Arbeiten

Wenn Sie nach Ihrer urologischen Operation wieder ins Berufsleben zurückkehren möchten, finden Sie hier einen Leitfaden, der Ihnen den Übergang ins Berufsleben erleichtert.

Darüber sprechen

Besprechen Sie die Aufgaben und Tätigkeiten Ihrer Arbeit mit Ihrem Arzt. Ihr Beruf kann sehr aktiv sein oder auch nicht.

Sie sollten auch so bald wie möglich mit Ihrem Arbeitgeber sprechen. Normalerweise können Sie gemeinsam einen Plan ausarbeiten, der Ihren Bedürfnissen entspricht. Vielleicht können Sie zum Beispiel eine Zeit lang in Teilzeit arbeiten. Wenn Sie Ihre Stundenzahl im Laufe der Zeit erhöhen, können Sie sich wieder an das Arbeitsleben gewöhnen.

Probeläufe

Manche Menschen verbringen ein paar Wochen damit, ihre Arbeitsroutine zunächst zu Hause auszuprobieren. Dazu kann es gehören, zur richtigen Zeit aufzuwachen, sich die Arbeitskleidung anzuziehen, die Ausrüstung zu packen und sich so vorzubereiten, als ob man zur Arbeit gehen würde.

Kleidung

Wenn Sie eine Uniform tragen, probieren Sie sie an und bestellen Sie bei Bedarf eine neue. Männer sollten sich überlegen, wie ihre Hosen und Gürtel sitzen. Achten Sie darauf, dass Ihnen alles passt und Ihr Stoma und Ihr Beutel bequem sitzen.

Strukturieren Sie Ihren Tag

Wenn Sie wieder bei der Arbeit sind, sind Sie möglicherweise stärker eingeschränkt, wann Sie essen oder trinken können. Überlegen Sie, wie Sie Ihren Tag planen, damit Sie ein System zum Essen und Trinken, zum Wechseln/Entleeren des Beutels bei Bedarf und zur Vermeidung von Blähungen entwickeln können.

Einrichtungen

Prüfen Sie, wo Sie Ihre Tasche wechseln/entleeren können. Können Sie dort eine kleine Tasche aufbewahren? Oder können Sie eine diskret mitnehmen? Ist sie in einem guten, sauberen Zustand?

Wem sollte ich es sagen?

Das ist ganz Ihnen überlassen. Es ist eine gute Idee, mindestens eine Person Ihres Vertrauens zu informieren - nur für den Fall, dass es irgendwelche Fragen oder Probleme gibt oder Sie mit ihr darüber sprechen möchten. Sie müssen es nicht allen sagen, es ist Ihre Entscheidung.

Erinnern Sie sich an

Nehmen Sie sich Zeit. Wahrscheinlich werden Sie sich anfangs müde und überfordert fühlen. Nicht jeder kann in den Beruf zurückkehren, und wenn Sie es schaffen, ist das eine große Leistung. Gehen Sie die Dinge in Ihrem eigenen Tempo an und fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, etwas zu tun, wozu Sie nicht in der Lage sind.