5時こーじの「がんばらない」人生戦略

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「毎日、時間がない…」 「子育てに仕事に、自分のことはいつも後回し…」 やることに追われる毎日の中で、気づけば「やりたいこと」を置き去りにしていませんか？ 気を張りすぎて、がんばりすぎて、いつの間にか心が疲れてしまう。 そんな余白が少ない人のために、ここでは「がんばらない」ための生き方や考え方を発信していきます。 誰かの期待に応える人生から、自分を大事にしながら、ご機嫌に生きる人生へ。 「午前だけ働く人」としての時間術や、日常をご機嫌にするためのマイルールを通して、少しずつ自分の時間を取り戻すヒントをお届けします。