Pinned
علي المشعل
2,805 posts
علي المشعل
@AliAlmeshaal
أبحث عن العلم أينما وجد، شغوف بالإكتشاف ومهتم بالثقافات أعيش كُل يوم مغامرة جديدة وأؤمن أن أمامي الكثير لتعلمه
Riyadh
Joined December 2010
- عشاء لطيف مع الغالية زوجتي ام تركي في أعلى مطعم بالعالم ،، قمة برج خليفة ❤️
- قد لا تعني لكم شيء هذه الصورة لكنها الدنيا بما فيها بالنسبة لي أمي ❤️ قبل أفتتاح @JavahutSa أصريت انها تقص شريط الافتتاح رفضت خجلاً لانها ع حد تعبيرها أمرأه "مغطيه" نفسها وقد تسبب احراج لي اذا ظهرت بهذا الشكل أمام متابعيني هي لاتعلم كم افتخر فيها بكل تفاصيلها سعيد بأنها بجانبي
- واحد من أهداف حياتي كان إني أشوف عضلات بطني بشكل طبيعي ! بعد قراءة عدد هائل من الدراسات ومقالات من المختصين اكتشفت ان الموضوع اسهل بكثير مما كنت اتصور استطعت في 5 شهور تحقيق ما عجزت عنه في 30 سنة كيف تطلع عضلات بطنك بخطوات قليلة؟
- قبل سنة قررت الأعتناء بصحتي بشكل أكبر، وأنصدمت من أشياء كنت أجهلها وكانت سبب رئيسي بزيادة وزني + نقص طاقتي بشكل واضح * بعد ما أكتشفت هذه الاشياء وبدأت خطة لتصحيحها تغيرت حياتي للأفضل مما ساهم بـ ١- نقص الوزن ٢- زيادة الطاقة ٣- راحة جسدية ونفسية خلوني الخص السنة في كم تغريدة:
- أثناء زيارتي لـ #العلا التقيت بسيد وسيدة من ولاية ميزوري الأمريكية ، أبهجني وأسعدني حديثهم شكراً سيدي سمو الأمير محمد بن سلمان أشعر بالفخر والأعتزاز بوطن يتجدد ويتقدم للأمام #شتاء_طنطورة
00:00 - 2010كنت أخشى الحديث أمام الناس خجلاً وخوفاً، مع تأتأة وتلعثم الكلام وصعوبة في النطق وبفضل الله والكم الهائل من المحتوى باللغة الإنجليزية أستطعت التغلب على هذه المشاكل أحدها محاضرة للدكتور باتريك وينستون من جامعة MIT عنوانها "كيف تتحدث" أشارك معكم أبرز نصائحة لكيف تحترف التواصل
- لي أكثر من 10 سنوات ولله الحمد أحقق أرباح مالية جيدة من فضاء الإنترنت تزداد بشكل سنوي. أبوي رحمة الله عليه علمني شئ في أثناء حياته كان يقول، "إذا تبي ربي يضاعف من رزقك، ساعد من حولك" لذلك في هذا الثريد سوف أشارك معكم الطرق اللي أستخدمتها شخصياً في الربح "بسبب" الإنترنت
- إلا الدناءة والوساخة أعيت من يداويها !! تفضلوا شوفوا بعض من الفتيات السعوديات بحثوا عن حساب زوجتي لين وصلوا له واتفقوا ان يوصلون رسالة لها مفادها ان الرجل العربي والسعودي تحديداً ضد المرأة فأنتبهي على روحك وراجعي حساباتك !!
- الأسبوع الماضي سافرت مع أسرتي إلى #موسكو المرة الأولى في حياتي أنبهرت بكل تفاصيل المدينة، أهم مميزاتها * فيزا إلكترونيه تطلع خلال 5-6 أيام * أسعارها مقبولة جدًا * شعب محترم جدًا * أمان عالي والشرطة منتشرة في كل مكان * خيارات ترفيهية تناسب جميع أفراد العائلة موسكو رائعة
00:00 - Replying to @AliAlmeshaalللحصول على عضلات البطن بشكل جميل لا تحتاج الى تخفيف الدهون فحسب، ستحتاج إلى تقوية عضلات البطن من خلال ممارسة التمارين يجب منح العضلات وقتًا كافيًا للراحة والتعافي حتى تكبر يفضل عمل تمارين البطن 3-4 مرات بالاسبوع هذا مثال توضيحي لنوع التمارين
00:00 - #اليوم_العالمي_للادخار لما كان عمري 17 سنة أبوي رحمة الله عليه علمني الدرس الأكبر في حياتي، "إذا اردت أن تكون ثرياءً عليك أن تتصرف كالأثرياء" ثريد أتحدث فيه عن ماهي تصرفات الأثرياء عندما يتعلق الأمر بالمال؟ هي عبارة عن 5 نقاط إذا اتقنتها سوف تصل لما تريد بإذن الله
- صدقوا عندما قالوا ابنة الرجل قلبه ،، هي قلبي ونجمتي وجميلتي وأميرتي رغم انني حملت الكثير من الأشياء لكن حمل أميرتي بيدي شيء لا أستطيع ان اصفه بل تخجل وتتطاير الكلمات عندما أقوم بمحاولة سرد ما في قلبي من حب لطفلتي الجميلة أسال الله ان يحفظها فهي أغلى وأثمن وأجمل ما في حياتي ❤️
