Pinned
์์ผ๋ฏธ๐ป
6,125 posts
์์ผ๋ฏธ๐ป
@mide1999999
๊ตฌ๋
๋ง์ดํจ ์ฐํํ๋ฏธ ์คํ์ฟ ์ํํ๋
Joined December 2024
- ๊ธด๋ง์ํจ
๋๋ ์ง์ง ๋จํ๋ฉ ใ ~๋ ์ซ์ดํจ ๋ฏธ๋ฌ๋ง์ด ์๋๋ผ ๊ฑ 2์ฐจ ๊ฐํด์ ๋ชจ๋ ๊ฒ; ์ง์ง ๋จ์๋ก ๋ฏธ๋ฌ๋ง ํ๋๊ฒ ์๋๋ผ ๊ฑ ๋จ์๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฅด๊ธฐ๋ง ํ๊ณ ๊ณ ๋์ ์ฌํ ๊ฐ๊ณ PTSD ์ค๊ณ ์ฌ์ง์ด ์ด๋ฆฐ ์ ๊ธฐ๋ค์ ใ ใด ๋์ํ์์ผ์ ๊ทธ๊ฒ๋ ์ต์ ์.. ๊ฑ ๋จ๋ ๋ ๋์ ์์์ฑ๋ฒ์ฃ์ ๊ฐ๊ณ ๊ทธ๋ผ... - ์ ์ง์ง ์ด์์์ด ๋๋ฌด ์ซ์ด 1์ด๋ผ๋ ์ฌ์๋๋๊ฒ์ซ์ด ์ขํ๋ ๋ค ๊ฒจํธ์๋ถํ๋์ฑ์ธ์ธ๋ฐ ๋ฏธ์๋ ์ฒ๋ผ๊ทธ๋ฆฌ๋ ์๊ธฐ๋ชจ์ํ๋์ซ๊ณ ๊ฐ์ ์จํํ ์ฌ๋๋ฐ๊ณ ์ถ์ ๊ฐ๋ ๋ ์๋ง ๋ณด์ด๋๊ฒ๋ ์ซ๊ณ ์์ํ ์ธ์์์ ์ ๋ง์ฃผ์น๊ณ ์ถ์ ์์์ ์งค๋ก๋ผ๋ ์ ์ซ์ด ใ ใ
- ์ด๋ฐ์ ๊ฐ ์ฑ ์๋๋ค๋ ์ง์ง ๋๋ฌด์ผ๋ฏธ์ํด๋ค ์นํ๊ฒฝ์ด ๋ด๋ฐ์๋๊ฒ์๋๋ค ์ด๋ฐ์ ๋ค ๋๋ถ๋ถ์ด ์ฌ๋ผ์ง๋ฉด ์ง๊ตฌ์จ๋๋ ๋ด๋ ค๊ฐํ ๋ฐ์๋ ๊ธ๊ณ ์ ์น์ฑํฅ์ด ๋ค๋ฅธ ๊ฒ๋ ์ข ์ ๋๊ฐ ์์ง ๊ธฐ๋ณธ์๋์ ์ข ๊ธ์ง์ ์ธ๊ฒ ๊ฐ์ ๋ญ ์ด๋ฐ๊ฑด ๊ทธ๋ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์๊ฐํ ์๋ ์์ด ์ด์ ๋๋ก ๋์ด๊ฐ์ ์๋๋ฐ ์ค์ด๊ฒ์ธ! ๋์ฑ์ ์๋ ๋ชจ๋ ์ง์ฅ๋ถ์ ํ์ฃฝ์ด๋ผ! ํ๋ฏธ ์ฃฝ์ด! ๋ญ ์ด๋ฐ ์ฌ๋์ ์์ ํด์ผ์ฃ ๋ฌผ๋ก ์ ์ด์ ๊ทธ๋ฐ ์ฌ๋์ ๋ด ํ๋๋ฐ๊ฒฝ์ ์๊ธดํด
- ๋๊ฐ ๋จ๋ฏธ์๋ผ์ ๋จ๋ ๋ฅผ ์๊พธ ๋ ๋๋๊ฑฐ์ผ๋ฏธ์น๋ ๋ค์ด ์ด๊ฑฐ ๋ณด๊ณ ๋ด๊ฐ ๋จ์๋ ์ ๋จน๊ณ ์ถ์๋ฐ ์ํ๋ฆฌ๋ ๋ ์ด๋ผ ์ด์ง๋์ด๋๋ค ์ํ๋ ค์๊ฒ ๋๊ณ ; ๊ณต๋ถํด์ผํ๋๊น ๊ทธ๋ฌ๋๊ฑฐ์ง ์๋ฐ ์ ์ด์ ๋จํ๋ฉ์ด ์๋์ฑ์ ๋์ํ ํ๋๊ฒ ๋จ๋ ๋ ๋์ ๋ฏธ๋ฌ๋ง์ด๋ผ ํ๋ค ๋ฌธ์ ๋ผ๋๊น ๋ด๊ฐ ์ํ๋ฆฌ๋ ๋จ๋ฏธ์ ์ ์ ๋ณ์๋ผ์ ๊ทธ๋ ๋จ๋คใ ใ
- ์ฌ์ค ์ฌ์๋๋ฌธ์ ์๋ง ์๊ฑธ๋ฆฌ์ ๊ฑฐ์ผ ใ ใ
- ์ข๋ค ๊ฑฐ๋ฃฉํ์ฒ ๊ฐ์ฌํ๋ค ์ง์ง ํ๋๊ฐ๋ ์คํผ์ปค๋ค๋ ์ด๋ ๊ฒ๊น์ง ์ธ๊ธฐ์ ์ฑ๋ ์ธ์ฒ ์ํ๋๋ฐ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ
- 1์ฐ์ผ๋ผ๊ณ ๋จ์ ํฌํ๊ถ๊น์ง ํต์ ํ๋ ์ข์ข์น๋ํ๋ผ์ ์ค๋์๊ฐ ์์ด๋ณธ ๊ฒฐ๊ณผ ์ด์๋ผ๋ค์ ํ์์์ ํจ๋ฅ๊ฐ ๋๋ ์ผ์ด ๋ณ๋ก ์์ด์ ์์๋ดํ๋ค๊ณ 1์ฐ์ผ๋ผ๊ณ ๋จํํ ํธํต์น๋๊ฑธ๋ก ์์์คํ(ใ ใ ) ํ๋ ๋ฏ ํจ
- ์ฌํ, ์ฝ๋ฅด์ ์ผ๋ก ๋ก์น ๋ ์์ด๋์์ ๋ณด๋ฉด์ ์ต์ฌ๋ฏธ์๋ค์ด ๊ถ๋ ฅ์๋ค ใ ใ ในํ๋๋ฐ ์ด ์์์ด ์ง์ง ๊ถ๋ ฅ์ด๋ค
- ์ด๊ฑด ๋นํผ์ด ์๋๊ณ ๋ฏธํผ์ ๋๊ธ ๋นํผ์ ๋ฏธํผ์ ๋ฌ๋ธ์คํ ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ทน์ ์ผ๋ก ๋ง๋๋๋ฐ์ ์ฐ์ง๋ง๋ผ๊ณ 10๋ ์งธ ๋งํ๋ค๋นํผ์ฃผ์์๋ ๋ผ๋ผ๋์ด ์ ๋ง๋ฐ๊ฟจ๋์ง ์๊ฒ ๋๋ผ ๋ฏผ์๋์ ์์๋ง๋ง ํด ๋ผ๋ผ๋์ด ์กฐ๊ธ์ด๋ผ๋ ํ๋ค์ดํ๋ฉด ์๊ฒจ์ค ์ด๋ฐ๋จ์๋ฉด ๋น์ฐํ ์๊ฐ๋ฐ๋์ง ์ฌ์ง์ด 1ํธ๊ฐ ๋ ์ ์์ด์์ ๊ฐ๊ทธ์ฐ๋จผ์ ๋ฐฐ๋ค์ด ๋ณธ์ธ๋จํธ๋ค์ด๋ ๋น๊ตํ๋๋ผ ๋ผ๋ผ๋์์์๋ ์์กด์ฌ์ ๋ก์ ์ด๋ฐ๋จ์๋ง๋๋๋ฐ ์๊ฐ์ด ๋ฐ๋๋๊ฒ ๋น์ฐํ์ง
- ใ ใ ์ ์ง๊ฐ ์ง ๋ ผ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ๋ฐํ๋ค ๋๋ ์๊ถ์์ผ๋ฉด ์๊ฐ๋ฆฌํด ๋ณ์ ํ๋จ์ ์๊ถ๋์๋์ฃผ์ ์ ์ถ์์จ ์ฌ๋ ค์ผ๋๋ค๊ณ ์นจํ๊ธฐ๊ณ ๋ค๋๋ ธ
๊ทธ๊ฑด ์ถ์ฐ์ ์ ํ๊ณ ๋์ ๋ ๋ค ์ด์ผ๊ธฐ์ธ๋ฐ ์ง๊ธ ์ถ์ฐ์จ ๋ณด๋ฉด์ ์ ๋ ์๋ค ์๋ค ์๋ฆฌ๋ฅผ ํ์๋ ๊ฒ์? ๋ ์๋ก๋ค๊ฐ ์์ฌ ์ ๋ฏธ ๋ค์ง์ จ๋ค ใ - 2์ชฝ ๊ณต์ฝ ๋ญ์ง ์ฝ์ด๋ณด์ง๋ ์์๊ฑฐ๋ณด๋ ์ ์ด์ ์ฌ๋ช ๋์คํธ์๋ค
- ํ์ฌ๊ฐ ์น๋์๋ผ๋ค ์ฌ์ฑ์์ ์ฌ์ฑ์ธ๊ถ ๊ด๋ จ ์์๋ ๊ณ์ ๋จน๊ธ์ฒํด๋๊ณ ๊ฐ์ ์จ๋ค์ด ์ฐ์ญ์ญํด์ฃผ๊ณ ๋์ง์ ์ฐ์ฅ์ ์ธ ์ข๋ถ์์๋๊ฐ์ ์์์คํํ๋๋๋ ๋ญ๋ญํ๊ฒ ๋ก๊ฒผ๋๋ฐ ์ ์ ์ ์ธ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ ๋ณ์ ์งํ์์ด๋ผ๊ณ ์ง์ ํ๋ฉด ์ผ๋ง๋ ํ๋๊ฒ ๋ ธ
- ์ 882๋ ๋ ์ ์ก๋ง์ด๋ณถ์ผ์๊ธ ๋ง์ง๋น๊ฐ๋ ๋ ํ์ดํ !
