Replying to @Discozat
راح أشارك يومياتي هنا يوم بيوم، وإذا قدرت أمدد أكثر من 20 يوم بجرب! بالبداية ما كنت أقدر إلا على الصيام المتقطع، وأي صيام أطول كان متعب جدًا بالنسبة لي.لكن اللي خلاني أبدأ فعليًا إني سويت تحاليل واكتشفت إن عندي دهون بالكبد، فصرت أبحث أكثر عن الموضوع، ولقيت إن الصيام من أقوى الطرق
