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【階段トレーニング】今月も15回達成。今年の目標である「1万回」まで半分を切りました！
でも、気温が上がってきたので、だいぶしんどくなってきた😂
《2026年 累計》
１月 70階×15回＝1050階
２月 74階×15回＝1110階
３月 74階×15回＝1110階
４月 74階×12回＝900階
５月 74階×15回＝1110回
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乙武洋匡
@h_ototake
1976年、東京都出身。四肢欠損というパンチの効いた身体で誕生。幼少期より電動車椅子で疾走。スーパーヘビー級の障害にもかかわらず普通教育を受けて育ち、早稲田大学に進学。初の著書『五体不満足』が戦後４位となるベストセラーに。以降、小学校教諭、東京都教育委員、保育園経営、ニュースキャスターなど何足もの草鞋を履いて活動中。
