Pinned
Psychology of Self-Reflection
สรุปสั้นๆ คือ การคุยกับตัวเอง (Self-Talk) มีผลต่อความฉลาด มีผลต่อพัฒนาการของมนุษย์ แต่ในชีวิตที่มีสิ่งดึงดูดความสนใจเยอะ บางคนอาจจะไม่ได้ใช้เวลากับตัวเองเพื่อถามตัวเองจริงๆ การเอาวาระปลายปีมาทำ Reflection จึงช่วยให้เราเข้าใจตัวเองและรู้ว่าจะไปไหนต่อ
