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Ely Junior | Psicólogo
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Ely Junior | Psicólogo
@elyataidejr
Um ser humano irremediavelmente imperfeito | Psicólogo contextual comportamental | Agende sessão de terapia ou supervisão no link abaixo:
- posso ✍🏼 ficar ✍🏼 chateado ✍🏼 com ✍🏼 coisas ✍🏼 que ✍🏼 não estão ✍🏼 no meu ✍🏼 controle ✍🏼 contanto que eu tenha consciência disso e continue agindo diante das coisas que estão sob meu controle ✍🏼não ✍🏼 posso ✍🏼 ficar ✍🏼 chateado ✍🏼 com ✍🏼 coisas ✍🏼 que ✍🏼 não estão ✍🏼 no meu ✍🏼 controle ✍🏼
- Isso aqui é MUITO violento. Vontade de deletar minhas contas do meta tudo
- Você que quer mandar seu namorado pra terapia, tá pronta pra ele começar a te dizer NÃO? Parar de fazer suas vontades e priorizar um pouco mais ele? 👋
- A gente precisa escolher qual desconforto queremos sentir: o arrependimento de não tentar ou a frustração (ou êxito) por ter tentando Eu prefiro o segundo
- Vocês precisam entender que amor é menos sobre compatibilidade e mais sobre adaptabilidade. Não existe ninguém que seja 100% compatível e o amor se constrói nas adaptações que fazemos…
- Bora fazer o contrário: Cite um comportamento que é rotulado como doença mental, mas que você acha que não deveria ser?Cite um comportamento que não é rotulado como uma forma de doença mental, mas que você acha que deveria ser?
- Maioria das pessoas que fazem terapia sabem racionalmente o que elas precisam fazer para melhorar. Porém, elas estão em terapia para lidar com o desconforto dentro de si que aparece quando precisam fazer escolhas.
- Uma coisa muita louca sobre o medo de abandono é o quanto a gente SE ABANDONA para tentar evitar que o outro nos deixe.
- Eu acho chocante quando os pacientes me contam que a primeira consulta com algum psiquiatra durou 10 minutos
- “se eu fosse psicóloga ia ser grossa logo” More, nosso trabalho não é envergonhar as pessoas. É acolher e diminuir a resistência delas para mudança. Ninguém se desenvolve saudavelmente bem sob humilhação.
- Ir pra terapia só pra desabafar não é o ideal, mas gente… isso acaba sendo tão importante para aqueles que foram criados para nunca dar trabalho. Magina se permitir a incomodar o outro com seus pensamentos e encontrar apoio através disso.
- Quando você descobre em terapia que racionalizar seus sentimentos não fazem eles sumirem, e agora além de continuar sentindo você também fica chateado por eles não terem sumido magicamente 👁️👄👁️
- Sim, gente. Nao existe vício em pornografia. Nao há comprovação de dependência do organismo humano em consumir imagens. O uso *desenfreado* de porno tá mais ligado a forma como a pessoa lida com estresse, ansiedade, impulsividade. O tratamento seria pra isso no caso.VÍCIO EM PORNOGRAFIA NÃO EXISTE bom final de semana a todos😅
