分の売買によって値が動いてしまって、思うような売買ができなっていると本には書かれていた。 なので、徐々に中長期投資にシフ

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大金を稼いだ人が身近にいることの大切さ

私の周りのお金持ちたち私自身は社会的に全く成功していないフリーターの人間だが、少しのタネ銭を元に株式投資である程度成功できた。 おそらくこのまま何もしないでニート生活をしていても、死ぬまで食いっぱぐれることはないだろう。 この成功の要因としては、「身近にいる人がお金を稼いでいたから」というのが少なからずあったと思う。 たとえば私の父親はサラリーマンとして40年間勤めて定年退職した後、実家の農業を継いで、それなりの規模の農業を成功させている。 実際、今年の事業投資は10

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¥498

お金でうつ病は改善するのか/名著「敗者のゲーム」で間違っている点

お金でメンタルは強くなる最近はドラッグストアで働いている私だが、資産を持っていることによってメンタルが強くなっていることがわかった。 そもそもドラッグストアの業界というのは人があまり定着しない業界である。 アルバイトで入ってきた大学生の女の子なんて、入社して1日目で飛んだりする。 せっかく採用をしたのに、その多くがあまり長い期間働かずに仕事を辞めてしまう。 おそらくその原因の多くが「人間関係」と「業務量の多さ」である。

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コンサータを飲むタイミングをミスって大変なことになった話/cisさんをはじめとする短期投資家の話は参考になるのか

コンサータを飲むタイミングの調整最近は深夜にドラッグストアで働いている関係で、コンサータを飲むタイミングを自分で調整している。 基本的にはコンサータは朝食後に飲むのが一般的だとされているが、この飲み方だとどうしてもその日の夜まで効果が続かない。 午後6時くらいになるとコンサータの効果が切れてむしろ眠くなってしまうのを感じる。 コンサータはあくまでエネルギーの前借りであり、1日に発揮できるエネルギー量は変わらないのだと思う。 私は夜にアルバイトのシフトが入っていることが

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¥498
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向精神薬

抗うつ薬や抗不安薬、コンサータなどの体感やスマートドラッグの利用について。

【体験談】コンサータやベタナミンのような特定の薬を処方してくれる医者を見つける方法

特定の薬との出会いによって体調は明らかに変わる私はうつ病になって2年ほど経つが、コンサータを処方してもらってから明らかに日中に活動できる時間が増えた。 それまではSSRIやSNRIといった抗うつ薬をメインに使っていたが、やる気だけがあまり湧いてこなかった。 確かに抗うつ薬を処方してもらってから、希死念慮や抑うつ気分になることは減ったのだが、「何かをやろう」という気持ちにならなかった。 仕方がなく市販のカフェインの錠剤を300mgとか飲んで何とか気だるさを誤魔化していた。

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¥4,980

コンサータが薬局にない時の対策/株の短期トレードのコツと勝ち逃げの仕方

前代未聞のコンサータの供給不足先日、精神科に行き、いつも通り薬を処方してもらった。 その足でいつも通っている薬局に薬をとりに行ったら、コンサータが在庫不足であり、渡せないと言われた。 薬局側からは、コンサータを処方箋から削除してその他の薬だけもらうか、代わりの薬をもらうことの2択を迫られた。 私は一応、自分で確認したかったため、一旦その薬局を離れて、近所にある薬局を2件ほど訪問した。 そうすると、やはりコンサータの在庫がないようで、薬をもらうことができなかった。

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¥498

入院せずに精神障害年金1級をもらえるのはどんな人か

障害年金1級の生活レベル精神科医の芳賀先生が障害年金の級について動画を出していたので、私も言及していこうと思う。 私自身は障害年金2級を受給しているが、やはり1級というのは非常に魅力的に思う。 障害年金1級が取れれば手帳も1級になるので、交通費もJRなどで半額になるし、2級の時とは比べ物にならないくらい恵まれている。 もちろんそれだけ症状が重いということなので、苦しいことには変わりないのであるが、 それでも障害年金1級はできることなら狙っていくべきだろうと思う。 た

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眠気が強いのでオランザピンをやめました/行政書士試験の通信講座で検討すべきもの/精神障害者がノンストレスで働ける仕事

眠気が強いのでオランザピンをやめました私はうつ病の性質として吐き気が出やすく、その対策のためにオランザピンを飲んでいた。 オランザピンは化学療法の時の強い吐き気どめとして効果がある。 だが、効果持続時間が比較的長いため、日中の眠気がかなり気になっていた。 夜に飲んで翌朝になっても眠気を感じることがあったのだ。 もちろんそのおかげで吐き気を感じることなく食事をすることはできていたが、眠気があると日中の活動がかなり制限されてしまうため困っていた。 そこで、頓服薬としても

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特別な有料記事

メンバーシップに含まれない特別な有料記事をまとめたマガジンになります。私の経験に基づいて高い確率で障害年金を受給できる方法の提案やnoteで有料記事を販売する際のテクニックをまとめています。基本的には返金OKなのでほぼノーリスクで購入していただくことが可能です。また、内容をコピーして再販売することは禁止させていただきます。場合によっては法的措置も検討致しますのでご注意ください。

【体験談】コンサータやベタナミンのような特定の薬を処方してくれる医者を見つける方法

特定の薬との出会いによって体調は明らかに変わる私はうつ病になって2年ほど経つが、コンサータを処方してもらってから明らかに日中に活動できる時間が増えた。 それまではSSRIやSNRIといった抗うつ薬をメインに使っていたが、やる気だけがあまり湧いてこなかった。 確かに抗うつ薬を処方してもらってから、希死念慮や抑うつ気分になることは減ったのだが、「何かをやろう」という気持ちにならなかった。 仕方がなく市販のカフェインの錠剤を300mgとか飲んで何とか気だるさを誤魔化していた。

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【精神障害者の立場から語る】「障害年金パーフェクトガイド」【5万字】

序章 なぜ私が障害年金のことを語るのか私は現在うつ病を患っており、障害基礎年金2級を受給している。 そんな当事者の立場から、これまでに私が研究してきた障害年金という制度を極限まで詳しく語っていきたいと思う。 なぜ社労士や精神保健福祉士などの障害年金に馴染みがある職種の人ではなく、私が障害年金について語るのかといえば、 やはり当事者でないと障害年金という制度をとらえきれないと考えるからだ。 障害年金専門の社労士や、病院に勤めている精神保健福祉士が障害年金についてのプロ

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[実践済み]chatgptを使って月3万円稼ぐ方法

今回は久々の有料noteを書こうと思います。タイトルはchatgptで月に3万円稼ぐ方法です。 実際に私はこの方法を使って月3万円ほど稼がせてもらっています。 XなどのSNSを見ていると、chatgptでお金を稼ぐのは難しいとか、換金性が低い使い方しかできないといったことをよく聞きますが、それは間違いです。 やり方を単に間違えているだけで、正しいやり方をもとにchatgptを使いこなせればchatgptを使ってお金を稼ぐことはたやすいことだと思います。 もちろん全員が

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障害年金に協力的な病院を探すテクニック

今回は精神疾患における障害年金の請求に協力的な病院を探すテクニックを紹介していきたいと思います。 この記事では、障害年金を実際に受給している私の経験と、入院中にほかの患者さんから聞いた障害年金に理解のある病院の探し方を書いていきます。 また、私が通所している就労移行支援事業所では、通所している人のほとんどが障害年金を受給しており、仲間内で病院の情報を共有していたりします。 よって、どのような病院が障害年金に対して理解があるのかといった情報を多く耳にしました。 その中で

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