user avatar
RANCY
@rancy333
كن أفضل نسخة من نفسك 🪄 snapchat.com/t/BxFNBgVj
Abha
Joined June 2021
  • Pinned
    user avatar
    كودي بـ ايهيرب في حال احتجتوه🍃 CNG4673 فعال مدى الحياه م يحتاج أقحمه تحت كل تجربه لأن سمعه الأكواد هنا مضروبه بسبب عدم المصداقيه والانتقاء وممكن تنفر المتابع يهمني العالم تستفيد وتدعيلي وفي حال حبت تدعم الكود تشكر 🫶🏼
  • user avatar
    جسمك صايم من السكر والأكل المصنع لمده 13 ساعة وقاعد يتشافى ذاتياً يحتاج منك عند الأفطار تدعمه ب أكل نظيييف وبكتيريا نافعه شهر واحد يختصر رحلة تشافيك فساعد نفسك
  • user avatar
    الترند هذا لطييييف وإيجابي ويخفف من ضغوط الحياه ويفعل نمط "الحياة البطيئة"
  • user avatar
    سمعت بودكاست يقول تفائلو بـ مُمتلكاتكم وسموها "وهذي سنة الرسول عليه الصلاة والسلام كان يسمي أمتعته وحيواناته بأسماء" جربوا فكره التسميه من باب التفاؤل والبركه والقدر موكل بالمنطق مثلاً :بيت الأمان بيت العز ،السياره المبروكه، الرزق ،الشيخه ، الحصان أبو الجمايل الفزعه الأصيل الخ✨
    Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة
  • user avatar
    الشيطان دائماً يخدعك بتعظيم المفقود(إنما النجوى من الشيطان ليحزن الذين آمنوا وليس بضارهم شيئًا إلا بإذن الله) مهمته يحزنك وأن تعيش في كدر وبؤس "ممارسه الإمتنان والرضا والقناعه تخرسه" مواقفك المحرجه والسيئة مخزنه في عقلك الباطن كل ليله يعرضها لك تتقاذفها الأفكار وجلد الذات
    Quote tweet معلومة رهيبة أو غريبة
  • user avatar
    أنصحكم تشوفون الفلم الوثائقي غذاؤك دوائك على netflixيتكلم عن صحه الأمعاء وأثرها الإيجابي على عقولنا وعلى حالتنا النفسية المزاج ،القلق،الاكتئاب،التوحد ،انتفاخ البطن اضطراب في النوم، وأن الرغبة في تناول الحلويات والمعجنات بسبب إشارات منها ترسلها إلى الدماغ تجعله يشتهي أطعمة مضره🦠
  • user avatar
    زلات اللسان وسقطاته وهفواته"بالغيبه والنميمه" تنسف كل أعمالك الصالحة مهما عظمت وكثرت
    إيه أكبر مخاوفكم الدنيوية .؟
  • user avatar
    تفسيره واضح هذا تأثير اللقاح بعيد المدى
  • user avatar
    نصيحه اليوم قبل توصلون لعتبات الثلاثين أهمتوا بـ "حمض المعده " "الكولاجين" "اليدين والبشره " كل ماكبرتوا بالعمر كل ماقل الجسم بإنتاجها الحمض ترفعونه بخل الكولاجين الطبيعي موجود بمرق العظام والأوميغا 3 اليدين أول عضو تبان فيه التجاعيد أستخدموا من بدري الرّيتينول والهيالورونيك
  • user avatar
    شرب القهوة السوداء على معدة فارغة تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي غازات، حرقة، وارتجاع المريء ،وترفع من حموضة المعدة، وتزيد من إفراز عصارتها وتفقد الفيتامينات والمعادن وتحفز تساقط الشعر والفراغات وترفع مستويات الكورتيزول وزيادة التوتر والقلق لااا تشربونها على الريق انتبهوا انتبهوا
    Quote tweet عطونا معلومة صحية تفيدنا بأكلنا سواء طرق او غذاء او قيمة غذائية
  • user avatar
    المعده بشكل عام أكبر سبب بشحوب البشره وذبول الملامح ضبطوا الجهاز الهضمي وأدعموه بالبكتيريا النافعه هو العقل الثاني سبب السمنة السلوك اتجاه الطعام وليس الطعام نفسه الكبدة فيها نسبة كبيرة من البايوتين وهو بروتين مهم لصحة الشعر والأظافر السكر يسرع دخول الأنسان لمرحلة الشيخوخة
  • user avatar
    الجسم يحتاج معطرات طبيعيه مثل شاي التوت البري بدون كافيين والكلوروفيل بالخلاصات النباتية تعطر الجسم وتحسن رائحه العرق شاي النعناع الفلفي إعادة توازن مستويات هرمونات الجسم شاي الورد المحمدي ينظف الجهاز الهضمي شاي البابونج يقلل من التوتر والقلق ويساعد على الأسترخاء
    Quote tweet عطونا معلومة صحية تفيدنا بأكلنا سواء طرق او غذاء او قيمة غذائية
  • user avatar
    خارجياً ترطيب ترطيب ترطيب ترطيب ترطييييب داخلياً تحتاجين مضادات أكسده لأن واضح بشرتك تتأكسد وتقلب بسرعه من التلف الناتج عن الجذور الحرة أضيفي لنظامك الغذائي مصادر فيتامين هـ C، E، السيلينيوم، الفلافونويد، الكاروتينات تمنع وتبطئ تلف الخلايا +التصبغات +التجاعيد
    Replying to @i0was
    كيف افتح المفاصل مهما سويت ترجع تسمر
  • user avatar
    بنااات فيه bra بشي ان جودتها تنافس البراندات العالميه ونعومي وماكس من كثر ماهي حلوه طلبتها 4 مرات مستوعبين تلم وتبرز بشكل أنثوي والأهم خفيفه ريشششششه ماكأنك لابسه شي ماتضايق ولاتحسين فيها متأكده بتعجبكم رقمها 35804153 🫶🏼 وأدعولي عليها