Pinned
مشعل
14.4K posts
مشعل
@Mashal2_1
♥مهتم بنقل المعلومة المفيدة ♥
اللهم إني أتبرأ من حولي وقوتي والتجأ إلى حولك وقوتك. اللهم أعني ولا تعن علي، وأنصرني ولا تنصر علي، واهدني ويسّر الهدى لي .
Joined February 2023
- فلاديمير بوتين في مواقف فريدة : 1. في اجتماع عام 2007، أحضر بوتين كلبه اللابرادور أمام المستشارة الألمانية أنجيلا ميركل، التي تعاني من رهاب الكلاب.
- معاني الرموز في الأدوية راح اشرحها لكم تحت التغريدة احفظها عندك. قد تحتاجها
- الدهون الموجودة في منطقة البطن هي الأصعب في التخلص منها والأسهل في اكتسابها. إنه أمر محبط. هل تريد أن تخسرها؟ اقرأ هذا 📒👇
- لقد بنت الصين مدينة ضخمة بقيمة 93 مليار دولار من الصفر في 7 سنوات. لقد حولوا حقول الذرة إلى مدينة ضخمة أكبر بثلاث مرات من مدينة نيويورك. لديها محطة قطار بحجم 88 ملعب كرة قدم. لكنها فارغة تمامًا. إليكم السبب وراء عدم رغبة أحد في العيش في مدينة أحلام الرئيس شي:
- ينفق كريستيانو رونالدو أكثر من مليون دولار سنويًا على صحته. يبلغ من العمر 40 عامًا ولا يزال يتفوق على كل رياضي يبلغ من العمر 20 عامًا. إليكم أفضل 8 عادات جعلته خارقًا (وكيف يمكنك تطبيقها): 🧵
- واتساب يضم الآن أكثر من 1.9 مليار مستخدم حول العالم لكن 99% منهم لا يدركون إمكانياته الحقيقية. إليك 13 خدعة سرية في واتساب يجب أن تعرفها: الخدعة رقم 9 و 11 ستجعلك منبهر جداٌ
- خل التفاح هو أكثر الطرق إهمالاً لإنقاص الوزن. يُذيب دهون البطن، ويُحافظ على مستوى السكر في الدم، ويُعيد تنظيم هرمونات الجوع. حتى المشاهير مثل ديفيد وفيكتوريا بيكهام يُشيدون به لأنه يُحافظ على رشاقتهم في الخمسينيات من عمرهم. إليكم طريقة عمله (موضوع مُخصص):
- 🔴 قامت الولايات المتحدة للتو برفع السرية عن الوثائق السرية الخاصة بالقواد المتحرش بالأطفال جيفري إبستين، بأمر من ترامب. من الذي تم التأكد من سفره إلى جزيرة الاعتداء الجنسي على الأطفال...؟ إليكم أشهر الأسماء التي يمكن التأكد منها 👇🏼🧵
- كل من تجاوز الخامسة والثلاثين من عمره يُلقي باللوم على التقدم في السن في انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لديه. اتضح أن الأمر ليس متعلقًا بالعمر، بل بسنوات من الإهمال التي بدأت تظهر أخيرًا. إليكم ما يقوله العلم وكيف تشعرون بتحسن في سن الخامسة والعشرين:
- هل تعلم ما هو سبب فقرك؟ قال الإمام على بن أبي طالب (رضي الله عنه ) : 13 أمراً يورثون الفقر ويحرمون الغني
- يعتقد الجميع أن تمارين الكارديو هي أفضل طريقة لإنقاص الوزن. لكن هذا كذب. إليكم 5 تمارين لحرق الدهون بشكل أسرع (وبناء العضلات في الوقت نفسه): 🧵
- أشياء مثيرة للاهتمام من الماضي راح تنصدم فعلآ ثريد: 🧵🪡 1. سيف ضخم، تم اكتشافه في موقع أثري غير معلن.
