Diät

Was kann ich essen? Werde ich meine Ernährung umstellen müssen?

Sie können essen, was Sie wollen, denn die Stomaoperation hat keinen Einfluss auf Ihre Essgewohnheiten, aber Sie müssen Ihr Essen gut kauen und viel Flüssigkeit zu sich nehmen.

Einige Lebensmittel können Gase verstärken, die Sie vermeiden/verringern sollten, z. B:

• Kraut
• Blumenkohl
• Spinat
• Kartoffeln
• Zuckermais
• Erbsen
• grüne Bohnen
• Baked Beans
• Zwiebeln
• Knoblauch
• Gurke
• Eier
• Milch
• Melonen
• Kantaloupe
• Zucker
• Süßigkeiten
• zuckerhaltige Getränke
• Auch Rauchen und Kaugummikauen können die Gase erhöhen.

Wie kann man Blähungen vorbeugen?

Wenn Sie unter übermäßigen Blähungen leiden, können Sie versuchen, einige der folgenden Mittel einzunehmen, um sie zu lösen:

• Holzkohle-Tabletten
• Pfefferminz- oder Fencheltee
• Joghurt

Alkoholische Getränke

Sie können trotzdem Alkohol trinken, solange er nicht gegen die Medikamente wirkt, die Sie einnehmen. Beachten Sie, dass Bier die Blähungen verstärken kann.