I FORM

Det danske træningsmagasin I FORM blev grundlagt i 1987 og havde oprindeligt begge køn som målgruppe. I dag er magasinets primære målgrupper voksne kvinder i alderen 40-59 år, og kvinder over 60 år er magasinets næststørste læsergruppe.

Magasinet suppleres af et stort website, en sundhedsplatform, iform.dk, med over 1 mio. månedlige visninger. Websitet har bl.a. en meget populær ruteplanner til planlægning af cykel-, løbe- og gåruter. Der er også en stor database med øvelsesvideoer, opskriftskartotek m.m.

Foruden sundhedsplatformen er der også en I Form Facebookside og Instagramside, hvor den største brugergruppe for begge sociale medier er i alderen 45-54 år og den næststørste er 35-44-årige.

Magasinets indhold skrives af journalister i samarbejde med eksterne eksperter. Indholdet kommer omkring mange aspekter af sundhed, fysisk og mentalt, inklusive både korte livsstils-, trænings-, beklædnings- og udstyrsnyheder og længere artikler om motion, motivation og mad.

Magasinet udgiver jævnligt større artikler med temaer fra bodymind-aktiviteter som yoga over styrketræning i hjemmet til gang og løb og omfattende træningsprogrammer af f.eks. 5, 8, 10 eller 12 ugers varighed.

I FORM udgives af Bonnier Publications A/S, der er et datterselskab af den svenske medievirksomhed Bonnier. Virksomhedens hovedområde af produktion og udgivelse af magasiner er i de nordiske lande Danmark, Norge, Sverige og Finland.

Blandt Bonnier Publications udgivelser er der foruden I FORM et andet populært træningsmagasin Aktiv Træning, især for mænd.

• motion
• idrætstræning

• I FORM