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런버드 탐구생활
runbird_
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runbird_
@catbird_r
머무는 바 없이 그 마음을 내라
Joined June 2019
- 수영장 할머니들 대화가 재밌다. - 내 머릿속이 너무너무 복잡해. = 몇 평이나 된다고 복잡해? 머리 복잡해질 때마다 떠올린다.
- 모든 환자에게 하는 말 아랫턱에 힘을 빼서 툭 떨어뜨리세요 위아래 어금니 사이에 공간을 만들고 혀는 입천장을 받치듯 위로 올리고 입술은 가볍게 다물어 주세요. 치아는 식사할 때만 닿습니다. 이를 앙 다물면 그림에 보이는 근육들이 다 긴장 됩니다. 종종 이 사이 공간을 체크하세요.
- 트위터 접으면 끝내 써보지 못한 수많은 빨래개기 비법과 거북목 스트레칭 방법이 아쉬울 것 같다. 그래도 케이크 보관법 하나는 건져 갑니다.
트위터하면서봣던수많은.. 돈관리..주식..건강관리..등등의꿀팁은다까먹엇고요 생매장당햇을때방향확인하려면침을흘려봐라 총알날아오면엔진룸뒤로숨어라 이런것만기억납니다 - 직장에서 첫 덕질 토크 시도 - 덕질은 안 하세요? = 아. 그래서 아까 창문 열었어요. 오늘 갑자기 더워졌죠. 자연스럽게 토크 종료..
- 코요테가 땅 위에서 땅다람쥐를 몰면 오소리가 땅굴에서 잡는 사냥 협업 관계. 이걸 왜 아냐면.. 아이 키우다 보면 동물 잡지식이 엄청 늘어납니다.
- 올해 초 참 힘들었는데 점점 마음이 평온해져서 지금은 고요하다. 내가 체화한 깨달음을 박지환씨 어머님께서 명료하게 표현해 주셨네. 감사하다.
- 비건은 적게 소비하기, 쓰레기 덜 만들기, 착취 덜 하기, 페미니즘 등등 다방면으로 노력한다. 채식은 공존하기 위한 방법 중 하나. '도덕적 우월감을 과시하는 비건' 이건 상상속에나.. 대부분은 지구에 미안한 마음으로 매일 실천하기 바쁘다. 누군가 그 노력이 불완전하다고 비웃을 시간에.
- 점심에 달고 짠 배달음식 급하게 먹고, 남은 시간에 자고, 커피를 몇 잔씩 마시며 졸음을 깨우고, 일하는 중간중간 자극적인 유투브 영상 보고, 스트레스 풀어야 하니까 밤엔 술이랑 안주 먹고, 잘 못 자서 다음날 또 졸린 악순환 되풀이하는 사람들 직장에서 많이 봤다. 주말엔 골프 치고 병 얻고.
- 친구가 눈꺼풀 떨림이 두달 계속 되다 안면이 여기저기 떨리기 시작해서 알아보니 보톡스를 맞거나 수술해야한대서 잔뜩 겁 먹고 병원에 갔다. 의사 : 시어머니와 남편한테 전화하세요. 친구 : 큰 병인가요? 의사 : 그 동안 못 한 말 다 하세요. 그럼 좋아질 겁니다. 그렇게 친구는 나았다고 한다.
- 캐나다 푸드가이드 4년 동안 트위터에 5번 넘게 올렸는데 알티 타는 건 처음이다. 흐름이 바뀐 걸 느낀다.옆의 30대 직원이 역류성 인후염으로 고생하고, 다른 20대 직원은 당수치가 높게 나와서 걱정 중이다. 다들 술 커피 고기 유제품 끊고 잡곡과 야채로 소식하며 음료는 물 드세요. 명상하고 운동하고 8시간 자고. 10년 앓으며 책 50권 읽었는데 결국 이거야.
- 양곡관리법 간호법 노동조합법 한국교육방송공사법 방송법 방송문화진흥회법 화천대유50억클럽특검 김건희주가조작특검 10여 개월 동안 8번 거부권 행사
- 아이에게 <도둑맞은 집중력> 읽히니 좋은 점 : 고요한 몰입 상태를 추구함 안 좋은 점 : 테크회사에 엄마 삶을 넘길 거냐고 트위터 지우라고 함
