Travailler

Si vous souhaitez reprendre le travail après votre opération d'urologie, voici un guide pour vous aider à faire la transition vers l'environnement professionnel.

En parler

Discutez avec votre médecin des rôles et des activités de votre travail. Votre travail peut être très actif ou ne pas l'être.

Vous devriez également en parler à votre employeur dès que possible. En général, vous pouvez élaborer ensemble un plan adapté à vos besoins. Vous pourriez par exemple travailler à temps partiel pendant un certain temps. Augmenter vos heures de travail au fil du temps peut vous aider à vous réadapter à la vie professionnelle.

Essais

Certaines personnes prennent quelques semaines pour essayer leur routine de travail à la maison. Il peut s'agir de se réveiller à la bonne heure, de s'habiller en tenue de travail, de préparer son matériel et de se préparer comme si l'on allait travailler.

Vêtements

Si vous portez un uniforme, essayez-le et commandez-en un nouveau si nécessaire. Les hommes doivent réfléchir à la place de leur pantalon et de leur ceinture. Assurez-vous que tout vous va bien et que votre stomie et votre poche sont confortables.

Structurez votre journée

De retour au travail, il se peut que vous ayez plus de restrictions quant à l'heure à laquelle vous pouvez manger ou boire. Réfléchissez à la façon dont vous planifiez votre journée afin de mettre en place un système pour manger et boire, changer/vider la poche si nécessaire et éviter les gaz.

Installations

Vérifiez où vous pouvez changer/vider votre poche. Pouvez-vous garder un petit sac à l'intérieur ? Ou en prendre un discrètement ? Est-elle maintenue en bon état de propreté ?

À qui dois-je en parler ?

C'est à vous de décider. Il est conseillé d'en informer au moins une personne de confiance, au cas où il y aurait des questions ou des problèmes, ou si vous voulez en discuter avec elle. Vous n'êtes pas obligé de le dire à tout le monde, c'est à vous de choisir.

Se souvenir

Prenez votre temps. Au début, vous vous sentirez probablement fatigué et dépassé. Tout le monde ne peut pas reprendre le travail, et si vous y parvenez, c'est une grande réussite. Allez à votre rythme et ne vous sentez pas obligé de faire quelque chose dont vous n'êtes pas capable.