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@neverbindort
양성현입니다. 작가. 노동자. 유도 계속합니다🥋
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Writer of 《The Gap》 《Blood of the Sun》 / 🚀《모던픽션A》 2부 완 / 👻《틈새의 여자》 / 🧛♂️《태양의 피》
선물로는 와인과 고깃배 환영
Joined July 2017
전국민이 유당을 분해 못하지만 모든 초딩에게 매일 우유를 1팩씩 먹여 강하게 기르던나라… “한국”- 여자체형특성상 허벅지가 떨어져 있으면 그게 심하게 마른건데 얼마전에 내가 가르치는 초3 마른 여아가 의자에 앉아있다가 해맑은 얼굴과 말투로 <앉으면 당연히 눌려서 넓어지는 그 허벅지 부위> 가리키면서 “다 잘라내 버리고 싶어요~” 해서 기절했다 그 쪼끄만 진짜 아기같은애가!!!살 쪘을 때.... 뱃살도 뱃살인데 허벅지 달라붙고 스치는 게 진짜 뚱신병 레전드
- 언젠가부턴가 한국의 일정 비율 이상의 남자들이 무슨 안건을 보든 거기서 여자를 팬다는 하나의 목적을 위해 모든 논리를 갖다붙이는 프로세스로 돌아가기 시작했고 여자를 팬다는 그 하나의 집단 목표가 모든 윤리 도덕 정치를 넘어서는 절대적… 무언가가 됐고 먼가 돌이킬수 없다는 느낌이들음웃프네 해외에선 손으로 총 직접 막는거 존나 멋있다고 모두가 말하는데 한국에선 여혐으로 똘똘뭉쳐서 군인 총 만지는 무식한 년이 되어있음 진짜 우리나라가 비이성적이라는걸 이런부분에서 확인할때마다 너무 허무함
- @: “우리 사무직 친구들은 신경쓰지 말고 운동하러 가시기 바랍니다”몸쓰는 고된일 마치고 여가시간에 또 운동…"오히려 독" n.news.naver.com/article/003/00… - 직업적으로 신체활동 부담이 크다면, 굳이 무리해서 여가 시간 운동을 하지 않는 것이 낫다는 연구 결과가 나왔다. - "오히려 근로 능력을 낮추고, 건강 관련 노동 생산성 손실은 현저히 높아지는 것으로 조사"
- 소문의 하성민기업 팬티 저도 사봤는데요 밑위 존나김 엉덩이 억압 없음 (매우 중요함) 허벅지부분 생각보다 길고 안말림 (이거 진짜 중요함) 최고의 유도팬티 추천합니다
- 아놔 유도갤에 80킬로 여자 유도해도 되냐는 글에 답글로 올라온 <체급은 재능이다> 개진지추글 개념글까지 올라갔네 (읽고 진지함에 감탄했음)
- 코어 부족하신분들은 이 동작 20x3만 하셔도 (대충 하지말고 배 펴고 엉덩이 넣으면서 파워풀하게 할것!) 코어운동 마니되실것이라고 생각합니다 ㅋㅋㅋReplying to @neverbindort도장에서 이런 느낌으로 몸 쭉 들었다가(몸 들 때 엉덩이 넣고 코어 쭉 펴는 거 중요) 떨어질 때 측방낙법 치면서 리듬 익히는 걸 많이 해 보면 어떠실까 싶어요. 허리(골반)로 떨어지는 거 못 고치셨다가 오래 아프시는 분들을 몇 번 봤어서요~!
00:00 - 어제 칭기들이랑 클밍갔다가 이 영상 인스타에 올렸는데(클밍할줄몰름 그냥 개무식하게 힘으로 비비고있음 친구들이 계속 홀드 반대로잡는다고 엄청웃음) 해시태그도 안달았는데 클밍하시는 분들이 어케찾으셨는지 조회수 터지는중이라 지금 매우 부담스러움
00:00 - 단점: 광배가 운동복에서 탈출하려고함
허리 가늘어보이는 훈녀생정 : 삼각근과 광배를 키우면 됩니다
