BeKare | بخير (@BeKareapp) / X

BeKare | بخير

161 posts

BeKare | بخير

@BeKareapp

تطبيق يهتم بصحتك النفسية ويوفر مساعدة متخصصة عن بعد📲 مرخص من وزارة الصحة 1400038269📄 صحتك النفسية غالية لا تهملها، معنا تبدأ أول خطوة👇

Saudi Arabia

Joined October 2023

BeKare | بخير
@BeKareapp
Feb 7, 2024
ㅤㅤ الاكتئاب يعتبر من أكثر الاضطرابات النفسية انتشاراً ويوجد الكثير من الأفكار المغلوطة عنه شائعة بين الناس لذلك قررنا أن ننشر بعض هذه الخرافات المنتشرة عن الاكتئاب ☑️ لتعرف أكثر عن الاكتئاب وعلاجه تابع حسابنا #تطبيق_بخير #بخير #bekare #الاكتئاب #الإكتئاب #الاكتئاب_النفسي
00:00
6.2K
BeKare | بخير
@BeKareapp
Jan 31, 2024
ㅤㅤ تحتاج إلى استشارة نفسية بأسرع وقت، ومع أمهر الأطباء النفسيين، وأنت جالس في منزلك؟ 🤔 #تطبيق_بخير سيقدم لك كل هذه الميزات. 👌🏼 حمل التطبيق الآن!! ⬇️ #بخير #bekare #استشارات_نفسية #استشارة_نفسية #استشارة_اونلاين #استشارة_أونلاين
5.2K
BeKare | بخير
@BeKareapp
Mar 25, 2024
تحتاج أحد يفهمك و يساعدك ! بخير يفهمك مع أحد أفضل الأطباء كفاءة لدى فريق بخير د. عبدالله المضيان احجز استشارتك ولا تتردد 🙏🏻 #بخير bekare.care/ar/
1.4K
BeKare | بخير
@BeKareapp
Feb 4, 2024
ㅤㅤ في معظم الأحيان فرط التفكير سيكون له مسبب رئيسي وهو الخوف، فتركيزك على الأخطاء والمخاوف التي قد تحدث سيزيد من احتمالية وقوعها في الأيام القادمة ابتعد عن السلبية، توقع الأفضل، وضع توقعاتك الإيجابية في الواجهة وتخلص من أرق الفشل. 👍 ابدأ_أسبوعك_بخير #تطبيق_بخير #بخير
1.6K
BeKare | بخير
@BeKareapp
Mar 27, 2024
محتاج أحد يفهمك و يساعدك ! بخير يفهمك مع أحد أفضل الأطباء كفاءة لدى فريق بخير الاستشاري الدكتور/ مشعل الخنين احجز استشارتك ولا تتردد 🙏🏻 @Mish3ls #بخير bekare.care/ar
2K
BeKare | بخير
@BeKareapp
Mar 26, 2024
تحتاج أحد يفهمك و يساعدك ! بخير يفهمك مع أحد أفضل الأطباء كفاءة لدى فريق بخير الاستشاري / ساري عناني احجز استشارتك ولا تتردد 🙏🏻 @sarienani #بخير bekare.care/ar/
1.4K
BeKare | بخير
@BeKareapp
Oct 12, 2024
شارك تطبيق #بخير في فعاليات #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية بـ #جامعة_الملك_سعود وستقام نفس الفعالية يوم الاثنين في البهو الجامعي لقسم البنات.
01:23
جامعة الملك سعود
@_KSU
Oct 10, 2024
فيديو .. سعادة عميد شؤون الطلاب بـ #جامعة_الملك_سعود يفتتح فعاليات #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية.
907
BeKare | بخير
@BeKareapp
Apr 2, 2024
محتاج أحد يفهمك و يساعدك ! بخير يفهمك مع أحد أفضل الاخصائيين كفاءة لدى فريق بخير الأخصائية \ ساره المغربي احجز استشارتك ولا تتردد 🙏🏻 @psy_sara_ #بخير bekare.care/ar
1.2K
BeKare | بخير
@BeKareapp
Feb 11, 2024
Replying to @BeKareapp
ㅤㅤ ❕ الاكتئاب: *يُعرف بانخفاض كبير في المزاج، وفقدان الاستمتاع بالأنشطة اليومية، وتغيرات جوهرية في الوزن والشهية، ومشاكل النوم، والتعب الشديد، والشعور بالذنب ونقص التركيز. * اضطراب مزاجي. *عدم الاستمتاع بالأنشطة الممتعة. *حزن مستمر مع انحدار في جودة الحياة.
2.3K
BeKare | بخير
@BeKareapp
Mar 26, 2024
محتاج أحد يفهمك و يساعدك ! بخير يفهمك مع أحد أفضل الأطباء كفاءة لدى فريق بخير الأخصائيه / سارة خضري احجز استشارتك ولا تتردد 🙏🏻 #بخير bekare.care/ar/
568
BeKare | بخير
@BeKareapp
May 14, 2024
محتاج أحد يفهمك و يساعدك ! بخير يفهمك مع أحد أفضل الأطباء كفاءة لدى فريق بخير الدكتور\ ناصر الشهري احجز استشارتك ولا تتردد 🙏🏻 #بخير bekare.care/ar
674
BeKare | بخير
@BeKareapp
Aug 6, 2024
خطوات التفكير الإيجابي: 👇 -حدد الأفكار السلبية -استبدل هذه الأفكار بأخرى إيجابية - تجنب الأشخاص السلبيين -مارس نشاطاتك اليومية وأنهي يومك بأشخاص محفزين حاول دائماً أن ترى الجانب المشرق من كل موقف بدلاً من التركيز على الجانب السلبي رافق الإيجابية لتغيير حياتك للأفضل 🌹
401
BeKare | بخير
@BeKareapp
Mar 31, 2024
محتاج أحد يفهمك و يساعدك ! بخير يفهمك مع أحد أفضل الأطباء كفاءة لدى فريق بخير الاستشاري \ عمار نواب احجز استشارتك ولا تتردد 🙏🏻 @3mmar_Nawwab #بخير bekare.care/ar
955
BeKare | بخير
@BeKareapp
Mar 28, 2024
محتاج أحد يفهمك و يساعدك ! بخير يفهمك مع أحد أفضل الأخصائيين كفاءة لدى فريق بخير الأخصائيه \ سارة بن مضحي احجز استشارتك ولا تتردد 🙏🏻 @sarh3501 #بخير bekare.care/ar
647