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지바츠

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지바츠

@Zeebachu

𝓜𝓮𝓶𝓮𝓷𝓽𝓸 𝓶𝓸𝓻𝓲. 정형외과 의사. 투자, 의학, 기술, 건강, 사회 관련 글을 씁니다.

대한민국 서울

Joined December 2023

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지바츠
@Zeebachu
Oct 15, 2025
최근 새로운 팔로워 분들이 늘어서 저도 한번 간략히 제 계정 소개를 해볼까 합니다. 공대(바이오공학) 졸업 하고 의대 진학 / 방문 연구자로 6개월간 미국 연구실 생활(인공지능 연구 - AlexNet 한창 나올 때 computer vision 연구: 이때 NVidia GPU의 가능성을 보았는데 그때 투자를 했다면......)
FAT NINJA
@fatninjalife
Oct 14, 2025
팔로워 분들이 천명씩 늘수록 간략하게 자기 소개를 합니다. 신규분들은 머 하는 사람인가 추측하시는 분들도 많고 ..그 추측이 ..계속 형님이라 부르시는 분들도 많아서 ㅎㅎ 해외조기유학했고/카나다에서 유학생 대학나왔구요(비지니스)/카나다 왕립은행 뱅커 하다가 20대 후반에 돈 -더-벌고
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지바츠
@Zeebachu
Mar 23, 2025
오늘은 제가 스포츠의학회를 다녀왔는데, 진짜 핫하고 효과가 좋다는 연구 결과들이 많은 유산소 운동법 하나 알려드릴게요. (러닝 좋아하시거나 애플 워치 쓰시는 분들은 이미 익숙할수도 있습니다) 헬스장에서 숨 헐떡이며 뛰는 것보다, 숨 안 차게 천천히 걷거나 달리는 운동이 오히려 더
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지바츠
@Zeebachu
Oct 9, 2025
경제 관련 공부를 해보고 싶은데, 시작을 어디에서 해야할지 막막한 분들께 추천합니다. 여기에 추가로 한국은행에서 발간한 알기쉬운 경제 이야기도 추천 (pdf 전문 무료로 공개되어 있습니다)
bok.or.kr
알기 쉬운 경제이야기(일반인용)
첨부파일을 참조하시기 바랍니다. 2025년 기준 업데이트 된 자료를 함께 게시합니다. (2025.6월)
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지바츠
@Zeebachu
Oct 10, 2025
경제 감각을 키워준 한 가지 습관 😀 경제를 잘 몰랐던 제게 정말 큰 도움이 되었던 팁을 하나 소개드리자면, ‘단 한 달만 경제 기사를 스크랩해보기’입니다. 단, 중요한 건 "꾸준함"이에요. 매일이 아니어도 좋지만, 주 2~3회 이상은 꼭 이어서 한 달을 채워야 합니다. 그리고 한 달 동안은 내가
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지바츠
@Zeebachu
Oct 19, 2025
경제 공부를 하시면서 꼭 공부하셨으면 하는 부분은 "인플레이션"입니다. 그래서 제가 이전에 추천해드린 영상, 책 전부를 보진 못하더라도 아래 부분은 꼭 보시기 바랍니다. 1. 한국은행의 알기 쉬운 경제 이야기 8장 <물가와 인플레이션> 2. EBS 다큐멘터리 돈의 얼굴 3화 3. 왜 그들만 부자가
지바츠
@Zeebachu
Feb 25, 2025
요즘 "왜 그들만 부자가 되는가" 책을 읽고 있습니다. 그 중 <자유로운 돈이 만든 삶의 여유>라는 챕터를 읽으면서 큰 감명을 받았습니다. 우리의 삶이 정신없이 바쁜게 왜 이렇게 당연해졌는지, 이유를 찾은 것 같아 기뻤습니다. 그 답이 씁쓸해서 슬프기도 했습니다. 책에선 인플레이션이 화폐의
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지바츠
@Zeebachu
Dec 29, 2024
Replying to @Curve251
As a Korean, this news has cast a shadow over what was a peaceful weekend. Life feels so fragile and fleeting. It’s heartbreaking to think that someone could return home safely one day, only to lose their life in an accident the next. My heartfelt condolences go out to the
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지바츠
@Zeebachu
Oct 12, 2025
📚 경제, 투자 공부에 도움된 책 추천 작년에 아무리 바빠도 "2주에 한 권 읽기"를 목표로 세운 후 1년간 경제, 투자 관련 독서를 꾸준히 해왔습니다. 출퇴근길, 퇴근 후 짧은 시간 몰입하며 지켜온 습관 덕분에 큰 성장을 느꼈습니다. 도움이 되었던 책들을 주제별로 정리해 공유합니다.
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지바츠
@Zeebachu
Jan 23, 2025
<연말정산 어려운 용어 빡쳐서 쉽게 정리> 💸 최대한 쉽게 정리해봤습니다. 저장해두고 참고하세요~
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지바츠
@Zeebachu
May 27, 2025
운동 열심히 해도… 오래 앉아있으면 뇌는 늙어간다 🏃‍♂️ 오래 앉아있는 게 건강에 안 좋다는 건 누구나 직감적으로 알고 있습니다. 그래서 우리는 그 나쁜 영향을 상쇄하려고 퇴근 후 운동을 하죠. 하지만 오늘 소개할 연구는 그 통념에 경고를 보냅니다. 아무리 열심히 운동해도, 하루 대부분을
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지바츠
@Zeebachu
Oct 15, 2025
매일 쓰는데도 사실 공부하지 않으면 우리는 돈이 뭔지도 잘 모르고 있는 경우가 많습니다. 화폐가 어떻게 시작되었는지, 어떤 변화를 거쳤는지, 돈은 누가 찍어내고 무엇으로 가치가 보장되는지 이해하면 금리, 자산 가격, 환율, 최근 가상화폐에 대한 논의까지 이해도가 높아집니다. <우선 EBS -
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지바츠
@Zeebachu
May 12, 2025
"왜 나이 들면 뱃살만 찔까?" - 이제 이유가 밝혀졌다 나잇살, 그냥 찌는 게 아니었습니다. 운동 안 해서? 대사 느려져서? 그게 아니래요. 나이 들수록 복부 지방이 느는 진짜 이유는 ‘새 지방세포가 생기기 때문’ - 국제학술저널 사이언스 발표 논문 - 젊을 땐 기존 지방세포가 커지지만, 중년엔
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지바츠
@Zeebachu
Nov 13, 2025
하락장이 또 왔으니… 오늘은 다시 건강 이야기를 하나 해보겠습니다 🦶 최근 "아침에 첫 발 내딛을 때 발바닥이 찌릿하다"는 분들이 많습니다. 대부분 족저근막염입니다. 그런데 병원에서는 발바닥이 아픈 환자에게도 아킬레스건 스트레칭을 시킵니다. 왜 발바닥이 아프다는데 종아리 스트레칭을
Rosa
@MadangNRosa
Nov 13, 2025
Replying to @Zeebachu
포화라곤 해도 매번 새롭고 읽을때 자세를 바로 잡기도 해요 족저근막염 예방법이라거나, 나이드니 자꾸 (아니 예전부터) 무너지는 발바닥 아치 이건 진짜 어떻게 해야 하는지 모르겠더라고요
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지바츠
@Zeebachu
Jan 8, 2025
💡<미국 AI 대표 기업 정리> - 출처: 대신증권
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지바츠
@Zeebachu
Nov 12, 2025
19세기 절단 이야기를 며칠 전에 했는데, 그 시기 다리에 큰 외상을 입으면 대부분 절단하거나 사망했던 이유가 감염 조절이 안되어서 였습니다. 이러한 감염에 대한 치료는 항생제 사용, 농이 차있는 경우 배농입니다. "비누밥"은 저에게는 균+균이 먹을 영양분 융단폭격으로 보입니다...
타천군
@keindus2
Nov 11, 2025
이걸 하룻밤만에 해결하는 방법이 있는데 말이죠.. 그게 바로 “비누밥”이란 겁니다. 저희 어머니가 제 엄지발톱 주변 반정도가 곪았을때 해주셨는데, 진짜 하룻밤만에 고름이 다 빠지고 점차 나았어요.
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