user avatar
عبدالله العبدلي
@T5yll_
بودكاستر وصيدلي| أنقل لكم الدراسات الصحية التي لا يظهرها الإعلام. للأعمال: 0530000559-@GMind_sa
Riyadh
snapchat.com/t/esDuJ0aX
Born August 6
Joined August 2014
1,467
Following
255.6K
Followers
Posts
  • Pinned
    user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Nov 11, 2023
    شرُفت بتلبية دعوة وزارة الصحة للمشاركة في فعالية #امش30 كما سرّني لقاء معالي الوزير د.فهد الجلاجل ومعالي الرئيس التنفيذي للهيئة العامة للغذاء والدواء الدكتور هشام الجضعي. تهدف الفعالية لتشجيع المجتمع على المشي ٣٠ دقيقة في اليوم وتُعد هذه الرياضة سبب أساسي في زيادة صحة القلب
    295K
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Jan 24, 2020
    قالت لي موظفة HR أن نسبة 70% من المتقدمين على الوظائف يتم رفضهم بسبب أخطاء بدائية في كتابة السيرة الذاتية عشان كذا الي بيقرأ هالثريد راح يعرف كيف يكتبه بشكل احترافي وبسهولة:
    GIF
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Jun 21, 2021
    أيام الجامعة كان البحث يسبب لي خوف و توتر! ما كنت أعرف كيف أبحث أو بالأصح وين أبحث ؟ ما كنت أعرف إلّا قوقل 🤣 و بما أني عرفت لازم أنقل تجربتي وباذن الله بتفيد ناس كثير. في هذا الثريد راح انزل لكم مواقع للبحوث 📋📚 - فضل التغريدة وتابع السرد معي
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Feb 9, 2020
    بعد رفضي في كثير من الوظائف عرفت أن غلطتي في الخطوة الأخيرة للوظيفة وهي (المقابلة الشخصية) 💔؛ في هذا الفيديو تكلمت عن أهم الأسئلة وأفضل الأجوبة وتحته بحكي عن أسرار وخفايا المقابلات راح تساعدكم في مستقبلكم ان شاء الله نفس ما ساعدتني فضلوّا التغريدة وتابعوا السَرد:
    00:00
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Nov 21, 2022
    أحمد الشقيري مر في أزمة أسمها الليلة المظلمة للنفس dark night soul وقال أنه مُمكن يمرّ فيها كل انسان وهي :مرحلة ضعف مُمكن تمتد لأشهر ولسنين ومرات أقل ويشعر فيها الإنسان بعدم توازن وعدم الاستمتاع بأمور كان يستمتع فيها من قبل ويسأل نفسه أسئلة جديدة.
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    May 22, 2021
    الفترة الأخيرة كنت أشتكي كثير من قلة التركيز والتشتت وكنت أتعب في كل شيء أسويه! مدة قصيرة وينقطع تفكيري وما أقدر أرجع أكمل العمل اللي كنت أسويه. بهذا الثريد راح اشرح لكم كيف تزيدون التركيز واسباب ضعفه وكيف عالجت مشكلتي - فضل التغريدة حتى لو مشغول موضوع مهم وتابع السرد معي ❤️
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Mar 12, 2020
    اذا فهمت جهاز المناعة بيتيغر تفكيرك تجاه الأمراض وراح تكون أكثر حصانة وقوّة بحول الله في هذا الثريد راح أتكلم بالتفصيل عن هذا الجهاز العظيم وليش يصير ضعيف وكيف نقويّه؟ اذا مشغول فضل التغريدة وتابع السرد:
    00:00
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Feb 11, 2020
    اسوأ شي صار لي بحياتي ظاهرة طبية اسمها (الاحتراق الوظيفي/الدراسي) ومتأكد أنها جت كثير من الناس بس مو فاهمينها .. تحسّ أنك موب مكانك الصح وغير مستمع وما تعرف أيش السبب . بتكلم لكم اليوم كيف تجاوزت هذي المشكلة بعد معاناة طويلة ؛ فضلوا التغريدة وتابعوا السرد :
    00:00
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Nov 14, 2021
    تغيرت طريقة تفكيري ١٨٠ درجة بعد ما عرفت هالكتاب! الكتاب اسمه الهشاشة النفسية. (لماذا أصبحنا أضعف وأكثر عرضة للكسر)، يساعد على تصفية العقل من التفكير بالمستقبل أو الماضي بطريقة واقعية وفيه اشياء كثير فادتني انا شخصيًا وبنقلها لكم في هالثريد - فضل التغريدة بتحتاجها بعدين ❤️
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Aug 28, 2022
    اذا كنت طالب جامعي قديم أو مستجد لا تروح عليك فوائد الإيميل الجامعي اللي للاسف عرفتها متأخر بمرحلتي الجامعية 👨🏻‍💻❤️ فضل التغريدة وشوف الفوائد اللي ما احد يعلمك عليها في ايميلك الجامعي :
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Jan 2, 2020
    في عام 2013/2014 دخلت كلية الهندسة وما وُفقت وطلعت منها ودخلت كلية الصيدلة وأمس الاربعاء 1-1-2020 كان اخر اختبار لي وتخرجت ! (غلطت وتألمت وتعلمت وتغيرت وتبدلت) .. بحكي لكم شوي عن هذي الرحلة :
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Aug 3, 2021
    برنامج الاكسل من البرامج العظيمة وإتقانه يفتح لك فرص و يطور شغلك بوقت قصير وانا أشوفه ميزة تميزك عن غيرك وتختصر عليك الكثير 😍 في هذا الثريد راح انزل لكم مواقع و شروحات تطورك في الاكسل بشكل كبير وبوقت قصير ✅ - لو مشغول فضل التغريدة وارجع لها بعدين ❤️
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Aug 24, 2021
    اللغة الانجليزية أصبحت هاجس لكل من طلاب و موظفين! والمصادر والخطط تشتت! ودك تتعلم انجليزي وماتدري تبدا في أي مهارة أو تعطي اهمية حق اي مهارة؟ في هذا الثريد بشرح لكم المهارات الأربع مع موقع لكل مهارة عشان تتطور فيها ✨ - فضل التغريدة اذا مشغول وأرجع متى ما فضيت ❤️
  • user avatar
    عبدالله العبدلي
    @T5yll_
    Feb 5, 2021
    س: لازم أسجل بمعهد أو أسافر كندا ولا أمريكا عشان أتعلم اللغة الانقليزية ؟ ج: لا، كثير تعلموا في البيت. اليوم بتكلم لكم عن خطة سهلة لتعلم اللغة الانقليزية في البيت بإستخدام النت وبأقل التكاليف. الخطة من تجربة شخصية وفادت أشخاص كثير وباذن الله بتفيدك ، فضل التغريدة وأنتظر السرد :