نصيحه للمستقبل لأي احد يصور بفلاتر :
تراك بتندم بالمستقبل اذا استوعبت ان كل ذكراياتك لنفسك كانت بوجه غريب مو وجهك الحقيقي
حتى لو كانت بنظرك اجمل بالنهايه هذي مو تفاصيلك ولا انت فعلا
ًً
630 posts
- Replying to @cruelworld_0فعلا كابوس زواج الاقارب يزيد نسبه الامراض و الااضطرابات بالجينات و الاطفال هم الضحيه هنا هذا غير انه اذا صار طلاق احتمال كبير تصير مشاكل ابديه بين الاهل
- Replying to @cruelworld_0اذا قصدك امراض وراثيه ظاهره و محدده بالعائله هذا غلط فيه اضطرابات نفسيه ما تنشاف بمجتمعنا للاسف و تتضاعف نسبتها مع زواج الاقارب
- Replying to @bdal5151تفرغ مشاعرك اول بأول و ما تكتم حزنك تخصص وقت لنفسك و لرفاهيتك حتى في اوقات الضغط تكون علاقات صحيه تبحث عن معنى و اهداف بحياتك و تبدا تخطط لها و تعمل لأجلها قلل كافيين لانه يزيد القلق تهتم بصحتك و تنام ٨ ساعات عالاقل و تسوي رياضه او تمشي يوميا و اطلب استشاره من مختص نفسي لو احتجت
- قاعده اشوف وثائقي و عرفت منه معلومات جميله الازواج اللي يتعرضون لهرمون الاوكسيتوسين ( يعرف بهرمون الاحضان ) يعيشون لعمر اطول حتى ضغط دمهم يكون اقل و تحملهم للالم اقوى و القدره على التعلم تكون افضل و ايضاً يعزز شعور الانتماء و شعور الحاجه للدفاع عن الطرف الاخر
- Replying to @Faris28388المجرب غير عن المختص تماما حتى المختص قد يكون مجرب فما ينفع تحصر الموضوع على التجربه فقط المختص يتدرب ايضا و يشوف حالات و يعمل عليها و يكتسب خبره عمليه مو بس يدرس المنهج النظري
