Pinned
مهتمة تعيشين تجربة سفر تجمع بين السياحة والاستشفاء وخاصة بسسس للبنات؟
سجلي اهتمامك هنا..
tally.so/r/GxQllp
🧡🌱
أنا ندى ✨
29.5K posts
أنا ندى ✨
@fabuloasis
عندي فلسفة
المملكة العربية السعودية
Joined September 2020
- "جعل الرجاجيل للماحي" دعوة استُجيبت بطريقة محد كان يتوقعها
- هذي الخريطة حقيقية إلى حد ما.. يعني ولا مرة شعرت بالحزن في معدتي مثلًا، دايمًا يكون في منطقة الصدر والقلب، الخوف والتوتر دايمًا في المعدة والقولون، الغضب يس بالحلق والقلب… فيه طريقة مرة أحبها وجالسة أسويها هالفترة، اللي هي التربيت على الجسم، جربوها 🤍
- لما تعوّد جسمك ع الرياضة: - لبسك بيكون أحلى عليك. - بترقص وما بتتعب. - بتسافر وتمشي كثير في أماكن جميلة وما بتتعب. - بتشتري أغراض وما تتعب وإنت تشيلها. - بتاكل وما تسمن. - بتكون صافي ذهنيًا وخفيف شعوريًا. - بتثق إنك قوي وتدافع عن نفسك.
- قبل أسبوعين تحديدًا وومن بعد ما سمعت هالتجربة قررت أبدأ بضبط موضوع الوجبات عندي ، فصار يوم السبت من كل أسبوع هو يوم شراء الأكل وطبخه وترتيبه في الثلاجة ، وصراحة ما أحكيكم عن مدى الفرق بين قبل بدئي بهالعادة الحلوة وبعد ..
على طاري القرارات ، شفت مقطع لشخص عمل تجربة إنه يكرر وجباته كل يوم لمدة أسبوع "الفطور ثابت - الغداء ثابت - …." وتكلم عن تجربته إنها كانت مملة ولــكــن ! - صديقتي تسولف لي عن هالفلم وإنها تبي تعيش قصة حُب رقيقة زيها مع بائع ورد ، قلت لها حبيبتي كم راتب بائع الورد ؟ يوكلك إنتِ وعيالك ؟؟ وقتها أدركت .. إن البقاااااء لله مع ندى الحالمة .
- تدرون إني في بدايات عشريناتي اتضحت عندي مشكلة إني ما أعرف أرد على قلة الأدب أو الأذية، تعلمت من طفولتي إني أترفع عن الردي وأكون "أحسن من الخصم بأخلاقي" -وهذا من حسن تربية أمي وأبوي الله يجزاهم خير-.. حتى تسخر لي من السماء أشخاص دربوني على رد الإساءة والذود عن نفسي وكف الأذى <
00:00 - جانا مدير مباشر جديد ، هالشخص طلّع أفضل ما في الفريق ، وزادت إنتاجيتنا بنسبة مجنونة ، صرت أصحى ونا متحمسة إني أشتغل ، ولو يكرفني ٨ ساعات ما عندي مشكلة "مع إني أبد ما أحب الكرف" ، تتوقعون ليش ؟ 🤍
- أتذكر قبل سنوات شفت مقطع للشقيري وهو يقول إن كانت فيه فكرة ملحّة تدفعه للتحدث في المجالس، أو إذا خرج مع صديق يشيل هم الجلسة ويسلج يتكلم يتكلم عشان يمتعه، يقول بعد خوضه تجربة اعتزال الناس لـ٤٠ يوم اكتشف جذر المشكلة=
- إذا شعرت بغيرة أو حسد ، اعترف أمام الله بحب : يا رب أعترف أمامك أني أشعر بالغيرة من فلان عشان كذا وكذا .. اسمح للشعور أن يظهر على السطح ، ومن ثم كرر : (ولا تجعل في قلوبنا غلّا للذين آمنوا ربنا إنك رؤوف رحيم) عط نفسك حُب ، وادع للشخص بالبركة وزيادة الخير
- كنت أعتقد إن كتاب "أبي الذي أكره" قاسي حتى قرأت "عقدك النفسية سجنك الأبدي" شوية رحمة 🫴🏻
- اشتقت للنمو الفكري، أبي كتاب يفتح أفقي لفكر جديد (بعيدًا عن هلاوس التنمية تكفون)، عندكم؟
- اليوم المرشدة الطلابية حقت ولدي قالت لي: الشيء اللي تسوينه مع ولدك كملي عليه، ولدك واعي ويحاور ويتناقش ويفهمني لما أتكلم، أنا مريت على مدارس كثير وأقولك إن هالشيء نادر أشوفه طلعت من المدرسة وأنا أحس 🦋🦋🦋🦋
