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マガジン一覧

【新規募集中】 みんなで! 継続チャレンジ・マラソン

ひとりで書き続けるのって、思っていた以上に難しい。 私も、以前は「今日は無理かも…」「誰にも読まれなかったらどうしよう」――そんな不安や迷いが、何度も頭をよぎりました。 特に、反応がない期間が続くと、モチベーションを維持するのが本当に大変でした。まるで暗闇の中を手探りで進んでいるような、そんな心細さを感じていたんです。 でも、誰かの「読んだよ」「いいね」があるだけで、ふと心が軽くなって、「また書いてみようかな」と思える瞬間がありました。 このマガジンは、そんな私自身の経験をもとに、ひとりじゃ続けにくい投稿を、励まし合いながらあかるく・たのしく・まえむきに続けていく場所です。書くことの楽しさを分かち合い、互いの成長を応援し合える、そんな温かいコミュニティを目指しています。

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失敗はnoteのネタにすべし|今日のしあわせノート

おつかれさまです。 今日はなにかいいことありましたか? 今日あった、ちょっといいことを 自分のために記録しています✍️ しあわせを思い出す習慣作りにと… あなたもよかったら一緒に 振り返ってみませんか? 「今日なにかいいことあったかなぁー」と 問いかければ、ほら… 今日のしあわせ 👑昨日の失敗をnoteのネタに昇華させた ○自転車通勤が追い風でラクだった ○穏やかな気持ちで仕事ができた ○夕飯のうどんと天麩羅が美味しかった 昨日の失敗はこの記事で供養しました。

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今日のしあわせノートを6日間続けてわかったこと|stand.fm スタエフ

久しぶりに音声配信「あまやどりの時間」を収録しました🎙️ 『しあわせノートは、こころの処方箋になる』というお話しです🌱 サイトマップ|著者のnote案内

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ちょっとだけ新しい自分になってみる|今日のお守りことのは🌿

おはようございます。 2日連続で早起きできました。 ぼんやりしながらも 今日をどんな日にしようか考えていました。 今日のお守りことのは🌿ちょっとだけ新しい自分になってみる 本当はやってみたかったけど まだ出来ていないことに手をつけてみる。 いつもの定番とは違う選択をしてみる。 例えば、 気になっていて保留にしていた本を 買って読んでみるとか、 いつもより1本早い電車に乗ってみるとか、 いつもはカフェラテだけど、チャイラテにしてみるとか… 新しい空気を吸うように、 い

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令和8年4月15日水曜日

おはようございます😃 癒しと安らぎを贈る笑顔の配達人、しゅんちゃんですヾ(๑╹◡╹)ノ"♡  令和8年4月15日水曜日己未(つちのとひつじ)、水曜どうでしょうもとい、今朝の目覚めはいかがだったでしょうか?   ⚪️ 幸せは、特別な出来事の中にあるのではない。朝の空気、目覚めた瞬間、誰かの笑顔。その一つひとつに気づける心があるだけで、人生は豊かに変わっていく   ⚪️ 今日もその素敵な笑顔で周りの人達に幸せをお裾分けしてあげちゃってください😆 それでは元氣に行ってらっしゃ

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完全無料|ダンちゃんをフォローで紹介される縁側

フォロワー様を優先して紹介する、義理堅さ特化のマガジンです。 フォローするだけ。完全無料。それだけであなたの記事が紹介される可能性が生まれます。 フォローした翌日に紹介され、11のマガジンに連鎖追加された実績があります。 40年エンジニアが、データではなく人との縁を積み上げてきた縁側。お茶でも飲みながら、ゆっくりしていってください。 ※マガジンのフォローではなく、ダンちゃん|映画ジャンキーのフォローをお願いします。記事へのコメントが一番確実に届きます。

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令和8年4月15日水曜日

おはようございます😃 癒しと安らぎを贈る笑顔の配達人、しゅんちゃんですヾ(๑╹◡╹)ノ"♡  令和8年4月15日水曜日己未(つちのとひつじ)、水曜どうでしょうもとい、今朝の目覚めはいかがだったでしょうか?   ⚪️ 幸せは、特別な出来事の中にあるのではない。朝の空気、目覚めた瞬間、誰かの笑顔。その一つひとつに気づける心があるだけで、人生は豊かに変わっていく   ⚪️ 今日もその素敵な笑顔で周りの人達に幸せをお裾分けしてあげちゃってください😆 それでは元氣に行ってらっしゃ

あなたの人生は、いつか大切な人の希望となる④一緒に乗り越えていく

ブーン……ドライヤーの音が、台所まで響いてきた。 麻由美は、鍋に視線を戻す。 味噌汁が、あやうく煮立つ寸前だった。   入学式用に誂えた真新しいスーツに身を包んだ美咲は 洗面台の鏡を覗き込んで念入りに髪型をセットしている。   窓を濡らす雨の勢いは―― 少しおさまってきたようだ。   さっきまで頭の中を占領していた記憶の欠片 どれも、もう過ぎ去った出来事なのだと―― そう思いたい自分がいる。   今日ぐらい、そんな自分のことを褒めてもいいのだろうかと、ほんのわずかに戸惑う。

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なぜ私たちは『死者の言葉』を聞きたくなるのか|都市伝説シリーズ

時々、亡くなった人の“メッセージ”を伝える動画や投稿が話題になります。 思わず見てしまう自分と、 同時に、どこか引っかかる自分がいる。 今日は、その両方を否定せずに整理してみます。 🔮1|私たちは「未完」に耐えにくい突然の死や凶悪事件は、物語が閉じません。 ・本当は何があったのか ・苦しんでいなかったか ・何か伝えたいことはなかったのか 答えがないまま終わることに、人は強いストレスを感じます。 だから「死者の言葉」は魅力的に見える。 未完を閉じてくれるように思え

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私がヒーリングを扱う理由|思考・感情・行動の状態を整える

ヒーリングという言葉に触れたとき、 「本当に効くのか」 「何が起きているのか」 という違和感を持ったことはないでしょうか。 あるいは、受けてみたけれど、思っていたほど現実は変わらなかった。 そんな経験がある人もいると思います。 私自身も、最初は「怪しい…」と思っていました💦 今日は、私がなぜヒーリングを扱っているのか、そしてどういう距離感で捉えているのかを整理します。 ✨1|きっかけは「不調」だったもともと私は、いわゆるHSP気質に近く、電車や人の多い場所で気分

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【共同運営マガジン】頑張る隊

このマガジンは頑張る人たちが集う場所です(*´ω`*) マイペースで発信できるかたちで、参加者主体の前向きな作品を通じて交流を深めています。 今日をより良く生きようと頑張る作者が奏でる活気溢れる情報発信ベースです(*´∀`*) 共感していただけるかたのご参加を心よりお待ちしております✨

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令和8年4月15日水曜日

おはようございます😃 癒しと安らぎを贈る笑顔の配達人、しゅんちゃんですヾ(๑╹◡╹)ノ"♡  令和8年4月15日水曜日己未(つちのとひつじ)、水曜どうでしょうもとい、今朝の目覚めはいかがだったでしょうか?   ⚪️ 幸せは、特別な出来事の中にあるのではない。朝の空気、目覚めた瞬間、誰かの笑顔。その一つひとつに気づける心があるだけで、人生は豊かに変わっていく   ⚪️ 今日もその素敵な笑顔で周りの人達に幸せをお裾分けしてあげちゃってください😆 それでは元氣に行ってらっしゃ

夫と子どもが変わらない理由を、猫が教えてくれた。

「なんで、毎回同じところに置かないの?」 鍵の話だ。 私は、出かける直前に、鍵を探していることが多い。 玄関、カバンの中、服のポケット。 妻のイライラがつのる。 何度注意しても変わらない、と妻は言う。 岩手大学が、最近、猫の謎を一つ解いた。 猫のごはんの食べ残しを研究し、 猫がごはんを積極的に食べなくなるのは、 満腹でも、気まぐれでもないことを発見した。 猫が、同じ匂いに、慣れただけだった。 同じごはんを繰り返し与えると、 摂食量は下がっていく。 でも同

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2026年4月15日(水)のオハヨウ

曇り! おはようございます^^ #オハつぶ #星空ピージェイ

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【納豆ハック】付属のタレにはもう戻れないお酢とのマリアージュ

はじめに 納豆の天変地異 僕は納豆を毎日食べてます。 特に大好きというわけではないけれど、ほとんど習慣のように食べてました。 長年、何も考えずに付属のタレを疑問も持たずに使い続けたんですが、知人から突然のオススメの食べ方を教えてもらいました ふーん。 僕はお酢はあまり得意ではないんだけどな。 とりあえず試してみるか。 半信半疑で、家にある米酢を少し納豆に入れてみることに。 ……! 試したその瞬間から、僕の納豆人生は文字通り激変しました。   読者のあなたは、"酢

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【誰かと誰かがつながる】まめの共同運営マガジン

📣【参加者募集中】です!😊 誰かの記事が、誰かの心に届く。 そしてまた、そこから新しいつながりが生まれる——。 「まめの共同運営マガジン」は、noteを一緒に育てていく共同運営マガジンです。 始めたばかりの方も大歓迎! あなたの記事を必要としている人のもとへ届けるお手伝いをします。 👀 こんな方におすすめ ・自分の記事をもっと多くの人に届けたい ・他のクリエイターと交流しながら学び合いたい ・noteを続けるモチベーションを高めたい ✉️ 参加方法 ・参加は無料&1日3記事まで追加OK!(過去記事もOKです!) ・コメント欄に「参加希望」と書くだけでご招待します。

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「印刷会社」なのに株価が上がる?——エールちゃん、DNPを初めて読む

エール:「コスモスちゃん、ついにこの日が来たね…。」 コスモス:「お、気合い入ってるね。今日はエールちゃんが主役だよ。PL・BS・CF、全部使って、ある会社を読んでみよう。」 エール:「ドキドキする…。で、どの会社を見るの?」 コスモス:「大日本印刷。DNPって呼ばれてる会社。」 エール:「え、印刷会社?正直、あんまり成長しなさそうっていうか…地味なイメージかも。」 コスモス:「だよね。でも、この会社の株価、最近すごく上がってきてたんだよね。52週高値を更新したりし

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コツコツ積み上げるnoteドリル(初心者編)フォロワー0→5000人の私が、最初にやったこと〜

〜ゼロから始めるnote基礎講座・30日プログラム〜 noteに本格的に取り組み始めて約1年半。 2026年3月時点でフォロワー5000人・ダッシュボードの全期間ビューで累計10万PVを達成できました。 始めた頃はフォロワーもわずか。 記事を投稿しても、ほとんど読まれない日々の連続。 それでも試行錯誤を重ねながら続けた結果、 少しずつ読んでくれる人が増え、 気づけばこの数字に辿り着いていました。 達成したとき、真っ先に思ったことがあります。 「これからnoteを始める

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うつ病日記(年金受給日)

タコハチです 今回もご一読いただきありがとうございます 今日15日は障害者年金受給日です しかし、2か月長かった 2か月収入が無い生活を初体験をして、どうなるかと思いました この2か月間でどのくらいお金の支出があったのか計算をしてみました 結果、やはりなんだかんだで支出が多くギリギリな状態でした 特に歯医者代が約1か月で1万5千円位かかってしまい医療費の支出が抑えられればと感じ、 公共料金では、水道代が値上げをしたのが痛かったです 今後の生活を長い目で見ていか

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あなたの人生は、いつか大切な人の希望となる④一緒に乗り越えていく

ブーン……ドライヤーの音が、台所まで響いてきた。 麻由美は、鍋に視線を戻す。 味噌汁が、あやうく煮立つ寸前だった。   入学式用に誂えた真新しいスーツに身を包んだ美咲は 洗面台の鏡を覗き込んで念入りに髪型をセットしている。   窓を濡らす雨の勢いは―― 少しおさまってきたようだ。   さっきまで頭の中を占領していた記憶の欠片 どれも、もう過ぎ去った出来事なのだと―― そう思いたい自分がいる。   今日ぐらい、そんな自分のことを褒めてもいいのだろうかと、ほんのわずかに戸惑う。

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まるっとスポーツ考察

バドミントンプレイヤーとしての「競技者」と、ただのスポーツ好きとしての「観覧者」という2つの視点で、様々なスポーツの面白さ、奥深さ、感情が揺さぶられたシーンなどを深掘りしています。 スポーツを観るのが好きな方、運動するのが好きな方はもちろん、 スポーツを通して人生を深めたい方にも。

これ、とりあえず観て!|わずか5gの羽根が速すぎる|バドミントン・アジア選手権

こんにちは!のんえもんです^ ^ ▶︎今日のスポーツ|バドミントン・アジア選手権4/7〜12にかけて、中国でバドミントン・アジア選手権が開催されました。 今大会は、決勝2種目で途中棄権が出るなど、波乱の展開でした。 日本勢では、女子シングルスの山口茜、女子ダブルスの福島由紀/松本麻佑、混合ダブルスの渡辺勇大/田口真彩が3位入賞。 「アジア選手権」といっても、バドミントンの世界ランキング上位は、ほとんどがアジア人なので、ほぼ「世界選手権」みたいなもんです。 大会の位置

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どうしても動けないときはどうする?|「観る」だけでも思考は動く

何もしたくないときって、ありますよね? 動いた方がいいのは分かってる… でも、どうしても体が動かない… そんなときに、「じゃあ運動しよう」とはなかなか思えない… 以前の記事では、「うまくいかないときほど全力で動いた方がいい!」という話を書きました。 でも正直、それすらハードルが高いときもあると思います。そんなときにおすすめしたいのが、 「スポーツ観戦」という選択です。 ▶︎動けないときに「観る」という選択スポーツ観戦のいいところは、とにかくハードルが低いこと。

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春はバレーボールを観るべし!|SVリーグ女子チャンピオンシップ開幕

こんにちは!のんえもんです^ ^ ▶︎今日のスポーツ|バレーボールSVリーグ女子サッカーのJリーグ、バスケットボールのBリーグなどと同様に、日本のバレーボール界に新たな歴史を刻むべく「SVリーグ」が昨年から誕生しています。 女子は14チームが登録されており、半年間にわたってしのぎを削り合います。 ▶︎日本バレーの頂点を決める大会が始まる!そんなSVリーグ、レギュラーシーズンの上位8チームが進出するSVリーグ女子のチャンピオンシップが、4/10から開幕! 準々決勝はレギ

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なぜ運動は続かないのか?|「1人でやる」と失敗する理由

運動した方がいいのは分かってる。でも続かない…それ、あなたの意志の問題じゃないです。 多くの人が、「自分は続けられない」と感じてしまう。 でも実は、それは「やり方の問題」であって、「あなたの問題ではない」かもしれません。 前回の記事では、「うまくいかないときほど全力で動いた方がいい」という話を書きました。 ただ正直、運動って疲れるし、面倒くさい… 特に運動習慣がない人にとっては、「動きたくないときにあえて全力で動く」なんて、かなりハードルが高い。 じゃあ、どうすれ

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こころの余白

心理的なつぶやきです。「主体性」と「楽しむ力」を人生のテーマとしている自分が、日常の中で感じたモヤモヤを、整理して言葉にしています。 ちょっと立ち止まって向き合いたい方、イヤなことがあって共感できるものがほしい方、自分の考えを整理するきっかけにしたい方などに、ヒントとなるような発信を目指しています。

「変わらない」を選び続けてない?|トップ選手の決断から考えた、小さな一歩の話

あなたは、「いま」の自分に満足していますか? 「このままでいい」と思う瞬間もあれば、「何か変えなきゃ」と感じる瞬間もある。 4月は、そんな「揺れ」が大きくなる季節かもしれません。 ▶︎ スポーツ界での様々な動き|環境を変えるという選択春は、出会いと別れの季節。 スポーツ界でも、新たな環境に身を置くことを決めた選手たちがいます。 今回取り上げられているのは、いずれも日本を代表するトップ選手たち。 自分の推しの選手でもあります。 <

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歪な自己肯定感|うまくいっていた自分が、「見えていなかった」こと

あなたが人生で、「うまくいっていた」と思う時期はありますか? 振り返ってみると、自分の20代までは、大きくつまずくことなく進んできたように思います。そして、その中で「見えていなかったもの」もあったように思います。 今回はそんな過去の自分について、少しだけ言葉にしてみようと思います。 ▶︎いわゆる「優等生」だった振り返ると言いながら、こんなことを言うのも何なんですが(笑)…正直、学生時代の記憶はあまり残っていません。 「誰と何をしていたか」など、細かいことはあまり思い出

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