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おきゃんママ
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おきゃんママ
@tarrumi
たるみ改善コンサルタント。「たるみ改善！顔ダンス」考案者。たるみを解消しながら美しく年齢重ねる方法を実体験を元にお伝えしています。「たるみ改善プログラム」無料配布中。整形症例写真、ドライブ、ロージュース好き。東京と夫のいる神戸を行ったり来たり。#おきゃんママ #顔ダンス #たるみ改善プログラム
- ✅「たるみ改善プログラム」 ✔️老け顔の原因を知る ✔️頬・目尻・口角の引き上げ ✔️加藤式フェイスリフトマッサージ たるみを今すぐ改善して若返りたい人向け おきゃんママ考案「顔ダンス」ノウハウを一挙公開 ※全34ページ😊 無料プログラムのダウンロードはコチラ antiag-tarumi.com
- 改めて私の自己紹介。 ・昨年で61歳 ・ドライブが趣味 ・165cm 49kgを維持 ・「顔ダンス」考案者 ・1万人以上のたるみ改善 ・雑誌掲載、テレビ出演多数 ・無添加コスメのプロデュース ・YouTubeチャンネル登録30万人 ・「たるみ解消で10歳若返る」がコンセプト これからもよろしくお願いします！
- 美しくあるために、あれこれ意識してしんどい。こう悩む方もいるでしょう。そんなときは「姿勢」と「口角」の2つだけを意識しましょう。良い姿勢で口角が上がっている。これだけでも、美しく見えるものです。しんどいときは「姿勢」と「口角」だけを毎日心がけて、無意識にできるようにしましょう。
- 顔ダンスをやってて良かった。こう感じるのは「数年後」です。1日、2日で劇的な変化が得られるわけではありません。だからといって無意味ではなく、将来のたるみやシワの悩みを格段に減らせます。数年間頑張り続けたギフトを受け取る。こう思うと、毎日続けられるのではないでしょうか。
- 毎日顔のケアをしても、なかなか効果が出ない人もいるのでは？もしかすると、首の血行不良が原因かも。首は血液やリンパが多く集まる場所。血行が悪くなると、顔ケアの効果が見込めないでしょう。これを防ぐために「首のマッサージ」がおすすめ。具体的なトレーニング方法は、明日のポストで紹介！
- 肌がきれいな人が行っている習慣を知っていますか？それは「肌に休息を与える」こと。メイクをしている肌は、少なからず負担がかかっています。そのため「帰宅後すぐ化粧を落とす」「週に1日はすっぴんで過ごす」など、負担の軽減が大切です。「肌休日」を取り入れて、きれいな肌を目指しましょう！
- 新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。2024年も顔ダンスや美容について発信しますので、ぜひ楽しみにしててください！
- たるみ顔を卒業したいあなたへ。「頭皮のケア」していますか？なんと！頭皮の凝り固まりは、顔に影響します。どのくらいかというと、「頭皮は1mm下がり、顔は1cm下がる」と言われるほど。シャンプータイムを使って、頭皮のケアをしましょう。具体的な方法は、明日のポストで紹介！
- 嘘のような本当の話です。口角を上げると前向きになれます。表情が明るくなり、自分に自信が持てるからです。加えて「周りから『元気そうな人』とプラス評価」「口角が上がっている人のほうが若く見える」といったメリットも。1日数分でいいので、口角を上げるトレーニングを続けましょう。
- 顔ダンスをやってて良かった。こう感じるのは「数年後」です。1日、2日で劇的な変化が得られるわけではありません。だからといって無意味ではなく、将来のたるみやシワの悩みを格段に減らせます。数年間頑張り続けたギフトを受け取る。こう思うと、毎日続けられますよ！
- 2023年も残りわずか。今年はXでの情報発信を再開。200名以上から新たにフォローいただけたうえに「顔ダンスやってみました！」「フォロワーさんにぜひ顔ダンスをおすすめしたい」といった声もたくさんいただけて嬉しかったです。来年もよろしくお願いします。良いお年をお過ごしください！
