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⚪︎飲んだサプリ（忘れないメモ）
・エクオール（イソフラボン🙅♀️）
・イノシトール1000mg-毎食後1
・ビタミンD3・K2-朝昼1
・グリシン酸マグネシウム-毎食後1
・NAC-朝1
・亜鉛-朝1
・アルギニン-夜1
・葉酸（エレビット）
摂るようになって日頃の体調も良くなった！ 1/n
#PCOS
12/2に妊娠検査薬で陽性🧚
本日受診してきました！
最終月経から数えて6w3d、無事心拍確認できました。
6wで初診指示だったので心配でしたがひとまずは安心🥹
サイズも7mm、6w相当と言われたのでよかった。
また来週通院です。
していたことなど未来の自分用に記録としてあとでポストします。
