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@CBydbbmpg
ADHDのこととか。生きづらいならせめて仲間を増やしたいです。
Joined August 2017
「目が滑る」と表現するしかない「文字を追っているつもりが気づけば頭に入らないまま数行通過してしまっている症状」に悩まされてきた本が読めない系ADHDだけど、リーディングトラッカーなるものを使ったら文章が「意味」として頭に入ってきて、今までは広大な文字の海で溺れていただけだと分かった。
- ADHDは本番に強いADHDは本番に強い ADHDは本番に強いADHDは本番に強い ADHDは本番に強いADHDは本番に強い ADHDは本番に強いADHDは本番に強い ADHDは本番に強いADHDは本番に強い ADHDは本番に強いADHDは本番に強い ADHDは本番に強いADHDは本番に強い ADHDは本番に強いADHDは本番に強い ADHDは本番に強い
- 誰かと結婚したとして、わりと本気でアパートの隣同士に部屋を借りて基本的にそれぞれで生活をして、週末とか互いに余裕あるときにだけ行き来する、みたいな生活が理想的じゃないかと思ってしまう。
- ADHDの夜更かしは“明日が来ること”を先延ばしにしているのかもしれない。
- ADHDの先延ばしは「全体を見渡すこと」への恐怖感による逃避行動だと思っていて、一方で「ギリギリで間に合う」という経験はスリルと安堵感からドーパミン的なものドパドパ案件だから、その相乗効果で「⚪︎分前からでも間に合った」みたいな“歪んだ成功体験”だけが積み重なるスパイラルに陥りやすい→
- 前からスタバの店員の人みんな定型力高過ぎだろと思ってたけど、こりゃ発達紛れ込めんわなと思った。 business.ntt-east.co.jp/bizdrive/colum…
- 人間関係はもう“スナフキン型”でいこうと思っている。というか俺はそれしか出来ない。基本的に1人で好き勝手に歩き回って、好奇心が薄れて寂しさが上回ってきたら人里に降りてきて、愉快な人間として与えるフリをしながらその実寂しさを癒してもらって、色々バレる前に気が変わったフリをして旅立つ。
- 発達障害の当事者が語る毒親エピソードなんかはツイッターに溢れているけど、 逆に当事者の「こう育ててもらったから今助かっている」みたいなの集めてみたい。 俺は習字教室に入れられたことかな。空気読みながら習得していくのであろう基本的な礼儀作法を先に“型”としてインストールしてもらえた。
- “目が滑る”系のADHDだから、本を読もうとしても理解せずに進んでいることに気づいては戻るを繰り返すから最初の数ページで延々と反復横跳びするハメになるんだけど、オーディブルだったらきいてなくてもとにかく先に先に進んでゴールまで連れて行ってくれるから理解しているかは別として満足感がある。
- 単純過ぎて笑えるんだけど、 「ADHDがマルチタスクできない」っていうアレは「不合理な行動」にも適用されるみたいで、例えば「メール開くのが恐くて先延ばし」案件も 「『あー』って言いながらやる」だけで不合理の原因回路にバグを発生させて普通にメールをひらける というバグ技を発見した。
- ADHDの遅刻の要因って段階ごとに数種類あるっぼいけど、 カツカツのスケジュールだということを認識してるのにおもむろにスマホ見だしたり何故かくつろぎ出してしまう、通称「メロスタイム」はまさに「時間切れに伴う心の安定を目的に残り時間を削りに行く行為」だと思う。
