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【新年度のストレスを、GW前にリセットしませんか？】
こんにちは、仲 恵里です☺️ 4月も終盤になり、新しい環境での緊張やバタバタとした日々で、ストレスがピークに達している方も多いのではないでしょうか。
「なんだかイライラする」
「気疲れが取れない」
なかえり＠ブッダ心理学協会代表・心理カウンセラー
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なかえり＠ブッダ心理学協会代表・心理カウンセラー
@elabojp
心のサポート歴20年。でもかつては「煩悩が9割の豆腐メンタル」。40代で一切皆苦の洗礼を受け、ブッダの教えに救われる。その経験からブッダの哲学から実践までを体系化したのがブッダ心理学。中小企業診断士&産業カウンセラー。無料ワークショップやセミナーを毎月開催。詳しくはリンクから。
- おかげさまで50歳の節目を 迎えることができました。 ここまで幸せに生きてこれたのも、 たくさんの方に支えられているからです。 皆様に改めて感謝の気持ちを 伝えたいと思います。 最近いろいろと考えることがあり、 決意したことがあります。 それは、今後のブッダ心理学に関すること。
- いくら幸福学を実践しても生きづらさは解消できなかった。なぜなら自分が苦悩を生み出しているから。だから苦悩が生まれる理由を解明したのです。不幸を知ることで幸福を知る、それがマインド心理学。かつての私のように、生きづらさを抱えている方のお役に立てれば…そんな思いで、8月末に出版です！
- 私も癌歴長いので、このお気持ちよく分かります…ただ、聞いて欲しいのです。がん患者さんって性別や年齢、環境によってたくさんの地雷があるので、励したくて声をかけるという考えが間違いなんです。 声をかけるのではなく、患者の声にみみを傾けることが大切。 患者の声を否定せずに肯定して背中を押してあげれば、地雷で関係性を破壊することなく、患者の励みになります。
- 🌈 学びのシェアと縁結びをする豚です🐷 Twitter５ヶ条 １．みんなのお役に立つツィートを ２．真面目に楽しく ３．双方向の交流を大切に ４．Giverと感謝の精神で ５．感謝の気持ちは倍返し💖 エネルギッシュで優しい皆さまに感謝です✨
- マインド心理学は生きづらさを手放すための『脱不幸学』。 自ら苦悩を生み出している限り、いくら幸福になる術を実践しても、それは対処療法でしかありません。まずは【苦悩を生み出さない自分】になることが大切。 そんな全く新しいアプローチを詳しく解説しました🤗
- 🌈感謝感激🌈 右も左も分からなかったTwitter そんな時、トットおじさん@tottoojisan 登場💖 トットマガジンのおかげで ようやくTwitter村の仕組みが分かりました。 初心者でも再現できる事ばかり おかげでフォロワー30人😢だった私も どんどんご縁の輪が加速しています。 有難うございます🐷シリーズ累計1400部突破!🎉#RT企画 最新作『トットマガジン』新創刊発売中！🌸 bit.ly/2XddIDY 初心者におススメの4作品入クワトロパック bit.ly/2SMYzaU 🚀当ツイートをRT (御礼) 💐固定/最新ツイをRT返し @tottoojisan をフォロー⇒フォロバ付 ※一部対象外有 期限9/13まで
- ✅人間 ✅関西弁 ✅昭和世代 ✅兵庫県出身 ✅トイプーの母 ✅銭湯サウナ好き ✅仏教と心理学が専門 ✅マインド心理学を開発 ✅更年期川柳を毎朝お届け ✅笑いあり涙ありの自虐ネタで ✅本業はマインド心理学の普及←忘れないで〜www
- ＼心が疲れやすいあなたへ／ ストレスや悩みから解放され、もっと幸せなタフメンタルを手に入れませんか？ 『ブッダ心理学の教科書』は、瞑想とは一味違う、心を深く癒すための重大な教えをまとめた一冊です。あなたの心をより幸せに、穏やかに保つためのガイドとなるでしょう。
- 結局、人生が良くなるのも悪くなるのもマインド次第。私たちが幸せになる仕組み、不幸になる仕組み。それを論理的に理解できるのがマインド心理学です。 ✅マインド心理学の書籍執筆中 ✅マインドシフト８週間プログラム準備中 自我を手放す 人生の流れに導かれる すればきっと人生が好転します👋💖
- ようやく復活できました。治療は永遠に続きますが、朝、痛さで動けないという状態を脱しました。このように体が普通であることがいかにありがたいことか痛感します。普通に朝が迎えられたことに感謝😇 1週間ほどお休みしてしまいましたが、これからまた私の使命、ブッダ心理学をお伝えしていきます。
- 「心の平和は外の世界ではなく、自分の内側にある」〜外の世界がどんなに騒がしくても、平和はあなたの心の中にある。ブッダは、内面の静けさを大切にすることで、外の世界の影響を受けずにいられると教えてくれます。あなたも、その静けさを見つけてみませんか？😇
- 突然ですが、SNSって‥ 「時間を溶かす」と思いません？笑 気がつくと 10分、15分、20分…と時間が過ぎている。 でも考えてみてください。 ＊＊＊＊＊＊＊ SNSってどれぐらい大事？ ＊＊＊＊＊＊＊ もし、とても大事なら 思う存分時間を費やしていいのだけど。 そこまで…と思うなら
- お役にたてるといいな♪そう想いを込めて。 「マインド心理学〜マインドマネジメントで思考・感情・行動を変える」を出版しました。 「マインドの原理原則」がついに明らかに！マインドの原理原則を知れば、私たちの心がなぜそうなってしまうのか、手にとるようにわかるようになります。 😉↓
