شكراً للموآقفِ التِي علمتني كيف أُعطـيَ لكلِّ ذي قدرٍ قدره ، مـواقف أيقظتنـي ، وصنعتني من جديد وخلقت فيني روحً أقوى من ذي قبل ، و ضاعفت شعوري بأن الله☝🏼
هو الأمان الوحيد ..
#على_الماشي♥
كن على ثقة أنك شيء عظيم أوجده الله لهدف وغاية ووضع فيك ما يميزك
قد تتعثر في طريقك
قد تفقد توازنك
قد تحزن وتنطفئ روحك
لكنك لست بعاجز أو أقل من غيرك
لا تلتفت لكل ما يحبطك
أنت وحدك من يستطيع أن يفجر طاقاتك
أنت من تصنع سعادتك وتغير حياتك
تأمل نفسك واعرف قيمتك جيدًا 💚
#على_الماشي♥
هناك علاقة كبيرة بين الفراغ والإكتئاب ...
فكلما زاد الفراغ لدى الشخص ارتفعت احتمالية إصابته بالإكتئاب
(من افضل الطرق لعلاج الإكتئاب البسيط هو "لذة الإنجاز" )
اي الانشغال بإمور معينه وإنجازها سواءً كانت إنجازات عظيمه او بسيطه ..
#على_الماشي♥
بحياةِ كل رجل توجد امرأة واحدة،معها يمكن له الوصول إلى حالة التوحد،إلى حدِّ الكمال الروحي.
كذلك المرأة يوجد رجل واحد، يمكن معه أن تجد إسمها ورسمها،عُمق شأنها وأصل مَنبَتِها وجذورِ منطِقِها ومعه تنفجرُ من ثناياها أجمل امرأة شاهَدَتها عصور الأنوثة على الأرض!
ولكن :.....يتبع التعليق
نفسياً
♡الأشخاص الذين غالباً ما يشعرون بالوحدة هم أكثر عرضة للاستيقاظ من النوم بشكل متكرر طوال الليل
♡كلما قل عدد الأشخاص الذين تتعامل معهم
كلما أصبحت مشاكلك أقل وكان تركيزك اعلى
#على_الماشي♥
هناك حدود لكل ما....
تفعله
تهتم به
تسيطر عليه
فبعض أجزاء المشاعر...
لا يمكن السيطرة عليها
مثل: مشاعر...
القلق والتوتر، وهذا طبيعي
فالمشاعر عابرة
وإذا غضبنا من أنفسنا لأنها موجودة فلن تكون عابرة
الحل...
اعلم ان وقود خوفك هو.....
رغبتك بالسيطرة على كل شيء.
#على_الماشي♥
لا توجد راحة أكبر من أن تتجاوز مَن أحبطك ،
و تغفر لمن أساء إليك ،
و تساعد مَن يحتاج بلا مُقابل ،
و أن تنسى أحزانك لأنك تؤمن بأن الغد أفضل بإذن الله 🌷
#على_الماشي♥
نفسياً
كثرة الضغوط النفسيه،او الاسريه،او حتى العمليه،وتحمل الشخص مسئوليات اكبر.....
كفيله بأن تحول شخصيته من....
مرح وصاحب مزاج جيد
الى شخص.....
هادئ
قليل الكلام
يفضل السكون والابتعاد عن الصخب...
حاول ان تتأقلم
لاترهق نفسك كثيراً
لايكلف الله نفسياً الا وسعها.....
#على_الماشي♥