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りょうこ | コンパッション&コーチング
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りょうこ | コンパッション&コーチング
@mikamicoach01
コンパッション(思いやり)育むトレーニングを提供/合同会社コンパッション・リーダーズ代表/リーダー向けコーチも/#mento #THECOACH #CTI #PCC #産業カウンセラー/ 有償コーチング2200h以上提供 /成人発達理論 /気軽に話しかけてください🍀
▼コンパッションとは?詳しくはサイトから▼
compassion-leaders.com
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    May 28
    🌿7月に成人発達理論の講座を開きます🌿 部下や後輩の育成、クライアントへの対人支援、あるいは自分自身のステップアップ。 「人の成長」に並走し、その可能性を拓こうとするとき、感覚や経験則だけでは限界を感じることはありませんか? peatix.com/event/5015472 →
    成人発達理論「超」基礎講座 & 応用講座 〜日常の事例から紐解く、大人の心の発達と成長の地図〜
    成人発達理論「超」基礎講座 & 応用講座 〜日常の事例から紐解く、大人の心の発達と成長の地図〜
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Nov 19, 2018
    「人の気持ちを察する事ができる」ことをコミュニケーション能力だと勘違いしてる人が多い。 真のコミュニケーション能力とは、 「本音で話し、本音を受け取れるかどうか」 核心を突いた言葉、耳の痛い言葉のやり取りがあるかもしれない。 器と度量が試される。 上っ面じゃない本質的なやりとりだ。
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Jul 15, 2021
    ミスした人に「なぜ?」「どうして?」って聞くと、詰問されたと感じて、何も答えられなくなる人もいると思う。「その時、◯◯さんの中で何が起こってたの?」とちょっと表現を変えると、ミスが起こったプロセスを一緒にたどることができるんじゃよ。
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Dec 18, 2020
    夫にポロリと『今年は良い1年だったわ』と言うと『それ挑戦した人のセリフだよー!大人になってそれ言えるの偉いよ!』と言ってもらってホクホクの夜でございます。
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Feb 2, 2020
    いろんな年代と「睡眠」について話して感じたこと。 20代 寝なくても平気 30代 寝たら元気 40代 寝ても疲れが取れない ←イマココ 50代 疲れてるのに寝れない みなさんはどうですか? #なんとなくの感想よ #睡眠
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Aug 31, 2018
    下の弟は中学から引きこもって28歳で薬物の過剰摂取で亡くなった。 いい姉ではなかった。 理解してなかった。既存のレールに戻ることが良いことだと思ってた。 レールから外れるのは、とても勇気がいることだ。そのままでいいと、今、伝えたい。 人は心の赴くままに生きていい。 #8月31日の夜に
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Jan 15, 2020
    今年は本当にコーチングが広まって欲しい。 世界には、解決しなければならない問題が沢山ある。 でも人は、自分自身が問題を抱えていると、他人や社会の事まで気が回らない。 自分について不安があったら当然だ。 道のりは遠いけど、世界平和のために、まずは一人一人の心の中に平和を作っていく。
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Jun 5, 2020
    今だから言えますが、去年会社を辞めて独立したのって、同僚からイジワルされたからなんです(私から見た状態だけど…) 長年、その同僚の事を我慢していました。 でも最後の事件に至って『こんなに辛いのに仕事を辞めないのって、外でやっていく自信が自分にないからだ』って気づいて。→
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Mar 26, 2021
    ありがたいことに成人発達理論についてお問い合わせをいただくのですが、次回は夏以降です。こちらのフォームに入力くだされば、優先的にご案内します。ご興味ある方は登録しておいてくださいませ!
    docs.google.com
    成人発達理論 優先案内申込み
    成人発達理論を開講する際、優先的にご案内させていただきます(2022年5月以降の予定です)
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Mar 27, 2021
    「なんて言われたか」「何があったか」は忘れても「どんな気持ちになったか」は忘れない。
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Mar 3, 2019
    私はちょっとしたことで落ち込みやすい。 その姿を20年見てきた旦那に、『何でだと思う?』って聞いたら、 『うーん…わかんないけど…落ち込むことで何らかメリットがあるんだろうね』って言われてドキッとした‼️ 上手く言語化できないけど、ドキッ‼️ 何か言い当てられた気がする。
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Mar 12, 2020
    コーチの職業病を感じる瞬間 ①相槌が深すぎる ②やたら質問が多い ③そこまで褒めなくてもいい ④なぜ今、相手の言葉を繰り返した? ⑤『べき・ねば』を感じると『したいの?』とすかさず確認 コーチじゃないお友達と話すときは気をつけないと出てきちゃう😅皆さんの職業病はなんですか?
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    Feb 26, 2020
    産業カウンセラー試験、合格していました🌸🌸🌸 応援してくださった皆さま、ありがとうございました😭
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    りょうこ | コンパッション&コーチング
    @mikamicoach01
    May 28, 2021
    息子が隣の席の子と取っ組み合いしたらしく、中学から電話かかってきた。 男の子を育てる醍醐味、味わってる🤤

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