ぽんこつしゅう🐈⬛@_shu_jpOct 4, 2025今日の自分えらいぞ!笑 筋トレもジムもちゃんと行っておまけに20kmも走ったわ:;(∩´﹏`∩);: (ᐡ´• ·̫•)ノ(-‧̫ -`ᐡ)イイコ イイコ2233509509