Pinned
ليش التحرر من التأنيب مهم؟ ‼️
عقلنا يصدق الأصوات الداخلية ويعتبرها حقيقة، مثل….
أنا غبي
أو أي وصف مشابه.
ومع الوقت تبدأ ترى هذا الوصف حقيقة تامة لأنك آمنت به بعمق.
جذور هذا الوصف بالاغلب تأنيب…
وهو أحد أشكال جلد الذات.
وأيضا التأنيب هو عدو البهجة الأول.
البهجة ليست حالة
