走ってて思いましたが、暑くなってきましたね😇 健康のためのSTEPNで不健康なことにならないよう、去年も同じようなこと言いましたが、STEPNer各位に注意喚起をしたいと思います ①熱中症 ②尿路結石 について、看護師ですが一般人のわたしが考える予防法をそれぞれ簡単にご紹介します #STEPN