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益田裕介@『AIメンタルケア入門』著者
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益田裕介@『AIメンタルケア入門』著者
@wasedamental
早稲田メンタルクリニック院長、登録者数70万人YouTuber、オンライン自助会家族会運営、こころのリワークセンター本町・神田監修。
様々なコンテンツの監修なども承ります。
- 良妻賢母の時代より、現代の女性は 仕事ができ、男性と同じだけ体力的にも働けて、リーダーシップもとれて、 家事育児ができ、家は綺麗で 子供とも仲良くて、まるで友達のようで 夫とも仲良く、恋人同士のようで 若々しく、美容にも気を使い など、求められることが多くて苦しい 自己肯定感下がるよ
- 精神科医が勧める３大やっとけ 8時間睡眠 十分なカロリー スクワット
- 鬱の治りが早い人は、孤独の中で自分を支えてくれる「趣味」がある。 お金がかからず、一人でも楽しめる趣味は、実は年収換算で数百万円分の精神的資産だという 人生の局面で、趣味こそ心のライフラインになる。
- 精神科医が勧める３大やめとけ 自責的な努力 他人に変化やこちらへの理解を求めること 社会や世界を信用しないこと
- スーパーカウンセラーの件については、語りたくもないな、正直言って 倫理観がない人 患者に怒りをぶつける人 自己愛の塊 霊感商法を始める人 患者と恋愛関係になる人 それらの問題を説明してもわからない人 … もう、そういうの多いから嫌になるね
- 安楽死が合法の国で起こっていること 28歳、うつ病、境界性パーソナリティ症、自閉スペクトラム症の女性 オランダ医師もこれ以上良くならないと判断 安楽死を選択… これで本当に良いのですか？
- chatGPT、ちょっとやばいかもしれない anond.hatelabo.jp/20250512021618 共感性が強かったり、他者同調性が強かったり、自他の境界が緩い人などは、こういうふうに擬人化されたものに対して、人間を感じてしまい、そっちに引っ張られることがあるだろう
- 【2024】 同じ思いを持つ人、同じ病を持つ人、 可能な限り背負わせていただき、 人生をかけて1年間歌わせていただきました。 本当にありがとうございました。 若干躁期でした。 今後は跳ね返りと戦うために当分休みます。
- 例えば、発達障害がある人が学生のうちに受診すると、将来、障害者年金3級はもらえません 発達障害がある人で社会人になってから受診すると、障害者年金3級はもらえます この問題はすごい差別だと思います 早めに受診して、対策した人が損をするという 年金システムが時代にあってないんですよね
- Replying to @wasedamental精神科の治療は数年単位に及ぶものであり、10年以上かかっても珍しくない 次に、30歳ぐらいまで脳は成長していくことがわかってきており、臨床でも３０代に突入し、ガラッと変わる患者さんをよく見る カウンセリングの実力差、また実力差以外にも相性の問題で治療結果は変わる 諦めないでほしい
- 生まれてきてよかった瞬間を教えてください この質問に答えられない「若者」が増えている
- やりたいことが見つからない人へ 精神科医が勧める自己理解ワークです この4点確認するだけでも、だいぶ自己理解が深まり、やりたいことが見つかると思います 試してみてください
- コンサータを飲み続けると年４％ずつ、心血管疾患にかかるリスクがあがっていく 14年間の長期追跡調査にてThis nationwide study found long-term exposure to ADHD medication was associated with increased risk of cardiovascular disease. The risk was most pronounced for hypertension and arterial disease, and for stimulant medications. ja.ma/3HRCEIj
